Oliu essenziale di Palo Santo

PaluSantoOliu essenziale

Forse parechje persone ùn sanu miccapalu santuoliu essenziale in dettagliu. Oghje, vi purteraghju à capisce upalu santuoliu essenziale da quattru aspetti.

Introduzione di Palo Santo Oliu essenziale

L'oliu essenziale di palo santo hè derivatu da l'arburu di palo santo, chì porta u nome scientificu Bursera graveolens è hè originariu di i paesi di l'America Centrale è Meridionale, cum'è u Perù, l'Ecuador, a Culumbia, u Messicu è a Costa Rica. Attraversu un prucessu di distillazione à vapore, e resine è l'olii cuncentrati ponu esse estratti, chì furniscenu una vasta gamma di benefici per a salute. Questi effetti impressiunanti nantu à a salute umana sò in gran parte u risultatu di u so cuntenutu estremamente altu di limonene, è ancu di livelli più bassi di alfa-terpineolo è carvone. Questi cumposti anu diverse proprietà antioxidanti, antiinflamatorie, sedative è rilassanti, antimutagene è immunostimolanti chì rendenu questu oliu assai ricercatu.

Palu SantuOliu essenziale Effettus & Benefici

1. Potenziale anticancerosu

L'oliu essenziale di palo santo hè statu dimustratu in numerosi studii per avè proprietà antitumorali. L'oliu di palo santo hè statu trovu per avè un altu cuntenutu di limonene. U limonene hè capace di esercità effetti antitumorali nantu à e cellule di u cancru di a prostata senza esse tossicu per e cellule sane.

1. Riduce l'inflammazione

Quest'oliu essenziale ùn hà micca solu antioxidanti, ma ancu cumposti antiinflamatori chì ponu riduce l'inflammazione di i tessuti è trattà una quantità di lagnanze cumuni, da i disordini articulari è u dolore musculare à u mal di testa è u distress gastrointestinale. L'applicazione topica di l'oliu di palo santo pò esse nantu à e tempie, i gomiti, i musculi, i pedi, e mani è u pettu, è in ogni altru locu induve l'aroma è/o l'olii assorbiti faranu u megliu.

1. Stimulà u sistema immunitariu

L'oliu di palo santo hè cunnisciutu per stimulà u sistema immunitariu è disintossicà u corpu, sia per inalazione sia quandu hè applicatu topicamente. In fatti, u sustegnu per u sistema immunitariu hè l'unicu mumentu quandu cunsumà l'oliu essenziale di palo santo pò esse apprupriatu, ma ancu tandu, solu 1-2 gocce devenu esse cumminate cù una tazza sana di tè o acqua calda, chì diluisce efficacemente l'oliu.

1. Riduce l'ansietà è a depressione

I cumposti aromatichi truvati in l'oliu essenziale di palo santo ponu influenzà direttamente u sistema olfattivu di u corpu, è ancu u sistema limbicu di u nostru cervellu, aiutendu à alleviare u stress è induce u rilassamentu. Questu pò esse assai efficace per e persone chì soffrenu di stress crònicu è di a tensione inerente à u corpu chì si verifica cum'è risultatu.

1. Calma u Dolore Crònicu

Cum'è una sustanza nervina, questu oliu essenziale pò calmà spasmi è altri disordini ligati à u sistema nervosu. Questu pò ancu aiutà à migliurà u sonnu è l'umore, è ancu à calmà u dolore crònicu è altre afflizioni di i musculi, l'osse è i nervi.

1. Cura di a pelle

L'ingredienti in l'oliu essenziale di palo santo ponu inibisce l'enzima elastasi, questu pò aiutà à stringhje a pelle è furnisce un aspettu più giovanile, mentre chì l'altri antioxidanti in questu oliu aiutanu à stimulà a crescita di nuove cellule di a pelle è minimizà l'altri segni di l'invecchiamento, cum'è imperfezioni è macchie di età.

1. Migliora u sonnu

L'effetti sedativi di l'oliu essenziale di palo santo sò ben cunnisciuti, dunque applicà una piccula quantità di questu oliu nantu à u pettu, u collu o e tempie prima di andà in lettu pò aiutà u cervellu à calmà si è à spegne si. Questu pò purtà à un sonnu ininterrottu è riposante, è ancu à una sensazione di rinfrescante a mattina.

1. Cuntrolla l'allergia

Studi anu scupertu chì l'oliu essenziale di palo santo pò ottimizà u sistema immunitariu è prevene reazzioni allergiche innecessarie da u corpu. L'inalazione regulare di questu oliu pò limità e reazzioni allergiche stagionali è inibisce a liberazione di istamine in u corpu.

1. Deodorante per ambienti

Brusgià u legnu di palo santo hè statu adupratu per purificà e case, e camere, l'anime è i corpi per millaie d'anni, ma diffondere l'oliu essenziale di questu "legnu santu" pò esse altrettantu efficace. Pò eliminà batteri è virus, è ancu odori sgradevoli mentre purifica sia l'aria sia qualsiasi superficia in una zona data.

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Usi di l'oliu essenziale di Palo Santo

1. Per Usi Spirituali

Diffusendu 2-3 gocce di Palo Santo intornu à a vostra stanza crea sentimenti di pace interiore per migliori sessioni di yoga è meditazione.

1. Per a Salute Mentale

L'aroma boscoso di Palo Santo hè statu adupratu per riduce l'ansietà quandu e cose diventanu stressanti. Quandu l'oliu hè applicatu à u pettu cum'è un massaggio di vapore, libera ogni sensazione di tensione è di strettezza chì vene cù l'attacchi di panicu. Pudete ancu massaggià l'oliu nantu à i vostri polsi per radicàvi pianu pianu.

1. Per respinghje l'insetti

U Palo Santo hè un legnu solidu è aromaticu chì hè statu adupratu per seculi cum'è repellente naturale per insetti. U prufume hè estremamente efficace contr'à e zanzare è e mosche, ciò chì ne face una ottima scelta per prutege i vostri cari. L'oliu pò esse diffusu o diluitu convenientemente in una piccula buttiglia spray per respinghje l'insetti durante l'escursioni è i viaghji in campeghju.

1. Per a pulizia

Ch'è vo circate un modu naturale per rinfrescà a vostra casa o deodorizà l'armarii ammuffiti, u Palo Santo hè pienu di putenti proprietà antibatteriche è un aroma cunfortante chì vi lascia à u vostru agiu, ùn importa induve site.

À PROPOSITU

U Palo Santo hè un arburu veneratu originariu di l'America Meridionale. L'oliu essenziale di Palo Santo hè cunsideratu un cuginu di l'oliu d'incensu perchè tramindui spartenu custituenti simili (principalmente Limonene), aromi ligeramente simili è perchè tramindui anu applicazioni simili. L'aroma di l'oliu essenziale di Palo Santo hè unicu dolce, balsamicu è legnosu. U Palo Santo mi ricorda vagamente una cumbinazione inebriante di incensu, cedru di l'Atlas, erba dolce, limone è un sottile accennu di menta.

Precauzioni: Installatelu secondu l'istruzzioni di u fabricatore. Ponelu almenu 2 piedi sopra a terra per ottene tutti i benefici.

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