Oliu essenziale di lavanda

L'introduzione diLavanda oliu

L'oliu essenziale di lavanda hè l'oliu essenziale u più utilizatu in u mondu oghje, ma i benefici di a lavanda sò stati scuperti più di 2500 anni fà. Per via di e so putenti proprietà antioxidanti, antimicrobiche, sedative, calmanti è antidepressive, i vantaghji di l'oliu di lavanda abbondanu, è hè stata aduprata sia cosmeticamente sia terapeuticamente per seculi. L'Egiziani utilizavanu a lavanda per a mummificazione è cum'è prufume. In fatti, quandu a tomba di u rè Tut hè stata aperta in u 1923, si diceva chì ci era un debule prufume di lavanda chì pudia ancu esse rilevatu dopu à 3000 anni. I testi di aromaterapia antichi è muderni sustenenu l'usu di a lavanda cum'è oliu essenziale antibattericu. E foglie è i steli di a pianta eranu aduprati per preparà decotti contr'à e malatie di u sistema digestivu è

reumatismu, è a lavanda era apprezzata per i so scopi cosmetici. A ricerca mostra chì i Rumani utilizavanu l'oliu di lavanda per fà u bagnu, cucinà è purificà l'aria. In a Bibbia, l'oliu di lavanda era trà l'aromatichi utilizati per l'unzione è a guarigione. Siccomu l'oliu di lavanda cuntene proprietà cusì versatili è hè abbastanza dolce per esse adupratu direttamente nantu à a pelle, hè cunsideratu un oliu indispensabile, soprattuttu s'è vo avete appena cuminciatu à aduprà olii essenziali per a vostra salute. A scienza hà solu recentemente cuminciatu à valutà a gamma di effetti nantu à a salute chì l'oliu essenziale di lavanda cuntene, ma ci hè digià una mansa di prove chì mettenu in risaltu e capacità stupende di questu oliu. Oghje, a lavanda hè unu di l'olii essenziali più populari in u mondu - è per una bona ragione. A ghjente principia à capisce i benefici di l'oliu di lavanda per u vostru corpu è ancu per a vostra casa.

UBeneficidiLavanda oliu

1. Prutezzione Antiossidante I radicali liberi, cum'è e tossine, i prudutti chimichi è l'inquinanti, sò probabilmente u fattore di risicu u più periculosu è u più cumunu per ogni malatia chì affetta l'Americani oghje. I radicali liberi sò rispunsevuli di chjude u vostru sistema immunitariu è ponu causà danni incredibili à u vostru corpu. A risposta naturale di u corpu à i danni di i radicali liberi hè di creà enzimi antioxidanti - in particulare glutatione, catalasi è superossidu dismutasi (SOD) - chì impediscenu à questi radicali liberi di fà i so danni. Sfurtunatamente, u vostru corpu pò in realtà diventà carente di antioxidanti se a carica di radicali liberi hè abbastanza grande, ciò chì hè diventatu relativamente cumunu in i Stati Uniti per via di una mala dieta è di l'alta esposizione à e tossine. Per furtuna, a lavanda hè un antioxidante naturale chì funziona per prevene è inverte e malatie.
2. Supporta a funzione cerebrale I benefici neurologichi di a lavanda ùn si fermanu micca à a so capacità di trattà a depressione è di migliurà l'umore. A ricerca mostra ancu chì serve cum'è un trattamentu naturale potenziale per a malatia d'Alzheimer. Studi realizati nantu à i ratti è i topi mostranu chì l'inalazione di i vapori di l'oliu pò aiutà à riduce u stress ossidativu di u cervellu è à migliurà u deterioramentu cognitivu. Per sustene u sistema nervosu cù l'oliu di lavanda, diffondetelu in casa, inalatelu direttamente da a buttiglia o applicatelu topicamente nantu à e tempie è a nuca.

3. Tratta Brusgiature è Tagli Cunnisciutu largamente per e so proprietà antimicrobiche, l'oliu di lavanda hè statu adupratu per seculi per cumbatte diverse infezioni è cumbatte i disordini batterichi è fungini. In fatti, sò stati realizati quasi 100 studii chì stabiliscenu questu benefiziu di a lavanda più è più volte. A ricerca mostra chì accelera a guarigione di brusgiature, tagli, abrasioni è ferite - è una grande parte di questu hè per via di i so cumposti antimicrobici. Per alleviare e brusgiature è per trattà tagli, abrasioni o ferite, mischiate da trè à cinque gocce d'oliu di lavanda cù ½ cucchiaina d'oliu di coccu, è applicate a mistura à a zona di preoccupazione. Pudete aduprà e dite o un batuffolo di cuttone pulitu.

