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nutizie

Usi è benefici di l'oliu di Melissa

Unu di i benefici per a salute più prominenti di l'oliu Melissa hè chì pò aiutà à sustene un sistema immune sano.* Per ottene sta putente assistenza corporale, dilute una goccia di oliu essenziale Melissa in 4 fl. oz. di liquidu è beie.* Pudete ancu piglià l'oliu essenziale di Melissa internamente mettendu l'oliu di Melissa in una capsula vegetale è l'ingestisce cum'è un supplementu dieteticu.

 

Dui di i cumpunenti chimichi principali di l'oliu essenziale di Melissa sò geranial è neral. Sti dui sustanzi chimichi cuntenenu proprietà calmanti chì facenu stu oliu essenziale un oliu perfettu per a rilassazione. Per una rilassazione ottimale, applicà l'oliu Melissa per u topicu o mette uni pochi di gocce d'oliu Melissa in un diffusore.

 

Ùn lasciate micca i nervi arruvinà u vostru grande mumentu. Prima di un discorsu, di una presentazione o di un spettaculu nervoso, applicà una à duie gocce d'oliu essenziale di Melissa à i palmi di e mani è copre e mani sopra u nasu è inalate. L'oliu di Melissa hè grande per calmà a tensione è i nervi è serà un aiutu putente in quelli occasioni ansiosi.

 

Dà a vostra pelle un impulso tonificante cù l'oliu essenziale di Melissa. Aghjunghjite l'oliu di Melissa à a vostra crema idratante o à una buttiglia spray cù acqua è spritz a vostra faccia. Stu simplice aghjuntu di oliu essenziale darà a vostra pelle una sensazione rejuvened è aiutarà à rinfriscà a mente.

 

Dopu un ghjornu longu, lasciate a vostra mente è u corpu rilassate è rilassate cù un pocu aiutu da l'oliu essenziale Melissa. Per alleviare i risultati, strofinate l'oliu Melissa nantu à a vostra fronte, spalle, o pettu. L'applicazione di l'oliu essenziale Melissa aiuterà à diminuisce i sentimenti di stress è prumove u benessiri emutivu.

 

Una di e cose più impurtanti chì pudete fà per sustene a salute di u vostru corpu hè di dorme una notte sana. A parti di l'alimentazione, u sonnu hè u carburante chì dà u vostru corpu a forza per travaglià è ghjucà. Per aiutà à creà un ambiente rilassante chì favurizeghja un sonnu di notte riposante, sparghje l'oliu Melissa in u vostru diffusore prima di andà in lettu.

 

Per pudè sustene u sistema immune di u vostru corpu, mette una à duie gocce d'oliu essenziale di Melissa sottu a lingua o nantu à u tettu di a bocca è poi inghiottite. riceve i benefici interni di l'oliu Melissa.

 

Wendy

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Tempu di Postu: 25-Nov-2023