Benefici è usi di l'oliu di mirra

A mirra hè più cumunimenti cunnisciuta cum'è unu di i rigali (inseme cù l'oru è l'incensu) chì i trè sàvi anu purtatu à Ghjesù in u Novu Testamentu. In fatti, hè statu citatu in a Bibbia 152 volte perchè era un impurtanteerba di a Bibbia, utilizatu com'è spezia, rimediu naturali è per purificà i morti.

L'oliu di mirra hè sempri usatu oghje cum'è un rimediu per una varietà di malatie. I ricercatori anu interessatu à a mirra per via di a so attività antioxidante potente è u so potenziale cum'è trattamentu di u cancer. Hè statu ancu dimustratu per esse efficace in a lotta di certi tipi d'infizzioni parassiti.

Cosa hè Mirra?

A mirra hè una resina, o sustanza simile à a savia, chì vene da l'arburu Commiphora myrrha, cumuni in Africa è in u Mediu Oriente. Hè unu di l'olii essenziali più utilizati in u mondu.

L'arbulu di mirra si distingue per i so fiori bianchi è u troncu nudo. A volte, l'arbulu hà pocu foglie per via di e cundizioni di u desertu seccu induve cresce. A volte pò piglià una forma strana è torciata per via di u clima duru è u ventu.

Per coglie a mirra, i tronchi d'arburu deve esse tagliatu per liberà a resina. A resina hè permessa di secca è cumencia à vede cum'è lacrime in tuttu u troncu d'arburu. A resina hè poi cullata, è l'oliu essenziale hè fattu da a supa via distillazione di vapore.

Beneficii

L'oliu di mirra hà assai beneficii putenziali, ancu s'ellu hè necessariu più ricerca per determinà i meccanismi esatti di u funziunamentu è dosages per i benefici terapeutichi. Eccu alcuni di i benefici principali di l'usu di l'oliu di mirra:

1. Antioxidante potente

Un studiu basatu in animali di u 2010 in u Journal of Food and Chemical Toxicology hà truvatu chì a mirrapuderia prutegge contrudannu liver in cunigli per via di a so alta capacità antioxidante. Ci pò esse ancu un potenziale per usi in l'omu.

2. Beneficii Anti-Cancer

Un studiu basatu in u laboratoriu hà truvatu chì a mirra hà ancu un potenziale benefici anticanceru. I circadori anu truvatu chì a mirra era capaci di riduce a proliferazione o a replicazione di e cellule di cancru umanu.

Anu trovu quella mirrainibite a crescitain ottu tipi di cellule cancerose, in particulare i cancers ginecologici. Ancu s'ellu hè necessariu più ricerca per determinà esattamente cumu utilizà a mirra per u trattamentu di u cancer, sta ricerca iniziale hè promettente.

3. Beneficii antibacterial è antifungali

Stòricamente, mirraera usatu per trattàferite è prevene infizzioni. Puderà ancu esse usatu in questu modu nantu à irritazioni fungali minori, cum'è u pede d'atleta, u malu alitu, a tigna (tuttu chì pò esse causatu dacandida) è acne.

L'oliu di mirra pò ancu aiutà à cumbatte certi tipi di bacteria. Per esempiu, pare in i studii di labburatoriuper esse putente contruS. aureus infizzioni (staph). E proprietà antibacteriale di l'oliu di mirraparenu esse amplificatuquandu hè usatu cù l'oliu d'incensu, un altru oliu biblicu populari.

Prima di applicà uni pochi gocce nantu à una spugna pulita prima di applicà direttamente à a pelle.

4. Anti-Parasiticu

Un medicamentu hè statu sviluppatu cù a mirra cum'è trattamentu per a fascioliasis, una infezzjoni di vermi parassiti chì infetta l'omu in u mondu sanu. Stu parasite hè generalmente trasmessu da l'ingerimentu di l'alga aquatica è altre piante.

Un medicazione fatta cù mirrahà sappiutu diminuisce i sintomidi l'infezzione, è ancu una goccia in u conte di uova di parasite truvata in i feces.

5. Salute di a pelle

A mirra pò aiutà à mantene a pelle sana, calmante e pezze screpolate o screpolate. Hè cumunamenti aghjuntu à i prudutti di cura di a pelle per aiutà cù l'idratazione è per fragranza. L'antichi egiziani l'utilizanu per prevene l'anziane è mantene a pelle sana.

Un studiu di ricerca in u 2010 hà scupertu chì l'applicazione topica di l'oliu di mirraaiutatu à elevài globuli bianchi intornu à e ferite di a pelle, chì portanu à una guariscenza più rapida.

6. Relaxation

A mirra hè comunmente usata inaromaterapia per i massaggi. Pò esse ancu aghjuntu à un bagnu caldu o appiicatu direttamente à a pelle.

Usi

A terapia di l'oliu essenziale, a pratica di utilizà l'olii per i so benefici per a salute, hè stata aduprata per millaie d'anni. OgnunuL'oliu essenziale hà i so benefizii unichiè pò esse incorporatu cum'è trattamentu alternativu à una varietà di malatie.

