Oliu essenziale di tè verde

Tè verde Oliu essenziale

Forse parechje persone ùn sanu miccatè verdeoliu essenziale in dettagliu. Oghje, vi purteraghju à capisce utè verdeoliu essenziale da quattru aspetti.

Introduzione di u tè verde Oliu essenziale

I numerosi benefici per a salute di u tè verde, ben studiati, ne facenu una bevanda eccellente da include in a vostra dieta per a prevenzione di e malatie cardiovascolari, di i livelli elevati di colesterolu, di l'artrite reumatoide, di l'infezioni, di a carie dentale è di parechji altri. U tè verde vene da a stessa pianta da induve si ottiene u tè nurmale. Cunnisciutu scientificamente cum'è Camellia Sinensis, hè u listessu tè cù un prucessu diversu. Inoltre, e foglie di tè verde sò appena raccolte è cotte à vapore rapidamente per impedisce a fermentazione, risultendu in un pruduttu seccu è stabile. Durante stu prucessu di vaporizzazione, u culore di e foglie ùn hè micca disturbatu, permettendu à u tè di mantene u so culore verde.

Tè verde Oliu essenziale Effettus & Benefici

1. Aiutate à prutege a salute di u core

U cunsumu di flavan-3-oli è antioxidanti antocianidini, i tipi truvati in u tè verde, hè beneficu per a salute metabolica è cardiovascolare. Hà ancu più proprietà inibitorie di l'ACE chè parechji altri alimenti vegetali chì sò cumunemente cunsumati, ciò chì aiuta à aumentà a quantità di sangue pompatu da u vostru core è abbassa a pressione sanguigna. I bioflavonoidi ùn anu micca solu capacità antiinflamatorie, ma sò ancu cumposti antitrombogeni, antidiabetici, anticancerosi è neuroprotettivi.

2. Pò aiutà à prevene l'Alzheimer o a perdita di memoria

I flavonoidi antioxidanti ponu ancu prutege u cervellu da u stress ossidativu. Tuttavia, postu chì l'omu ingere altri antioxidanti in forma di vitamine è polifenoli vegetali, hè prubabile chì una quantità assai più bassa puderia esse efficace per prutege a memoria.

3. Aiuta à prutege e cellule cerebrali da i danni di i radicali liberi

L'epicatechina pareva prumove a crescita di i vasi sanguigni in u cervellu. L'epicatechina puderia prutege e cellule cerebrali per mezu di meccanismi micca ligati à a so capacità antioxidante, postu chì l'epicatechina hè unu di i pochi flavonoidi chì ponu attraversà a barriera emato-encefalica.

4. Pò aiutà à prevene u diabete o a resistenza à l'insulina

Certi studii indicanu chì l'ingestione di flavan-3-oli è/o antocianidine truvate in u tè verde pò migliurà u cuntrollu glicemicu è aiutà à nurmalizà i livelli di zuccaru in u sangue. Per via di e so proprietà antiinflamatorie, si crede chì u tè verde sia beneficu per quelli chì sò à risicu o diagnosticati cù diabete di tipu 2. E catechine di u tè verde, in particulare l'EGCG, parenu avè effetti anti-obesità è antidiabetici.

5. Prumove a salute di l'osse

E catechine anu ancu aumentatu a mineralizazione ossea è indebulitu l'attività di e cellule chì riassorbenu l'ossu invece di furmallu.

6. Previene e malatie di l'ochji è prutege a visione

Cunsumà più catechine pò aiutà à prutege l'ochji da i danni ossidativi è a perdita di vista.

7. Pò riduce u vostru appetitu

Sicondu alcuni risultati di ricerca, u cunsumu di antioxidanti truvati in u tè verde, in particulare catechine è u compostu chjamatu EGCG, pò prumove a salute metabolica è impedisce modestamente l'aumentu di pesu.

Ji'Una ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

Verde TèUsi di l'oliu essenziale

1. Aromaterapia olfattiva:

Questa hè l'aromaterapia più classica di l'olii essenziali. L'olii essenziali sò sustanze assai volatili chì ponu esse sparse à temperatura ambiente, è usemu u fiatu per inalà molecule d'oliu essenziale in u corpu.

