Chì ghjè l'oliu essenziale di rosa?
L'odore di una rosula hè una di queste sperienze chì ponu ignite boni ricordi di i ghjovani amori è i giardini di u giardinu. Ma sapete chì i rosi sò più cà un bellu odore? Questi belli fiori anu ancu incredibili benefici per a salute! L'oliu essenziale di rosa hè statu usatu per trattà e cundizioni di salute è utilizatu in trattamenti di bellezza naturali per millaie d'anni.
A cosa serve l'oliu di rosa ? A ricerca è l'esperienze persunali ci dicenu chì l'oliu di rosa pò migliurà l'acne, equilibriu l'hormone, alleviate l'ansietà, migliurà a depressione, riduce a rosacea è naturalmente aumenta a libido. Tradizionalmente, l'oliu di rosa hè stata utilizata per u dulore, a tensione nervosa, a tosse, a cicatrisazione di ferite è a salute generale di a pelle, allergii, mal di testa è com'è antiinflamatoriu generale.
Beneficii di l'oliu di rosa
1. Aiuta a Depressione è l'Ansietà
Unu di i benefizii principali di l'oliu di rosa hè definitu a so capacità di stimulà l'umore. Cum'è i nostri antenati si battevanu in situazioni induve u so statutu mentale era sbulicatu, o altrimenti indecisu, sò stati naturalmente attirati da l'odori è l'odori piacevuli di i fiori chì li circundavanu. Per esempiu, hè difficiule di piglià un puzzicheghju di una rosa putente è micca surrisu.
2. Fights Acne
Ci sò parechje qualità di l'oliu essenziale di rosa chì facenu un grande rimediu naturali per a pelle. I benefici antimicrobiali è aromaterapii solu sò grandi motivi per mette uni pochi di gocce in i vostri lozioni è creme DIY.
3. Anti-Aging
Ùn hè micca surprisa chì l'oliu di rosa face tipicamente a lista di l'olii essenziali anti-aging. Perchè l'oliu essenziale di rosa pò rinfurzà a salute di a pelle è possibbilmente rallentà u prucessu di anziane? Ci sò parechje ragioni.
Prima, hà potenti effetti antiinflamatori. Inoltre, cuntene antioxidanti chì cumbattenu i radicali liberi chì incuraghjenu i danni di a pelle è l'anziane di a pelle. I radicali liberi ponu causà danni à u tessulu di a pelle, chì risultatu in arrughe, linee è desidratazione.
4. Boosts Libido
Perchè agisce cum'è un agentu anti-ansietà, l'oliu essenziale di rosa pò aiutà assai à l'omi cù disfunzioni sessuale ligati à l'ansietà di u funziunamentu è u stress.
5. Improves Dysmenorrhea (periodu doloroso)
Un studiu clinicu publicatu in 2016 hà fattu un ochju à l'effetti di l'oliu essenziale di rosa nantu à e donne cù dismenorrea primaria. A definizione medica di a dismenorrea primaria hè u dulore cramping in l'abdomen inferiore chì si trova pocu prima o durante a menstruazione, in l'absenza di altre malatie chì sò prisenti, cum'è l'endometriosi.
6. Incredible Perfume Naturale
L'industria di fragranza usava comunmente l'oliu di rosa per creà perfumi è per profumà una varietà di prudutti cusmetichi. Cù u so aroma dolce florale ma ligeramente piccante, l'oliu essenziale di rosa pò esse usatu da ellu stessu cum'è un perfume naturali. Ci vole solu una goccia o duie è pudete evità tutte e fragrances nantu à u mercatu oghje chì sò carichi di profumi sintetici periculosi.
Cumu aduprà l'oliu essenziale di rosa
Cumu aduprà l'oliu essenziale di rosa? Ci hè parechje manere principali cumpresi:
- Aromatically: Pudete sparghje l'oliu in a vostra casa cù un diffusore o inhale l'oliu direttamente. Per fà un rinfrescante naturale di stanza, mette uni pochi di gocce d'oliu cù acqua in una buttiglia spritz.
- Topicamente: Hà assai beneficii di a pelle quandu s'utilice in u topicu è pò esse usatu senza diluzione. In ogni casu, hè sempre una bona idea di dilute l'olii essenziali cù un oliu trasportatore cum'è coconut o jojoba in un rapportu 1: 1 prima di applicà in u topicu. Dopu avè dilutu l'oliu, eseguite una piccula prova di patch prima di utilizà l'oliu in spazii più grande. Una volta chì sapete chì ùn avete micca una reazzione negativa, pudete aghjunghje uni pochi di gocce d'oliu essenziale à un serum per a faccia, un bagnu caldu, una lozione o un lavà per u corpu. Sè vo aduprate l'assoluta di rosa, ùn ci hè micca bisognu di diluzione perchè hè digià diluita.
Modi più specifichi per utilizà l'oliu di rosa per parechji beneficii per a salute:
- Depressione è ansietà:Unisce l'oliu di rosula cù l'oliu di lavanda è diffondelu, o applicà da 1 à 2 gocce topicamente à i vostri polsi è u spinu di u collu.
- Acne:Sè soffrenu di l'acne, pruvate dabbing una goccia di oliu essenziale di rosa pura nantu à i difetti trè volte à ghjornu. Assicuratevi di utilizà un bastone di cuttuni sterile; se u putere antimicrobicu hè troppu per voi, dilute un pocu cù un pocu oliu di coccu
- Libido:Diffuse, o applicà 2 à 3 gocce per u topicu à u collu è u pettu. Unisce l'oliu di rosa cù un oliu trasportatore cum'è jojoba, coconut o olive per un massaggio terapeuticu chì aumenta a libido.
- PMS:Diffuse, o applicà diluted cun un oliu traspurtadore topically à u to abdomen.
- Salute di a pelle:Applicà u topicu o aghjunghje à u lavatu di a faccia, u corpu o a lozione.
- Profumu naturale fragrante:Basta tamponà da 1 à 2 gocce daretu à l'arechje o à i polsi.
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