In generale, l'olii sò inalati, spruzzati in l'aria, massaggiati in a pelle è à volte pigliati per bocca. I fragrances sò fermamente cunnessi à e nostre emozioni è ricordi postu chì i nostri recettori di l'odore sò situati vicinu à i centri emotivi in ​​u nostru cervellu, l'amigdala è l'ippocampu.

1. Diffuse o Inhale It

Pudete cumprà un diffusore d'oliu essenziale per aduprà in tutta a casa quandu pruvate à ottene un certu umore. Pudete ancu aghjunghje uni pochi di gocce à l'acqua calda, è inhale u vapore. L'oliu di mirra pò esse inalatu quandu site malatu per aiutà à migliurà i sintomi di bronchitis, friddi o tosse.

Pò esse ancu mischju cù altri olii essenziali per creà un novu profumu. Si mischia bè cù l'oliu d'agrumi, cum'èbergamotta,pompelmoolimoneper aiutà à accelerà a so fragranza.

2. Apply It direttamente à a pelle

Hè megliu mischjà a mirraolii carrier, cum'èjojoba, oliu d'amandula o di vinacciu prima di applicà nantu à a pelle. Pò esse ancu mischju cù una lotione senza profumu è utilizatu direttamente nantu à a pelle.

Per via di e so proprietà antioxidanti, hè grande per l'anti-aging, u rejuvenimentu di a pelle è u trattamentu di ferite.

Pudete ancu aduprà mirra per fà diverseprudutti naturali per a cura di a pellequandu hè mischju cù altri ingredienti. Per esempiu, cunzidira à fàlozione di incensu è mirra fatta in casaper aiutà à trattà è tonifica a pelle.

3. Aduprà cum'è una Cumpressa Fridda

L'oliu di mirra hà parechje proprietà terapeutiche. Aghjunghjite uni pochi di gocce à una compressa fridda, è appricà direttamente à qualsiasi zona infettata o inflamata per sollievu. Hè antibacterial, antifungali, è aiuta à riduce l'inflamazioni è l'inflamazioni.

4. Relief for Upper Respiratory Problems

Puderà travaglià cum'è expectorante per aiutà à allevà i sintomi di a tosse è u friddu. Pruvate stu oliu per alleviate a congestione è aiutà à riduce a flemma.

5. Diminuzione di i Problemi Digestivi

Un altru usu populari di l'oliu di mirra hè di aiutà à allevà i prublemi digestivu, cum'è mal di stomacu, diarrea è indigestioni.

6. Aiuta a prevenzione di a malatia di Gum è l'infizzioni di a bocca

A causa di e so proprietà antiinflamatorii è antibacteriali, a mirra pò aiutà à allevà l'inflamazioni di a bocca è di e gengive causate da e malatie cum'è a gingivitis è l'ulceri di a bocca. Puderà ancu esse usatu cum'è collu di bocca per prevene a malatia di a gomma.

Puderà rinfrescà u vostru respiru è hè comunmente utilizatu com'è ingredientu in collu di bocca è pasta di denti.

7. Aiuta à trattà l'ipotiroïdismu

A mirra hè un rimediu per l'ipotiroïdismu, o una tiroide à pocu funziunamentu, in a medicina tradiziunale cinese èMedicina Ayurvedica. Certi cumposti in mirrapò esse rispunsevuli dii so effetti stimulanti di a tiroide.

Mettite duie à trè gocce direttamente nantu à a zona di a tiroïde ogni ghjornu per aiutà à diminuisce i sintomi.

8. Pò aiutà à trattà u cancer di a pelle

Comu discutitu sopra, a mirra hè studiata per i so putenziali benefizii anticancro. Hèhè statu dimustratu per esse beneficacontr'à e cellule di cancru di a pelle in studii di laboratoriu.

Cunsiderate usà in più di altri trattamenti tradiziunali si avete statu diagnosticatu cun cancru di a pelle. Applicà uni pochi di gocce per ghjornu direttamente nantu à u situ di u cancer, sempre pruvà una piccula zona prima.

9. Trattamentu per Ulcers è Ferite

A mirra hà u putere di aumentà a funzione di i globuli bianchi, critichi per a guariscenza di ferite. Hè statu truvatu per diminuite l'incidenza di ulcere èmigliuràu so tempu di guariscenza in un studiu publicatu in u Journal of Immunotoxicology.

Un usu primariu di l'oliu di mirra hè cum'è fungicida o antisetticu. Pò aiutà à riduce l'infizzioni fungi, cum'è u pede di l'atleta o a tigna, quandu hè appiicata direttamente à l'area affettata. Pò esse ancu usatu in picculi scrapes è ferite per prevene l'infezzione.

A mirra pò aiutà à rinfurzà e cellule di u corpu agiscenu cum'è astringente. Hè stata aduprata tradiziunale per aiutà à piantà u sanguinamentu. A causa di i so effetti astringenti, pò ancu aiutà à prevene a perdita di capelli, rinfurzanu e radiche in u scalp.

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