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nutizie

Oliu d'uva

 

Chì ghjè l'oliu di vinaccioli d'uva?

 

 

Sapete chì parechji di i stessi olii chì cucini ponu ancu esse appiicati à a vostra pelle, cum'è per aiutà à guarì a secchezza, i danni di u sole è i pori ostruiti? L'oliu d'uva hè un tali oliu.

Perchè l'oliu d'uva hè bonu per a vostra pelle? Hè riccu in grassi poliinsaturati (chjamati ancu PUFA), chì ponu aiutà à luttà contra l'inflamazioni è furnisce l'idratazione, è ancu a vitamina E antioxidante.

 

 

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Beneficii per a pelle

 

 

 

1. Idrata a pelle è riduce a secchezza

A secchezza di a pelle hè un prublema cumuni trà i zitelli è l'adulti per cause cum'è l'usu frequente di acqua calda, saponi, detergenti è irritanti cum'è prufumi, tinture, etc. Sti prudutti ponu sguassà l'olii naturali da a superficia di a pelle è causanu una disrupzione in a pelle. u cuntenutu di l'acqua di a pelle, chì porta à a secchezza è a perdita di l'elasticità, è ancu pruritu è ​​sensibilità.

Oliu d'uva versus oliu d'oliva per a secchezza di a pelle - chì hè megliu? Tramindui si trovanu in parechji moisturizers naturali / erbe di a pelle perchè anu effetti simili è sò ben tolerati da e persone cù diversi tipi di pelle.

Dittu chistu, certi trovanu chì l'oliu d'uva hà i stessi benefizii chì l'oliu d'aliva, ma hè assorbutu megliu, lascendu menu di un residuu grassu. Hà ancu un cuntenutu più altu di vitamina E. Questu significa chì pò esse megliu per quelli cù a pelle grassa o chì sò propensi à l'acne, postu chì hè menu prubabile di lascià un splendore o di ostruisce i pori.

 

2. Pò aiutà à cumbatte l'acne

L'oliu d'uva hà una proprietà antimicrobica ligera, chì significa chì pò aiutà à prevene l'accumulazione di battìri chì ponu purtà à i pori ostruiti è l'acne. Hè ancu riccu in cumposti fenolichi, acidi grassi è vitamina E chì ponu aiutà à guarì cicatrici o segni da sfondate precedenti.

Perchè ùn hè micca un oliu pisanti è hè appruvatu per a pelle sensitiva, hè ancu sicuru d'utilizà l'oliu d'uva nantu à a pelle grassa in picculi quantità. Per l'effetti di l'acne ancu più forti, pò esse cumminati cù altri prudutti di erbe è olii essenziali cum'è l'oliu d'arbulu di tè, l'acqua di rosa è l'amamelis.

 

3. Pò aiutà à difende contr'à i danni di u sole

L'oliu di semi d'uva hè bonu per a vostra faccia se avete sviluppatu danni da u sole? Iè; perchè cuntene una quantità di antioxidanti - cum'è vitamina E, proanthocyanidin, flavonoids, carotenoids, acidi fenolici, tannini è stilbeni - pò avè effetti anti-aging è antiinflamatorii. A vitamina E, per esempiu, cuntribuisce à l'effetti benifichi di questu oliu per via di a so attività antioxidante alta è a prutezzione di e cellule di a pelle.

Grazie à a so capacità di aiutà à difende contr'à u stress ossidativu, l'applicazione di l'oliu di vinacciu pò migliurà l'aspettu di a vostra pelle è riduce i segni minori di l'invechjamentu, cum'è a perdita di elasticità è i punti scuri.

Mentre ùn deve esse usatu in u locu di u sunscreen regularmente, ci hè una certa evidenza chì l'olii vegetali cum'è l'oliu d'uva è l'oliu di coccu pò offre una certa prutezzione contra a radiazione UV da u sole.

 

4. Pò aiutà à sustene a guariscenza di ferite

Ancu s'è a maiò parte di i studii chì anu investigatu l'effetti di l'oliu d'uva nantu à a cura di e ferite sò stati realizati in laboratori o in animali, ci hè una certa evidenza chì quandu hè appiicata in u topicu pò aiutà à una guariscenza più rapida di e ferite. Un meccanisimu da quale funziona hè per rinfurzà a sintesi di u fattore di crescita endoteliale vascular chì forma u tissutu cunghjuntivu.

Hà ancu attività antimicrobiana contru i patogeni chì ponu causà infizzioni in ferite.

 

6. Pò esse usatu cum'è massaggio o oliu Carrier

Grapeseed face un bonu oliu di massaggio pocu prezzu per tutti i tipi di pelle, in più pò esse mischju cù diversi olii essenziali per migliurà a so efficacità.

Per esempiu, cumminendu cù l'oliu di lavanda pò aiutà à riduce u rossu è a inflamazioni di a pelle, mentre chì mischjendu cù l'oliu d'eucalyptus è l'applicà à u pettu pò aiutà à riduce a congestion.

Hè ancu possibbili d'utilizà l'oliu cù menta, incensu o oliu di limonu per scopi cumpresi per luttà contra l'acne, i mal di testa di tensione è u dolore articular quandu massaggiate in a pelle.

 

 

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Cumu aduprà

 

 

Eccu cumu utilizà l'oliu d'uva per idratà a pelle, rinfurzà è più:

  • Per idratà a vostra faccia - Pudete aduprà l'oliu d'uva solu cum'è un serum, o mischjà uni pochi di gocce in i vostri lozioni / creme preferite. Essayez de le combiner avec d'autres sucettes de peau comme l'aloe vera, le beurre de karité, l'huile de coco ou l'eau de rose. Pudete ancu aduprà per aiutà à caccià u maquillaje prima di pulisce a vostra pelle è dopu idratà.
  • Cum'è un moisturizer di u corpu - Certi pirsuni preferiscenu applicà l'oliu mentre in a duscia o ghjustu dopu, chì aiuta à prevene un mess si utilizate assai. In ogni casu, ancu duie o trè gocce ponu esse aduprate per idratà picculi pezzi di pelle secca.
  • Per trattà l'acne - Lavate a vostra faccia cun un detergente delicatu è poi applicà una piccula quantità d'oliu d'uva (cuminciate cù parechje gocce), forsi mischiate cù olii essenziali per l'acne cum'è l'incensu o lavanda. Pudete lascià questi olii nantu à a vostra pelle, o l'utilizate per creà una maschera più grossa chì lasciate per circa 10 minuti per infiltrate, poi lavate.
  • Per i massaggi - Riscalda un pocu l'oliu in e vostre mani prima di usà in ogni locu di u vostru corpu o di u scalp chì vulete (nota: l'oliu hè ancu grande per i capelli, cum'è per de-frizzing è moisturizing u vostru scalp).
  • Per l'effetti di rinfurzà / anti-invecchiamento di a pelle - Applicà parechje gocce nantu à a vostra faccia sana è pulita prima di lettu è dinò a matina prima di andà in u sole. Questu funziona megliu quandu si faci ogni ghjornu, soprattuttu s'è vo aduprate altri olii essenziali anti-aging è ingredienti cum'è l'oliu di jojoba, l'estrattu di grana di grana è l'oliu d'incensu. Pudete ancu tamponà delicatamente uni pochi di gocce intornu à qualsiasi cerchii scuri sottu à i vostri ochji per aiutà à riduce a puzza.

 

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Tempu di post: Aug-11-2023