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nutizie

Oliu di Vetiver

L'oliu di vetiver hè statu adupratu in a medicina tradiziunale in l'Asia Meridionale, l'Asia Sudorientale è l'Africa Occidentale per millaie d'anni. Hè originariu di l'India, è e so foglie è e so radiche anu usi maravigliosi. U vetiver hè cunnisciutu cum'è una erba sacra apprezzata per via di e so proprietà edificanti, calmanti, curative è protettive. Hè un rinfrescante naturale per u corpu, ciò chì u rende estremamente pupulare in i paesi tropicali. In fatti, in India è in Sri Lanka hè cunnisciutu cum'è l'[oliu di a tranquillità].

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Alcuni di l'usi di l'oliu di vetiver includenu u trattamentu di colpi di calore, disordini articulari è prublemi di a pelle. L'usu di l'oliu di vetiver hè ancu un modu per aumentà i livelli di energia quandu site stancu. Inoltre, hè adupratu per rinfrescà u corpu durante temperature assai elevate è calmà i sentimenti d'ansietà è nervosità.

A Pianta di Vetiver è i so Cumponenti

U vetiver, o chrysopogon zizanioides, hè una pianta erbacea perenne di a famiglia di e Poaceae originaria di l'India. In l'India occidentale è settentrionale, hè cunnisciutu popularmente cum'è khus. U vetiver hè più strettamente ligatu à u sorgu, ma sparte parechje caratteristiche morfologiche cù altre erbe fragranti, cum'è a citronella, a palmarosa è l'oliu di citronella.

L'erba vetiver pò cresce finu à cinque piedi d'altezza; i steli sò alti, è e foglie sò longhe è fine. I fiori sò di culore brunu-viola, è à u cuntrariu di a maiò parte di i sistemi radicali, e radiche di l'erba vetiver crescenu versu u bassu è ponu ghjunghje finu à ottu piedi di prufundità (chì hè più prufonda chè alcune radiche d'arburi).

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Benefici di l'oliu di vetiver

1. Antiossidante pruvatu

L'antioxidanti sò sustanze chì aiutanu à prevene certi tipi di danni cellulari, in particulare quelli causati da l'ossidazione. Quandu certi tipi di molecule d'ossigenu sò permessi di viaghjà liberamente in u corpu, causanu ciò chì hè cunnisciutu cum'è danni ossidativi, chì hè a furmazione di radicali liberi, chì sò assai periculosi per i tessuti di u corpu. Alcuni benefici di cunsumà alimenti è erbe ricchi di antioxidanti includenu un invecchiamentu più lentu, una pelle sana è luminosa, un risicu riduttu di cancru, un supportu di disintossicazione è una durata di vita più longa.

2. Guarisce e cicatrici è i segni nantu à a pelle

L'oliu di vetiver hè un cicatrizante, vale à dì chì guarisce e cicatrici prumovendu a rigenerazione di a pelle è di i tessuti. Ringiovanisce a pelle è elimina e macchie scure o i segni di acne è varicella. Hè ancu un oliu antietà è tratta efficacemente e smagliature, e screpolature è altri disordini di a pelle. Inoltre, funziona cum'è rimediu casanu per alleviare e brusgiature è ancu cum'è rimediu casanu per l'acne. Questu pò esse efficace per e donne chì anu smagliature dopu u partu. Aghjunghjendu uni pochi di gocce d'oliu di vetiver à u vostru detergente per u visu, sapone per u corpu o lozione, noterete a differenza - a vostra pelle serà uniforme o a vostra carnagione migliurà.

3. Tratta l'ADHD

U studiu hà scupertu chì e proprietà rilassanti è calmanti di l'oliu di vetiver anu aiutatu i zitelli à cumbatte i so sintomi di ADHD è ADD, chì includenu tipicamente difficultà à cuncentrassi, diminuzione di a concentrazione, distrazione faciule, difficultà à urganizà si è à seguità l'istruzzioni, impazienza è cumpurtamentu irrequietu. A ricerca chì hè fatta per sustene l'oliu di vetiver, è altri olii essenziali, cum'è rimediu naturale efficace per l'ADHD hè una prospettiva eccitante è assai necessaria.

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Data di publicazione: 17 d'aostu 2023