A mirra hè più cumunimenti cunnisciuta cum'è unu di i rigali (inseme cù l'oru è l'incensu) chì i trè sàvi anu purtatu à Ghjesù in u Novu Testamentu. In fatti, hè statu citatu in a Bibbia 152 volte perchè era un impurtanteerba di a Bibbia, utilizatu com'è spezia, rimediu naturali è per purificà i morti.
L'oliu di mirra hè sempri usatu oghje cum'è un rimediu per una varietà di malatie. I ricercatori anu interessatu à a mirra per via di a so attività antioxidante potente è u so potenziale cum'è trattamentu di u cancer. Hè statu ancu dimustratu per esse efficace in a lotta di certi tipi d'infizzioni parassiti.
Cosa hè Mirra?
A mirra hè una resina, o sustanza simile à a savia, chì vene da uCommiphora myrrhaarbre, cumuni in Africa è in u Mediu Oriente. Hè unu di l'olii essenziali più utilizati in u mondu.
L'arbulu di mirra si distingue per i so fiori bianchi è u troncu nudo. A volte, l'arbulu hà pocu foglie per via di e cundizioni di u desertu seccu induve cresce. A volte pò piglià una forma strana è torciata per via di u clima duru è u ventu.
Per coglie a mirra, i tronchi d'arburu deve esse tagliatu per liberà a resina. A resina hè permessa di secca è cumencia à vede cum'è lacrime in tuttu u troncu d'arburu. A resina hè poi cullata, è l'oliu essenziale hè fattu da a supa via distillazione di vapore.
Beneficii
L'oliu di mirra hà assai beneficii putenziali, ancu s'ellu hè necessariu più ricerca per determinà i meccanismi esatti di u funziunamentu è dosages per i benefici terapeutichi. Eccu alcuni di i benefici principali di l'usu di l'oliu di mirra:
1. Antioxidante potente
Un studiu 2010 basatu in animali in uJournal of Food and Chemical Toxicologytrovu chì mirrapuderia prutegge contrudannu liver in cunigli per via di a so alta capacità antioxidante. Ci pò esse ancu un potenziale per usi in l'omu.
2. Beneficii Anti-Cancer
Un studiu basatu in u laboratoriu hà truvatu chì a mirra hà ancu un potenziale benefici anticanceru. I circadori anu truvatu chì a mirra era capaci di riduce a proliferazione o a replicazione di e cellule di cancru umanu.
Anu trovu quella mirrainibite a crescitain ottu tipi di cellule cancerose, in particulare i cancers ginecologici. Ancu s'ellu hè necessariu più ricerca per determinà esattamente cumu utilizà a mirra per u trattamentu di u cancer, sta ricerca iniziale hè promettente.
3. Beneficii antibacterial è antifungali
Stòricamente, mirraera usatu per trattàferite è prevene infizzioni. Puderà ancu esse usatu in questu modu nantu à irritazioni fungali minori, cum'è u pede d'atleta, u malu alitu, a tigna (tuttu chì pò esse causatu dacandida) è acne.
L'oliu di mirra pò ancu aiutà à cumbatte certi tipi di bacteria. Per esempiu, pare in i studii di labburatoriuper esse putente contru S. aureusinfizzioni (staph). E proprietà antibacteriale di l'oliu di mirraparenu esse amplificatuquandu hè usatu cù l'oliu d'incensu, un altru oliu biblicu populari.
Prima di applicà uni pochi gocce nantu à una spugna pulita prima di applicà direttamente à a pelle.
4. Anti-Parasiticu
Un medicamentu hè statu sviluppatu cù a mirra cum'è trattamentu per a fascioliasis, una infezzjoni di vermi parassiti chì infetta l'omu in u mondu sanu. Stu parasite hè generalmente trasmessu da l'ingerimentu di l'alga aquatica è altre piante.
Un medicazione fatta cù mirrahà sappiutu diminuisce i sintomidi l'infezzione, è ancu una goccia in u conte di uova di parasite truvata in i feces.
5. Salute di a pelle
A mirra pò aiutà à mantene a pelle sana, calmante e pezze screpolate o screpolate. Hè cumunamenti aghjuntu à i prudutti di cura di a pelle per aiutà cù l'idratazione è per fragranza. L'antichi egiziani l'utilizanu per prevene l'anziane è mantene a pelle sana.
Un studiu di ricerca in u 2010 hà scupertu chì l'applicazione topica di l'oliu di mirraaiutatu à elevài globuli bianchi intornu à e ferite di a pelle, chì portanu à una guariscenza più rapida.
6. Relaxation
A mirra hè comunmente usata inaromaterapia per i massaggi. Pò esse ancu aghjuntu à un bagnu caldu o appiicatu direttamente à a pelle.
Usi
A terapia di l'oliu essenziale, a pratica di utilizà l'olii per i so benefici per a salute, hè stata aduprata per millaie d'anni. OgnunuL'oliu essenziale hà i so benefizii unichiè pò esse incorporatu cum'è trattamentu alternativu à una varietà di malatie.
