L'oliu di canapa, cunnisciutu ancu cum'è oliu di semi di canapa, hè fattu da a canapa, una pianta di cannabis cum'è a marijuana, ma chì cuntene pocu o micca tetraidrocannabinolu (THC), a sustanza chimica chì face chì e persone si "high". Invece di THC, a canapa cuntene cannabidiolu (CBD), una sustanza chimica chì hè stata aduprata per trattà tuttu, da l'epilessia à l'ansietà.
A canapa hè sempre più pupulare cum'è rimediu per una varietà di cundizioni, cumpresi prublemi di a pelle è stress. Pò cuntene proprietà chì cuntribuiscenu à a riduzione di i risichi di malatie cum'è a malatia d'Alzheimer è e malatie cardiovascolari, ancu s'è a ricerca supplementaria hè necessaria. L'oliu di canapa pò ancu riduce l'inflammazione in u corpu.
In più di u CBD, l'oliu di canapa cuntene grandi quantità di grassi omega-6 è omega-3, chì sò dui tipi di grassi insaturi, o "grassi boni", è tutti i nove aminoacidi essenziali, i materiali chì u vostru corpu usa per fà proteine. Eccu più infurmazioni nantu à i nutrienti in l'oliu di semi di canapa è cumu ponu esse benefichi per a vostra salute.
Benefici potenziali per a salute di l'oliu di canapa
L'oliu di semi di canapa hè adupratu cum'è rimediu per una varietà di cundizioni. Certi studii mostranu chì i so nutrienti è minerali ponu cuntribuisce à una megliu salute di a pelle è di u core, è ancu à una riduzione diinfiammazioneEccu un sguardu più apprufunditu à ciò chì dice a ricerca nantu à i putenziali benefici per a salute di l'oliu di canapa:
Salute Cardiovasculare Migliorata
L'aminoacidu arginina hè prisente in l'oliu di semi di canapa. Studi anu dimustratu chì questu ingrediente cuntribuisce à un sistema cardiovascular sanu. Cunsumà alimenti cù alti livelli di arginina pò aiutà à diminuisce u risicu di malatie cardiache.
Menu crisi epilettiche
In studii, hè statu dimustratu chì u CBD in l'oliu di canapa riducecrisi epilettichein i tipi rari d'epilessia infantile chì sò resistenti à altri trattamenti, a sindrome di Dravet è a sindrome di Lennox-Gastaut. Piglià regularmente CBD pò ancu riduce u numeru di crisi epilettiche causate da u cumplessu di sclerosi tuberosa, una cundizione chì face chì si forminu tumori in tuttu u corpu.
Infiammazione ridutta
Cù u tempu, l'inflammazione eccessiva in u vostru corpu pò cuntribuisce à una varietà di malatie, cumprese e malatie cardiache, u diabete, u cancheru è l'asma. Hè statu suggeritu chì l'acidu gamma-linolenicu, un acidu grassu omega-6 truvatu in a canapa, agisce cum'è antiinflamatoriu. Studi anu ancu ligatu l'acidi grassi omega-3 in a canapa cù riduzioni di l'inflammazione.
Pelle più sana
Sparghje l'oliu di canapa nantu à a vostra pelle cum'è applicazione topica pò ancu riduce i sintomi è furnisce sollievu per parechji tipi di disordini di a pelle. Un studiu hà dimustratu chì l'oliu di canapa pò agisce cum'è un trattamentu efficace per l'acne, ancu s'ellu hè necessaria più ricerca in questu duminiu. Inoltre, hè statu trovu chì u cunsumu d'oliu di semi di canapa migliora i sintomi di a dermatite atopica, oeczema, per via di a prisenza di i "boni" grassi poliinsaturi in l'oliu.
Data di publicazione: 22 di ferraghju 2024