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nutizie

Oliu di vinaccioli

Chì ghjè l'oliu di granu d'uva

 

L'oliu di granu d'uva hè fattu sprimendu i graneddi d'uva, chì, ch'è tù u credi o micca, cuntenenu acidi grassi. Quessi sò i stessi uvi aduprati per fà u vinu è u suchju d'uva, chì sò tramindui ricchi d'antioxidanti cum'è l'oliu di granu d'uva è l'estrattu di granu d'uva.

I cumposti chì prumove a salute truvati in questu oliu includenu micca solu i grassi polinsaturi, ma ancu fitochimichi cum'è proantocianidine, picogeneolu, tocoferolu, acidu linolenicu è altri, chì a ricercaspettaculianu putenti effetti antioxidanti.

L'oliu di granu d'uva hà un cuntenutu assai altu di PUFA, trà 85 è 90 per centu. L'acidu linoleicu hè l'acidu grassu u più abbundante in l'olii di granu d'uva spremuti à fretu è hè statu trovu chì ghjoca un rolu direttu in u mantenimentu di l'integrità di a barriera di permeabilità à l'acqua di a pelle.

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Benefici per a pelle

 

1. Idrata a pelle è riduce a secchezza

A secchezza di a pelle hè un prublema cumunu trà i zitelli è l'adulti per via di cause cum'è l'usu frequente di acqua calda, saponi, detergenti è irritanti cum'è prufumi, coloranti, ecc. Quessi prudutti ponu caccià l'olii naturali da a superficia di a pelle è causà una perturbazione in u cuntenutu d'acqua di a pelle, purtendu à secchezza è perdita di elasticità, è ancu pruritu è ​​sensibilità.

 

2. Pò aiutà à cumbatte l'acne

Certe ricerche anu dimustratu chì l'oliu di granu d'uva hà proprietà antimicrobiche lievi, vale à dì chì pò aiutà à prevene l'accumulazione di batteri chì ponu purtà à pori ostruiti è acne. Hè ancu riccu di cumposti fenolici, acidi grassi è vitamina E chì ponu aiutà à guarisce cicatrici o segni di eruzioni cutanee precedenti.

Siccomu ùn hè micca un oliu pisante è hè adattatu per a pelle sensibile, hè ancu sicuru aduprà l'oliu di granu d'uva nantu à a pelle grassa in piccule quantità. Per effetti ancu più forti contr'à l'acne, pò esse cumminatu cù altri prudutti à base di erbe è olii essenziali cum'èoliu di l'arburu di tè,acqua di roseèamamelide.

 

3. Pò aiutà à difende si contr'à i danni di u sole

L'oliu di granelli d'uva hè bonu per a to faccia s'è vo avete sviluppatu danni da u sole ? Iè; perchè cuntene una quantità d'antioxidanti - cum'è a vitamina E, a proantocianidina, i flavonoidi, i carotenoidi, l'acidi fenolici, i tannini è i stilbeni - pò avè effetti antietà è antiinflamatori.Vitamina E, per esempiu, cuntribuisce à l'effetti benefichi di questu oliu per via di a so alta attività antioxidante è di a prutezzione di e cellule di a pelle.

Grazie à a so capacità di aiutà à difende si contr'à u stress ossidativu, l'applicazione di l'oliu di granu d'uva pò migliurà l'aspettu di a vostra pelle è riduce i picculi prublemi.segni di l'invecchiamentu, cum'è a perdita di elasticità è e macchie scure.

 

4. Pò aiutà à sustene a guarigione di e ferite

Ancu s'è a maiò parte di i studiiricercaeffetti di l'oliu di granu d'uva nantu àcura di e feritesò stati realizati in laboratori o nantu à l'animali, ci sò alcuniprovachì quandu hè applicatu topicamente pò aiutà à una guarigione più rapida di e ferite. Un mecanismu per u quale funziona hè di migliurà a sintesi di u fattore di crescita endoteliale vasculare chì forma u tissutu connettivu.

Hà ancu attività antimicrobica contr'à i patogeni chì ponu causà infezioni in e ferite.

 

5. Pò esse adupratu cum'è oliu di massaggio o vettore

L'oliu di semi d'uva hè un bonu oliu di massaggio economicu per tutti i tipi di pelle, è pò esse mischiatu cù diversi olii essenziali per migliurà a so efficacia.

Per esempiu, cumbinendulu cùoliu di lavandapò aiutà à riduce u rossore è l'inflammazione di a pelle, mischjendulu cùoliu d'eucalyptusè applicà à u pettu pò aiutà à riduce a congestione.

Hè ancu pussibule aduprà l'oliu cù menta piperita, incensu o oliu di limonu per scopi cumpresi per cumbatte l'acne, u mal di testa da tensione è u dolore articulariu quandu hè massaggiatu nantu à a pelle.

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Eccu cumu si usa l'oliu di granu d'uva per idratà a pelle, rassodà è ancu di più:

  • Per idratà a vostra faccia - Pudete aduprà l'oliu di vinaccioli solu cum'è un serum, o mischjà uni pochi di gocce in e vostre lozioni / creme per a faccia preferite. Pruvate à cumminallu cù altri calmanti per a pelle cum'èaloe vera, burro di karité, oliu di coccu o acqua di rose. Pudete ancu aduprà per aiutà à caccià u maquillaje prima di pulisce a vostra pelle è dopu idratà.
  • Cum'è idratante per u corpu — Certi preferiscenu applicà l'oliu mentre sò in a duscia o subitu dopu, ciò chì aiuta à prevene un disordine s'è vo ne aduprate assai. Tuttavia, ancu duie o trè gocce ponu esse aduprate per idratà piccule zone di pelle secca.
  • Per trattà l'acne — Lavate a faccia cù un detergente dolce è poi applicate una piccula quantità d'oliu di vinaccioli (cuminciate cù uni pochi di gocce), forse mischiatu cù olii essenziali chì cumbattenu l'acne cum'è l'incensu o a lavanda. Pudete lascià questi olii nantu à a vostra pelle, o aduprà per creà una maschera più spessa chì lasciate per circa 10 minuti per fà penetrà, poi lavate via.
  • Per i massaggi — Scaldate leggermente l'oliu in e vostre mani prima di aduprà in ogni locu di u vostru corpu o di u scalp chì vulete (nota: l'oliu hè ancu ideale per i capelli, cum'è per sbiadisce è idratà u scalp).
  • Per effetti di rassodamentu/antietà di a pelle - Applicate uni pochi di gocce nantu à tutta a faccia pulita prima di andà in lettu è di novu a mane prima di andà à u sole. Questu funziona megliu quandu si face ogni ghjornu, soprattuttu s'è vo aduprate altriolii essenziali antietàè ingredienti cum'è l'oliu di jojoba, l'estrattu di semi di melagrana è l'oliu d'incensu. Pudete ancu applicà delicatamente uni pochi di gocce intornu à qualsiasi cerchi scuri sottu à l'ochji per aiutà à riduce u gonfiore.
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Data di publicazione: 26 di lugliu di u 2023