In generale, l'olii sò inalati, spruzzati in l'aria, massaggiati in a pelle è à volte pigliati per bocca. I fragrances sò fermamente cunnessi à e nostre emozioni è ricordi postu chì i nostri recettori di l'odore sò situati vicinu à i centri emotivi in u nostru cervellu, l'amigdala è l'ippocampu.
1. Diffuse o Inhale It
Pudete cumprà un diffusore d'oliu essenziale per aduprà in tutta a casa quandu pruvate à ottene un certu umore. Pudete ancu aghjunghje uni pochi di gocce à l'acqua calda, è inhale u vapore. L'oliu di mirra pò esse inalatu quandu site malatu per aiutà à migliurà i sintomi di bronchitis, friddi o tosse.
Pò esse ancu mischju cù altri olii essenziali per creà un novu profumu. Si mischia bè cù l'oliu d'agrumi, cum'èbergamotta,pompelmoolimoneper aiutà à accelerà a so fragranza.
2. Apply It direttamente à a pelle
Hè megliu mischjà a mirraolii carrier, cum'èjojoba, oliu d'amandula o di vinacciu prima di applicà nantu à a pelle. Pò esse ancu mischju cù una lotione senza profumu è utilizatu direttamente nantu à a pelle.
Per via di e so proprietà antioxidanti, hè grande per l'anti-aging, u rejuvenimentu di a pelle è u trattamentu di ferite.
Pudete ancu aduprà mirra per fà diverseprudutti naturali per a cura di a pellequandu hè mischju cù altri ingredienti. Per esempiu, cunzidira à fàlozione di incensu è mirra fatta in casaper aiutà à trattà è tonifica a pelle.
3. Aduprà cum'è una Cumpressa Fridda
L'oliu di mirra hà parechje proprietà terapeutiche. Aghjunghjite uni pochi di gocce à una compressa fridda, è appricà direttamente à qualsiasi zona infettata o inflamata per sollievu. Hè antibacterial, antifungali, è aiuta à riduce l'inflamazioni è l'inflamazioni.
4. Relief for Upper Respiratory Problems
Puderà travaglià cum'è expectorante per aiutà à allevà i sintomi di a tosse è u friddu. Pruvate stu oliu per alleviate a congestione è aiutà à riduce a flemma.
5. Diminuzione di i Problemi Digestivi
Un altru usu populari di l'oliu di mirra hè di aiutà à allevà i prublemi digestivu, cum'è mal di stomacu, diarrea è indigestioni.
6. Aiuta a prevenzione di a malatia di Gum è l'infizzioni di a bocca
A causa di e so proprietà antiinflamatorii è antibacteriali, a mirra pò aiutà à allevà l'inflamazioni di a bocca è di e gengive causate da e malatie cum'è a gingivitis è l'ulceri di a bocca. Puderà ancu esse usatu cum'è collu di bocca per prevene a malatia di a gomma.
Puderà rinfrescà u vostru respiru è hè comunmente utilizatu com'è ingredientu in collu di bocca è pasta di denti.
7. Aiuta à trattà l'ipotiroïdismu
A mirra hè un rimediu per l'ipotiroïdismu, o una tiroide à pocu funziunamentu, in a medicina tradiziunale cinese èMedicina Ayurvedica. Certi cumposti in mirrapò esse rispunsevuli dii so effetti stimulanti di a tiroide.
Mettite duie à trè gocce direttamente nantu à a zona di a tiroïde ogni ghjornu per aiutà à diminuisce i sintomi.
8. Pò aiutà à trattà u cancer di a pelle
Comu discutitu sopra, a mirra hè studiata per i so putenziali benefizii anticancro. Hèhè statu dimustratu per esse beneficacontr'à e cellule di cancru di a pelle in studii di laboratoriu.
Cunsiderate usà in più di altri trattamenti tradiziunali si avete statu diagnosticatu cun cancru di a pelle. Applicà uni pochi di gocce per ghjornu direttamente nantu à u situ di u cancer, sempre pruvà una piccula zona prima.
9. Trattamentu per Ulcers è Ferite
A mirra hà u putere di aumentà a funzione di i globuli bianchi, critichi per a guariscenza di ferite. Hè statu truvatu per diminuite l'incidenza di ulcere èmigliuràu so tempu di guariscenza in un studiu publicatu in uJournal of Immunotoxicology.
Un usu primariu di l'oliu di mirra hè cum'è fungicida o antisetticu. Pò aiutà à riduce l'infizzioni fungi, cum'è u pede di l'atleta o a tigna, quandu hè appiicata direttamente à l'area affettata. Pò esse ancu usatu in picculi scrapes è ferite per prevene l'infezzione.
A mirra pò aiutà à rinfurzà e cellule di u corpu agiscenu cum'è astringente. Hè stata aduprata tradiziunale per aiutà à piantà u sanguinamentu. A causa di i so effetti astringenti, pò ancu aiutà à prevene a perdita di capelli, rinfurzanu e radiche in u scalp.
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Tempu di Post: 11-May-2023