Cumu aduprà l'oliu essenziale di lavanda

1. Aduprà direttamente

Stu metudu di usu hè assai sèmplice. Basta immergete una piccula quantità di oliu essenziale di lavanda è strofinate induve vulete. Per esempiu, sè vo vulete sguassà l'acne, appricà à l'area cù l'acne. Per sguassà i segni di l'acne, appricà à l'area induve vulete. Segni di acne. Solu l'odore pò fà vi sentu rinfrescatu, ma stu metudu ùn pò micca eserciteghja cumplettamente l'effettu di l'oliu essenziale di lavanda.

2. Aduprà in armunia

In a cura di a pelle di ogni ghjornu, pudete aghjunghje un pocu oliu essenziale di lavanda per ottene risultati megliu. Per esempiu, aghjunghje una goccia d'oliu essenziale di lavanda à 10 grammi di crema / lozione / toner è mischjà uniformemente, poi appricà una quantità approprita nantu à a vostra faccia ogni notte. Pudete ancu aghjunghje una goccia d'oliu essenziale di lavanda à a mascara, chì pò migliurà l'acne faciale è i marchi di l'acne.

3. Massage facial

Massaggià a faccia cù l'oliu essenziale di lavanda hè assai efficace per a bellezza è l'imbiancamentu. Pudete aghjunghje 5 gocce d'oliu essenziale di lavanda à 10 ml d'oliu di basa, poi dilute è mischjà, è dopu aduprà per u massaggio faciale. Massaggio per circa 15 minuti. Questu pò migliurà efficacemente a fermezza di a pelle, equilibriu l'oliu, è prumove a regenerazione cellulare.

4. Massaggio di u corpu

Massaggià u corpu cù l'oliu essenziale di lavanda ùn pò micca solu migliurà a cundizione di a pelle di u corpu sanu, ma ancu allevia a soreness musculare è migliurà l'artrite reumatoide. Stu metudu richiede ancu 10 ml d'oliu di basa, più quattru gocce d'oliu essenziale di rosmarinu, è infine 6 gocce d'oliu essenziale di lavanda, poi dilute è mischjà. Massaggià u vostru corpu tutale vi farà sicuramente sentu rinfrescatu.

5. Aromaterapia

L'oliu essenziale di lavanda hè inizialmente utilizatu com'è aromaterapia. Mette dui gocce di oliu essenziale di lavanda nantu à u cuscinu pò migliurà u vostru sonnu. L'odore di questu aroma mentre dorme pò calmà i nervi, calmà u vostru umore irritabile, è tratta in modu efficace l'insomnia è a qualità di u sonnu. E persone cun insomnia severa è altri sintomi ponu pruvà, chì hè assai megliu cà piglià a medicina.

Wendy

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