Metudu: Metudu di u diffusore: Ci sò candele o diffusori plug-in, senza fumu senza aghjunghje acqua.

2. Metudu di vapore d'acqua calda:

Mette 1-3 gocce d'oliu essenziale in acqua quasi bullente, è respirate alternativamente per a bocca è u nasu per mandà e molecule d'oliu essenziale in a circulazione pulmonare è ghjunghje à tuttu u corpu, ma ùn hè micca adattatu per i pazienti asmatici.

Metudu di u fazzolettu: Mette 1-3 gocce d'oliu essenziale nantu à un fazzolettu chì portate cun voi, pò esse adupratu in ogni mumentu.

3. Metudu d'assorbimentu di u massaggio:

A maiò parte di l'olii essenziali devenu esse mischiati cù un oliu vettore prima di pudè esse applicati à a pelle. U megliu mumentu per u massaggio hè ghjustu dopu avè fattu una duscia, a pelle hè ligeramente umida, i pori sò dilatati è a circulazione di u sangue hè bona.

Esempiu: mischjà oliu di massaggio o lozione à 2%

Oliu di basa o lozione: 30ML

Olii essenziali: 12 gocce di 1 ~ 4 tipi, goccia in l'oliu di basa o l'emulsione, scuzzulate uniformemente.

4. Sicondu u metudu d'applicazione:

Mette 3-5 gocce d'oliu essenziale nantu à un asciugamanu, chì pò esse adupratu per una cumpressa fredda o calda; o diluite cù oliu di basa è strofinate direttamente nantu à a zona affetta.

5. Metudu di bagnu:

Prima di l'immersione, lasciate cascà l'oliu essenziale è mischiate bè, o diluitelu prima cù l'oliu di basa, pudete aghjunghje 1-3 tipi d'oliu essenziale, u numeru tutale di gocce hè 5-8 gocce, a temperatura di l'acqua ùn deve esse surriscaldata, altrimenti l'oliu essenziale si volatilizerà rapidamente, un tempu di immersione di 15-20 minuti basterà.

6. Usu cutidianu:

Pudete mette in goccia l'oliu essenziale di menta piperita in u vostru shampoo, è avarà una migliurazione sorprendente nantu à a forfora o u scalp grassu. Sè avete misgi o cani in casa, pudete ancu aghjunghje qualchì goccia d'eucalyptus quandu lavate u pianu o l'oliu essenziale di l'arburu di tè, micca solu pò prevene e pulci nantu à l'animali domestici, ma ancu aiutà à pulisce l'ambiente.

7. Metudu d'applicazione approfondita:

L'olii essenziali puri ùn sò micca solu aduprati per SPA è aromaterapia, ma ponu ancu esse furmulati in prufumi naturali, balsami, saponi artigianali, balsami per labbra è parechji altri prudutti per a cura di a pelle è aromaterapia.

À PROPOSITU

U tè verde hè utile per a depressione, a steatosi epatica non alcolica (NAFLD), a malatia infiammatoria intestinale è a perdita di pesu. Aiuta ancu à alleviare i disordini di stomacu, u vomitu, a diarrea, u mal di testa è pò riduce l'osteoporosi. Alcuni di l'antioxidanti è di i cumposti curativi truvati in u tè verde includenu polifenoli, catechine è vari altri tipi di flavonoidi - i stessi cumposti antietà truvati in cose cum'è u vinu rossu, i mirtilli è u cioccolatu neru.TI benefici di u tè verde sò dovuti à u fattu chì stu tè cuntene più cumposti curativi chè parechje altre erbe, spezie, frutti è ligumi, ciò chì ne face veramente un putente "superalimentu".

Precauzioni: Quandu si cunsuma tè verde in eccessu, pò causà insomnia, inquietudine, irritabilità, perdita di appetitu, stitichezza è dipendenza acuta da a cafeina.

Whatsapp: +8619379610844

Email address : zx-sunny@jxzxbt.com