breve descrizzione:
Oliu di gelsominu, un tipu dioliu essenzialederivatu da u fiore di gelsominu,hè un rimediu naturale pupulare per migliurà l'umore, superà u stress è equilibrà l'ormoni. L'oliu di gelsominu hè statu adupratu per centinaie d'anni in alcune parti di l'Asia cum'èrimediu naturale per a depressione, ansietà, stress emotivu, libido bassa è insomnia.
A ricerca suggerisce chì l'oliu di gelsominu, chì hà u nome di spezie di u genaruJasminum officinale,funziona influenzendu pusitivamente u sistema nervosu. Attraversuaromaterapiao penetrendu in a pelle, l'olii di u fiore di gelsominu anu un effettu annantu à una quantità di fattori biologichi - cumpresi a frequenza cardiaca, a temperatura di u corpu, a risposta à u stress, a vigilanza, a pressione sanguigna è a respirazione.
Parechje persone si riferiscenu à l'oliu di gelsominu cum'èafrodisiacu naturaleperchè si dice chì hà un prufume "seducente" chì pò aumentà a sensualità. In fatti, l'oliu di gelsominu hè qualchì volta soprannominatu "regina di a notte" - sia per via di u forte odore di fiore di gelsominu di notte sia ancu per via di e so qualità chì aumentanu a libido.
Chì ghjè l'oliu di gelsominu?
Tradizionalmente, l'oliu di gelsominu hè statu adupratu in lochi cum'è a Cina per aiutà u corpudisintossicazioneè allevia i disordini respiratori è epatici. Hè ancu adupratu per diminuisce u dolore assuciatu à a gravidanza è à u partu. Eccu alcuni di i benefici più ben studiati è apprezzati di l'oliu di gelsominu oghje:
- Affruntà u stress
- Riducendu l'ansietà
- Luttà contr'à a depressione
- Cresce a vigilanza
- Aiuta à luttà contr'à a mancanza d'energia osindrome di fatigue crònica
- Riduce i sintomi di a menopausa è funziona cum'è rimediu naturale per a PMS è i crampi
- Aiutà cù u sonnu
- Agisce cum'è afrodisiacu
Cumu pudete aduprà l'oliu di gelsominu?
- Pò esse inalatu per u nasu o applicatu direttamente nantu à a pelle.
- Ùn hè micca necessariu cumminà lu cù un oliu vettore, ma hè cunsigliatu di aduprà lu senza diluizione per ottene i migliori risultati.
- Pudete ancu diffudelu in casa vostra o cumminallu cù altre lozioni, idratantioliu di coccuo olii essenziali per parechji usi diversi in casa è in u corpu - cum'è l'oliu di massaggio fattu in casa, scrub per u corpu, saponi è candele, per esempiu.
- Pudete cumminallu cù altri olii essenziali per creà un prufume fattu in casa (ricetta inclusa in questu articulu). Chì prufumi si mischianu bè cù u gelsominu ? Olii d'agrumi, lavanda è altri !
11 Usi è Benefici di l'Oliu di Gelsominu
1. Sollievu da a depressione è l'ansietà
Parechji studii anu trovu miglioramenti in l'umore è in u sonnu dopu avè adupratu l'oliu di gelsominu sia cum'è trattamentu d'aromaterapia sia topicamente nantu à a pelle, è ancu esse unmodu per aumentà i livelli di energiaI risultati dimustranu chì l'oliu di gelsominu hà un effettu stimulante/attivatore di u cervellu è aiuta ancu à migliurà l'umore à u listessu tempu.
Un studiu publicatu inComunicazioni di prudutti naturalianu trovu chì l'oliu di gelsominu adupratu nantu à a pelle per un periodu di ottu settimane hà aiutatu i participanti à sente un miglioramentu di u so umore è una diminuzione di i segni fisichi è emotivi di bassa energia.
2. Aumentà l'eccitazione
In paragone cù un placebo, l'oliu di gelsominu hà causatu aumenti significativi di i segni fisichi di eccitazione - cum'è a frequenza respiratoria, a temperatura di u corpu, a saturazione di l'ossigenu in u sangue è a pressione sanguigna sistolica è diastolica - in un studiu realizatu nantu à donne adulte sane. I sughjetti di u gruppu di l'oliu di gelsominu si sò ancu valutati cum'è più vigili è più vigorosi cà i sughjetti di u gruppu di cuntrollu. I risultati di u studiu indicanu chì l'oliu di gelsominu pò aumentà l'attività di eccitazione autonoma è aiutà à elevà l'umore à u listessu tempu.
