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nutizie

Cosa hè l'Oliu Essenziale Violet

L'oliu essenziale violeta hè un extracte da u fiore violeta. Hà un aroma dolce, fiurali è hè utile inaromaterapiaper e so proprietà calmanti è rilassanti. Inoltre, aiuta à allevà l'ansietà, a depressione è u stress ancu chì migliurà a salute generale di u corpu.

Cumu aduprà l'oliu essenziale viola

Ci hè parechje manere di utilizà stu oliu, cum'è i seguenti:

  • Pudete aghjunghje uni pochi di gocce d'oliu essenziale violeta à u diffusore o umidificatore per aromaterapia.
  • Imbulighjate uni pochi di gocce d'oliu essenziale violeta cù un oliu trasportatore è appricà in u locu.
  • Imbulighjate alcune gocce d'oliu essenziale violeta è un pocu di sal di epsom in a bagnera dopu un ghjornu faticosu per rilassate a vostra mente è u corpu.
  • Pudete ancu fà un rinfrescante d'aria in casa cù l'oliu essenziale viole è uni pochi d'altri ingredienti.

Beneficii di l'oliu essenziale viola

1. Soothes Anxiety è Stress

 

L'oliu hà putenzi potenti per allevà i livelli di ansietà è stress da a vita. Pudete aduprà stu oliu in diffusori o umidificatori per inhale constantemente l'odore è alleggerà u vostru umore. Questu hè un modu pupulare per gode di l'aromaterapia in pocu o senza costu dopu un ghjornu stressante.

2.Aumentà l'autostima

L'aroma dolce è floreale di l'oliu viole pò aiutà à rinfurzà l'autoestima è a fiducia. Alleviendu i livelli di stress è ansietà, l'aroma dolce darà una energia positiva chì aumenterà a fiducia per ogni travagliu.

3. Aiutà à a digestioni

L'oliu violeta pò aiutà à calmà un stomacu malatu è aiuta à a digestioni. Tuttavia, ùn pruvate micca di ingerisce l'oliu essenziale, perchè pò esse dannuu per u corpu. Piuttostu, aghjunghje uni pochi di gocce in u steamer è inhale u vapore per allevà un stomacu disgraziatu.

4. Aids in Aches and Cramps

 

Sì soffrenu di mal di testa di tensione, l'oliu violeta pò aiutà à calà u dulore. Inoltre, pudete ancu aduprà l'oliu per allevà i dolori musculari è i crampi mestruali. Pruvate inalazione di vapore o aromaterapia per allevà u dulore.

5. Soothes Cundizioni di a pelle

L'oliu cuntene a capacità di guarisce a pelle secca è crackata. Inoltre, alleviarà u prurito è l'irritazione chì pò accade per viaeczema o psoriasis. Tuttavia, vi cunsigliemu di cunsultà u vostru duttore prima di pruvà tali rimedii per e cundizioni di a pelle.

 

 

Wendy

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Tempu di Postu: 14-Nov-2023