L'odore di una rosula hè una di queste sperienze chì ponu ignite boni ricordi di i ghjovani amori è i giardini di u giardinu. Ma sapete chì i rosi sò più cà un bellu odore? Questi belli fiori anu ancu incredibili benefici per a salute! L'oliu essenziale di rosa hè statu usatu per trattà e cundizioni di salute è utilizatu in trattamenti di bellezza naturali per millaie d'anni.
A cosa serve l'oliu di rosa ?Ricercaè l'esperienze persunali ci dicenu chì l'oliu di rosa pò migliurà l'acne, equilibriu l'hormone, alleviate l'ansietà, migliurà a depressione, riduce a rosacea è naturalmente aumenta a libido. Tradizionalmente, l'oliu di rosa hè stata utilizata per u dulore, a tensione nervosa, a tosse, a cicatrisazione di ferite è a salute generale di a pelle, allergii, mal di testa è com'è antiinflamatoriu generale.
Beneficii di l'oliu di rosa
Combatte l'acne
Ci sò parechje qualità di l'oliu essenziale di rosa chì facenu un grande rimediu naturali per a pelle. I benefici antimicrobiali è aromaterapii solu sò grandi motivi per mette uni pochi di gocce in i vostri lozioni è creme DIY.
In 2010, circadori publicatu astudià scoprechì l'oliu essenziale di rosa presentava una di l'attività battericida più forte cumparatu cù 10 altri olii. Inseme à l'olii essenziali di timu, lavanda è cannella, l'oliu di rosa hà sappiutu distrughjenu cumplettamente.Propionibacterium acnes(a bacteria rispunsevuli di l'acne) dopu solu cinque minuti di una diluzione di 0,25 per centu!
Anti-Aging
Ùn hè micca surprisa chì l'oliu di rosa tipicamentiface a listadi i migliori olii essenziali anti-invecchiamento. Perchè l'oliu essenziale di rosa pò rinfurzà a salute di a pelle è possibbilmente rallentà u prucessu di anziane? Ci sò parechje ragioni.
Prima, hà potenti effetti antiinflamatori. Inoltre, cuntene antioxidanti chì cumbattenu i radicali liberi chì incuraghjenu i danni di a pelle è l'anziane di a pelle. I radicali liberi ponu causà danni à u tessulu di a pelle, chì risultatu in arrughe, linee è desidratazione.
Migliura a dismenorrea (periodu doloroso)
Un studiu clinicu publicatu in 2016 hà pigliatu un ochju à l'effetti di l'oliu essenziale di rosa nantu à e donne cùdismenorrea primaria. A definizione medica di a dismenorrea primaria hè u dulore cramping in l'abdomen inferiore chì si trova pocu prima o durante a menstruazione, in l'absenza di altre malatie chì sò prisenti, cum'è l'endometriosi. (8)
I circadori anu spartutu 100 pazienti in dui gruppi, un gruppu chì riceve una droga antiinflamatoria non steroidale è l'altru gruppu hà ancu pigliatu l'antiinflamatori cù l'aromaterapia chì hè custituita da un oliu essenziale di rosa di dui per centu.
Dopu à 10 minuti, ùn ci era micca differenze significative trà i dui gruppi. Dopu à 30 minuti, u gruppu chì hà ricivutu l'aromaterapia di rosa hà riportatu menu dolore cà l'altru gruppu.
In generale, i circadori cuncludi, "U presente studiu suggerisce chì l'aromaterapia cù l'oliu essenziale di rosa, chì hè un metudu di trattamentu non farmacologicu, cum'è un adjuvant à i metudi di trattamentu cunvinziunali pò esse benefiziu per u sollievu di u dolore in individui cù dismenorrea primaria".
Parfume naturale
L'industria di fragranza usava comunmente l'oliu di rosa per creà perfumi è per profumà una varietà di prudutti cusmetichi. Cù u so aroma dolce florale ma ligeramente piccante, l'oliu essenziale di rosa pò esse usatu da ellu stessu cum'è un perfume naturali. Ci hè solu una goccia o duie è pudete evità tutte e fragrances nantu à u mercatu oghje chì sò caricateprofumi sintetici periculosi.
Cumu aduprà l'oliu essenziale di rosa?
- Aromatically: Pudete sparghje l'oliu in a vostra casa cù un diffusore o inhale l'oliu direttamente. Per fà un rinfrescante naturale di stanza, mette uni pochi di gocce d'oliu cù acqua in una buttiglia spritz.
- Topicamente: Hà assai beneficii di a pelle quandu s'utilice in u topicu è pò esse usatu senza diluzione. In ogni casu, hè sempre una bona idea di dilute l'olii essenziali cù un oliu trasportatore cum'è coconut o jojoba in un rapportu 1: 1 prima di applicà in u topicu. Dopu avè dilutu l'oliu, eseguite una piccula prova di patch prima di utilizà l'oliu in spazii più grande. Una volta chì sapete chì ùn avete micca una reazzione negativa, pudete aghjunghje uni pochi di gocce d'oliu essenziale à un serum per a faccia, un bagnu caldu, una lozione o un lavà per u corpu. Sè vo aduprate l'assoluta di rosa, ùn ci hè micca bisognu di diluzione perchè hè digià diluita.
Sceglie un oliu essenziale di rosa
Quandu cercate prudutti d'aromaterapia, vi vede chì ci sò assai mischi d'olii essenziali di rosa. Ci vole decine di rosi per fà una sola goccia d'oliu è u vapore hè utilizatu per distillà innumerevoli bouquets è catturà a so essenza in una buttiglia - facendu oliu essenziale di rosa pura.assaicaru. Ma ùn pensate micca chì i mischi d'oliu facenu l'oliu essenziale di rosa menu putente. Ci hè parechje belli mischi chì in realtà aumentanu l'effetti benefizièvuli di l'aromaterapia di rosa, cusì sceglite una mistura d'oliu essenziale di rosa chì vi parla! Amamu i mischi fiurali chì includenu energizantirose ylang ylango rilassanterose geranium.
Precauzioni per l'oliu essenziale di rosa
Pudete ingerisce l'oliu essenziale di rosa? No, questu oliu ùn hè micca cunsigliatu per l'usu internu.
Ùn aduprate mai l'olii essenziali troppu vicinu à a membrana mucosa cum'è i vostri ochji. Sì avete a pelle sensibile, sempre dilute l'oliu essenziale di rosa cù un oliu di trasportatore è eseguite una prova di patch prima di l'usu topicu.
Mantene sempre l'olii essenziali fora di a portata di i zitelli è di l'animali.
NOME: Kelly
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Tempu di post: 20-mar-2023