3. Migliurà l'immunità è cumbatte l'infezioni
Si crede chì l'oliu di jasmine hà proprietà antivirali, antibiotiche è antifungine chì u rendenu efficace perrinfurzà l'immunitàè cumbatte e malatie. In fatti, l'oliu di gelsominu hè statu adupratu cum'è trattamentu di medicina pupulare per cumbatte l'epatite, diverse infezioni interne, è ancu i disordini respiratori è di a pelle per centinaie d'anni in Tailanda, Cina è altri paesi asiatichi. Studi in vitro è in vivo nantu à l'animali mostranu chì l'oleuropeina, un glicoside secoiridoide truvatu in l'oliu di gelsominu, hè unu di i principali ingredienti attivi di l'oliu chì pò cumbatte l'infezioni dannose è aumentà a funzione immune.
L'oliu di jasmine hè statu ancu specificamente dimustratu per avè attività antimicrobica contr'à i batteri chì causanuinfezioni da stafilococcoè u fungu chì provocacandida.
Inalà l'oliu di gelsominu, sia direttamente sia infundendulu in casa vostra, pò aiutà à eliminà u mucus è i batteri in i passaggi nasali è i sintomi respiratori. Applicallu à a vostra pelle pò ancu riduceinfiammazione, rossore, dolore è accelera u tempu necessariu per guarisce e ferite.
4. Aiutu per addurmintassi
Senti cum'è sìsempre stancuma avete prublemi à dorme bè? L'oliu di gelsominu hà un effettu calmante chì pò agisce cum'è un sedativu naturale è aiutà vi à dorme megliu.
Un studiu publicatu in uRivista Europea di Fisiologia Applicatatrovu chìodore di tè di gelsominuavia effetti sedativi sia nantu à l'attività nervosa autonoma sia nantu à i stati d'umore. L'inalazione di u gelsominu inseme cù a lavanda hà aiutatu à riduce a frequenza cardiaca è à purtà sentimenti di calma è rilassamentu, chì sò tutti impurtanti per dosà è evità notti agitate.
Per diffondere l'oliu di gelsominu in casa vostra, mischiate parechje gocce in un diffusore cù altri olii calmanti, cum'èoliu di lavandaooliu d'incensu.
5. Diminuisce i sintomi di a menopausa
L'usu di l'oliu di gelsominu sia cum'è trattamentu d'aromaterapia sia applicandulu direttamente à a pelle pò aiutà à diminuisce i sintomi emotivi è fisichi di a menopause è funziona cum'è unrimediu naturale per alleviare a menopause.
In un studiu publicatu in uRivista di Medicina Cumplementaria è Alternativa Basata nantu à l'EvidenzaQuandu e donne in menopausa anu applicatu l'oliu di gelsominu à a so pelle per un periodu di ottu settimane, anu mostratu miglioramenti in i livelli di energia, l'umore è i sintomi ligati à a menopausa, cumprese vampate di calore, dolore è depressione, paragunatu à e donne chì ùn utilizavanu micca l'oliu di gelsominu.
6. Prevenisce o migliurà i sintomi di a sindrome premestruale
Studi mostranu chì l'oliu di gelsominu hè trà un gruppu diolii essenziali chì aiutanu à equilibrà l'ormonilivelli agendu cum'è fitoestrogeni, custituenti vegetali cù una struttura fenolica simile à l'estrogenu. Questu dà à l'olii di qualità terapeutica, cumprese l'oliu di gelsominu, a capacità di aiutà à curregge a sindrome premestruale, a menopause è altri prublemi ligati à l'ormoni.
Per esempiu, dopu avè testatu e donne per 11 sintomi cumuni ligati à e fluttuazioni ormonali - cumprese insomnia, nervosità, debulezza è mal di testa - i circadori anu scupertu chì l'aromaterapia è u massaggio cù olii di fitoestrogeni anu aiutatu à diminuisce i sintomi senza causà effetti secundari negativi.
Massaggià l'oliu di gelsominu nantu à a vostra pelle o inalallu pò aiutà àriduce i sintomi di a sindrome premenstruale, cumpresi mal di testa, crampi di stomacu,acneè altri prublemi di pelle o irrequietezza.
Prezzu FOB:US $0.5 - 9,999 / Pezzu Quantità minima d'ordine:100 Pezzi / Pezzi Capacità di furnimentu:10000 Pezzi / Pezzi per mese