Sapete chì u cardamomu hè a terza spezia più caru in u mondu dopu à u ziferanu è a vaniglia? A spezia hè nativa di u subcontinente indianu è hè una basa in e famiglie cumuni. U cardamomu hè utilizatu per u so prufilu di gustu largu, gustu riccu, è numerosi benefici per a salute. Cardamom hè ancu necessariu per u so oliu essenziale chì hè cunsideratu assai caru per via di u prucessu intensivu di travagliu. In ogni casu, malgradu u prezzu altu, l'oliu essenziale di cardamomu, in particulare u tipu organicu, hè impurtante per parechji beneficii di a pelle è di salute. Stu oliu riccu è aromaticu hè cunsideratu cum'è unu di l'olii più belli chì ponu sbloccare u sicretu di numerosi benefici di benessere.
L'oliu essenziale di cardamomu cuntene principalmente acetate di terpinile, acetate di linalile è 1,8-cineole. Questi cumpunenti principali di l'oliu essenziale sò cunnisciuti per esse estremamente seducenti in l'aroma, ma ancu pussede utilità per a salute cum'è i seguenti.
- L'oliu essenziale di cardamomu pruteghja l'igiene orale
Unu di l'usu di l'oliu di cardamomu notevoli hè in a salute orale. Siccomu cuntene proprietà antibacteriale è altre disinfettanti, pò esse particularmente utile à priservà e gengive è i denti da qualsiasi germe chì puderia residu in l'internu. Inoltre, u cardamomu hè cunnisciutu per u so aroma fiurali riccu è dolce. Questu aiuta ancu à mantene u soffiu frescu longu dopu l'usu è alluntanà e malatie orali cumuni cum'è piorrea, tartaru, cavità, etc. A ricerca suggerisce chì l'oliu essenziale di cardamomu hè estremamente utile in u trattamentu di a carie dentale.
- Aumentà l'immunità cù l'oliu di cardamomu
L'olii basati in cardamomu sò cunsiderati chì anu un effettu di riscaldamentu annantu à l'applicazione topica. Questu pò ancu aiutà à rinfurzà l'immunità cummattendu u friddu o a gripe. L'oliu di cardamomu usa e so proprietà antibacteriale per assicurà chì a risposta immune di u corpu à e malatie hè aumentata in modu esponenziale. U calore da l'oliu aiuta à allevà a congestione di u pettu è a lotta contru u friddu. E proprietà calmanti di l'oliu di spezie sò cunnisciute per allevà a tosse è riduce l'inflamazioni. Questu aiuta à prutege è priservà u pettu è, più impurtante, u sistema respiratorju da l'invasione di germe.
- L'estratti di l'oliu di cardamomu aumentanu u metabolismu è aiutanu à a digestioni
U cardamomu hè statu cunnisciutu per longu com'è una di e spezie più amichevuli di u gut. Questu hè chì a spezia cuntene nutrienti chì aiutanu à equilibrà a flora intestinale è serve com'è ingredientu potenziale per a bona bacteria intestinale. Queste battìri aiutanu ancu più à scumpressà l'alimentu è aiutanu à a digestioni. Oltri a chistu, unu di i più impurtanti oliu di cardamomu usa vene da u so cumpunenti custituenti - melatonin chì stimulates u metabolismu. Questu aiuta in un prucessu digestivu più veloce è megliu è aiuta à creà e cundizioni adattati per una più veloce churning di grassi è assicurà a perdita di pisu.
- L'oliu di cardamomu pò aiutà à a retirazzione di nicotina
U fumu hè unu di i mutivi più cumuni per a morte prematura di parechje persone in u mondu. A maiò parte di e persone volenu smette di fumà, ma ùn ponu micca. Questu hè per via di i sintomi di ritirata di nicotina. L'oliu pulling hè un grande modu per assicurà a minimizazione di i sintomi di ritirata. L'estratti di l'oliu di cardamomu quandu si mischianu cù olii di trasportu aiutanu à prevene i sintomi di ritirata dannosi.