L'usi dilavandaOliu essenziale

•  Prufume Naturale

Pudete pruvà à aghjunghje oliu puru direttamente à a vostra pelle, o pudete diluisce l'oliu in acqua o cù un oliu vettore per un prufume più suttile. Sè vo vulete sfregà l'oliu direttamente nantu à a vostra pelle, pruvate à aghjunghje 2-3 gocce in i vostri palmi è poi sfregà e mani inseme. Poi sfregate direttamente nantu à a vostra pelle o capelli. Pudete ancu pruvà à aghjunghje 2 gocce à una buttiglia spray cù circa ½ tazza d'acqua. Scuzzulate a buttiglia spray, è poi spruzzate ciò chì vulete. Cunsiderate di cumminà l'oliu di lavanda cù altri olii rilassanti, cum'è l'oliu essenziale di cedru o l'oliu essenziale d'incensu. Un altru ottimu modu per aduprà l'oliu di lavanda cum'è prufume naturale hè di aghjunghjelu à u vostru shampoo o di creà u vostru propiu, cum'è aghju fattu cù questu shampoo di lavanda è coccu fattu in casa.

•  Deodorante d'aria non tossicu

Di listessa manera chì aduprate l'oliu di lavanda cum'è prufume, pudete aduprà in casa vostra cum'è un rinfrescante d'aria naturale è senza tossine. O spruzzatelu in casa vostra, o pruvate à diffudelu.

Per creà una atmosfera rilassante in a vostra camara prima di addurmintassi, pruvate à spruzzà una mistura di lavanda è acqua direttamente nantu à i vostri lenzuola o cuscinu.

Pudete pruvà u listessu metudu ancu in u vostru bagnu è ancu nantu à i vostri asciugamani di bagnu. Prima di fà un bagnu o una duscia rilassante, spruzzate u vostru asciugamanu cù lavanda per chì u so prufume calmante vi aspette quandu escite da a duscia.

• Balsamu per labbra naturale, senza chimichi

L'oliu di lavanda hè eccellente per prevene e scottature solari nantu à e labbra è ancu per guarisce e labbra screpolate è secche. Pruvate à aghjunghje un paru di gocce d'oliu à u burro di karité, l'oliu di jojoba, l'oliu di coccu o un altru "oliu vettore" è poi strofinatelu nantu à e vostre labbra per prutezzione ogni volta chì sarete à u sole. Sè avete una scottatura solare in altre zone di u vostru corpu, pruvate à aduprà u listessu metudu per guarisce a pelle più rapidamente è prevene u pruritu è ​​a desquamazione chì ponu risultà dopu à una brutta scottatura solare. U mo balsamo per labbra à a menta è lavanda fattu in casa hè nutriente è idrata rapidamente e labbra secche è screpolate.

• Rimediu per u mal di stomacu

Parechje persone trovanu u prufume di lavanda calmante per u stomacu. Sè avete nausea o sapete chì viaghjarete in vittura o in aereo è site propensi à u mal di muvimentu, spruzzate un pocu nantu à a vostra pelle è i vostri vestiti, o strofinatelu nantu à e vostre tempie, u collu è e palme.

Rischi è Effetti Secundarii

•  Interazioni cù i medicamenti

Sè vo pigliate digià qualchì medicamentu prescrittu per i disordini di u sonnu o a depressione, fate attenzione à u fattu chì Lavandula pò aumentà l'efficacità di sti medicamenti. Ancu s'è vo aduprate un aiutu per dorme senza ricetta o qualsiasi tipu di sedativu (ancu una medicina per a tosse o l'influenza), tenite à mente chì a lavanda rende parechje persone sonnolente è ancu un pocu sonnolente, dunque hè megliu ùn cumminà l'oliu di lavanda cù altri medicamenti o supplementi ligati à u sonnu. Sè vo avete intenzione di sottumessu à l'anestesia in un futuru vicinu, vulete ancu evità di aduprà l'oliu di lavanda.

• Donne incinte

A ricerca suggerisce chì a lavanda hè generalmente cunsiderata sicura per e donne incinte è chì allattanu. Siccomu pò avè un effettu rilassante nantu à i musculi è pò ancu influenzà i livelli ormonali, aduprate a lavanda cun prudenza durante u terzu trimestre. Hè megliu parlà cù u vostru duttore di l'usu di qualsiasi oliu essenziale durante a gravidanza, postu chì ùn hè statu garantitu chì questi sianu sicuri in questu mumentu.

• Ingestione di l'oliu di lavanda

I studii anu principalmente esaminatu l'effetti di l'usu topicu di l'oliu di lavanda nantu à a pelle o per inalazione. Ùn ci sò stati sintomi negativi quandu trè gocce d'oliu sò mischiate cù un oliu vettore è applicate direttamente nantu à a pelle. Un articulu di u 2013 basatu annantu à l'evidenza, però, hà messu in risaltu chì a lavanda pò esse ingerita à una dosa elevata da 80 à 160 milligrammi senza effetti avversi, eccettu per sintomi gastrointestinali minori. Per evità l'irritazione gastrointestinale, mantene l'usu internu à u minimu, è fate attenzione se avete un sistema digestivu sensibile. Ùn ci sò micca interazioni alimentari cunnisciute di lavanda.oliu in questu mumentu.

Sè vo vulete sapè di più nantu à l'oliu essenziale di lavanda, per piacè cuntattatemi. SimuJi'an ZhongXiang Natural Plants Co.,Ltd.

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