Oliu di Yuzu

Chì ghjè u Yuzu ?

U yuzu hè un agrume chì vene da u Giappone. S'assumiglia à una piccula arancia in apparenza, ma u so gustu hè acidulu cum'è quellu di un limone. U so aroma distintivu hè simile à quellu di un pompelmo, cù accenni di mandarino, lime è bergamotta. Ancu s'ellu hè uriginariu di a Cina, u yuzu hè statu adupratu in Giappone dapoi l'antichità. Unu di questi usi tradiziunali era di fà un bagnu caldu di yuzu durante u solstiziu d'invernu. Si cridia chì alluntanava e malatie invernali cum'è u raffreddore è ancu l'influenza. Deve esse statu abbastanza efficace perchè hè sempre largamente praticatu da u populu giapponese oghje! Indipendentemente da se a tradizione di u bagnu caldu di yuzu durante u solstiziu d'invernu, cunnisciuta cum'è yuzuyu, funziona in realtà per alluntanà e malatie per tuttu l'invernu o micca, u yuzu hà sempre alcuni benefici terapeutici abbastanza sorprendenti, soprattuttu s'ellu si usa più di un ghjornu à l'annu. (Pudete ancu aduprà l'oliu essenziale di yuzu in altri modi!)

Cose maravigliose chì Yuzu pò fà per voi:

Calmante è edificante emotivamente

Aiuta à eliminà l'infezioni

Calma i musculi indolenziti, allevia l'inflammazione

Aumenta a circulazione

Supporta una funzione respiratoria sana, scoraggiendu a pruduzzione occasionale di mucus iperattiva

Favurisce una digestione sana

Pò aiutà à alleviare a nausea occasionale

Stimula a salute immune

Ispira a creatività - apre u cervellu sinistro

L'oliu essenziale di Yuzu hà un tipicu 68-80% di u monoterpene (d) limonene chì dà à questu oliu essenziale i so maravigliosi benefici (frà altri) di proprietà analgesiche, antiinflamatorie, antibatteriche, immunostimulanti è di miglioramentu di a penetrazione di a pelle. U 7-11 per centu di γ-terpinene migliora e proprietà antibatteriche, antioxidanti, antispasmodiche è antivirali.

Cumu aduprà l'oliu Yuzu

L'oliu essenziale Yuzu hè cusì versatile chì pò esse adupratu in parechji modi per aiutà cù una varietà di cose.

Aghjunghjite l'oliu essenziale di Yuzu à una mistura per inalatori per aiutà vi à rilassatevi

Cumbinatelu cù u sale di bagnu per a vostra propria versione di u yuzuyu (o ancu u gel doccia per quelli di voi chì preferiscenu e docce!)

Fate un oliu per u ventre cù oliu yuzy per aiutà a digestione

Aghjunghjite yuzu à un diffusore per aiutà à calmà i prublemi respiratori.

Precauzioni di sicurezza di u Yuzu

L'oliu di Yuzu pò causà irritazione di a pelle. Aduprà in bassu diluzione (1%, 5-6 gocce per onza di vettore) quandu si applica à a pelle, cum'è in olii da bagnu o da massaggio. L'olii più vechji è ossidati aumentanu u putenziale d'irritazione di a pelle. Hè megliu cumprà olii d'agrumi chì sò da frutti cultivati ​​biologicamente, postu chì l'agrumi ponu esse spruzzati assai. U Yuzu ùn hè micca cunnisciutu per a fotosensibilità per via di i livelli bassi o inesistenti di u cumpunente chimicu bergamoten.