Per seculi, u timu hè statu adupratu in tutte e nazioni è culture per l'incensu in i tempii sacri, pratiche antiche d'imbalsamazione è per alluntanà l'incubi. Cum'è a so storia hè ricca di una varietà d'usi, i diversi benefici è usi di u timu cuntinueghjanu oghje. A putente cumbinazione di chimichi organichi in l'oliu essenziale di timu furnisce un effettu detergente è purificante nantu à a pelle. L'oliu essenziale di timu hè cumunemente adupratu per aghjunghje spezie è sapore à una varietà di pasti è pò ancu esse pigliatu internamente per sustene un sistema immunitariu sanu. L'oliu essenziale di timu hà ancu a capacità di respinghje naturalmente l'insetti.
I Benefici diTimoEssenzialeoliu
- Aumentà a Circulazione
Unu di i cumpunenti stimulanti di l'oliu essenziale di timu pò aiutà à migliurà a circulazione in u vostru corpu, ciò chì aumentaguarigioneè u flussu di sangue à l'estremità è à e zone chì anu bisognu d'ossigenazione. Questu pò ancu prutege ucoreè riduce e vostre probabilità dicoaguli di sangue, mentre aiuta ancu à mantenevi attivi.
- Stimulà u sistema immunitariu
Certi cumpunenti volatili dioliu di timu, cum'è u camphene è l'alfa-pinene, sò capaci di rinfurzà u sistema immunitariu cù e so proprietà antibatteriche è antifungine. Questu li rende efficaci sia in l'internu sia in l'esternu di u corpu, pruteggendu e membrane mucose, l'intestinu è u sistema respiratoriu da potenziali infezioni.
- Cicatrizante potenziale
Questa hè una pruprietà tremenda di l'oliu essenziale di timu. Sta pruprietà pò fà sparisce e cicatrici è altre macchie brutte nantu à u vostru corpu. Quessi ponu include segni chirurgichi, segni lasciati da ferite accidentali, acne, varicella, morbillo è piaghe.
- Cura di a pelle
L'applicazione topica di l'oliu di timu hè assai pupulare nantu à a pelle, postu chì pò guarisce ferite è cicatrici, pò prevene u dolore inflammatoriu, idratà a pelle, è ancu minimizà l'apparizione di l'acne. A mistura di proprietà antisettiche è stimulanti antioxidanti in questu oliu pò mantene a vostra pelle chjara, sana è ghjovana.
L'usi diTimoEssenzialeoliu
- Diffusione
A diffusione hè un modu eccellente per aduprà e proprietà terapeutiche di l'oliu di timu. Uni pochi di gocce aghjunte à un diffusore (o miscela di diffusori) ponu aiutà à purificà l'aria è à purtà un ambiente frescu è serenu chì energizza a mente è allevia a gola è i seni.
- Iinalazione
Per prufittà di e proprietà espettoranti di l'oliu di timu, riempite una pignatta d'acqua è portate à ebullizione. Trasferite l'acqua calda in una ciotola resistente à u calore è aghjunghjite 6 gocce d'oliu essenziale di timu, 2 gocce d'oliu essenziale d'eucaliptu è 2 gocce d'oliu essenziale di limone. Tenite un asciugamanu sopra a testa è chjude l'ochji prima di piegà si sopra a ciotola è inspirà profondamente. Stu vapore à base d'erbe pò esse particularmente calmante per quelli chì soffrenu di raffreddori, tosse è congestione.
- Mmassaggio
Diluitu currettamente, l'oliu di timu hè un ingrediente rinfrescante in e miscele di massaggi chì trattanu u dolore, u stress, a stanchezza, l'indigestione o u dolore. Un benefiziu supplementu hè chì i so effetti stimulanti è disintossicanti ponu aiutà à rassodà a pelle è à migliurà a so struttura, chì pò esse utile per quelli chì anu cellulite o smagliature. Un benefiziu supplementu hè chì i so effetti stimulanti è disintossicanti ponu aiutà à rassodà a pelle è à migliurà a so struttura, chì pò esse utile per quelli chì anu cellulite o smagliature.
- Spensionati , gel doccia
Adupratu nantu à a pelle, l'oliu di timu pò esse beneficu per quelli chì soffrenu d'acne per aiutà à ottene una pelle più chjara, disintossicata è più equilibrata. Hè più adattatu per applicazioni di pulizia cum'è saponi, gel doccia, detergenti d'oliu per u visu è scrub per u corpu. Per fà un scrub di zuccheru di timu rinvigorente, mischiate 1 tazza di zuccheru biancu è 1/4 di tazza di un oliu vettore preferitu cù 5 gocce ognuna di oliu di timu, limone è pompelmo. Applicate una palma di questu scrub nantu à a pelle bagnata in a doccia, esfoliante cù movimenti circulari per rivelà una pelle più luminosa è più liscia.
- Shampu
Pruvate à aghjunghje una goccia d'oliu di timu per ogni cucchiaia (circa 15 mL o 0,5 fl. oz.) di shampoo chì aduprate per prufittà di e qualità fortificanti di u timu nantu à i capelli.
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Data di publicazione: 27 di marzu di u 2023