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nutizie

Oliu essenziale di pompelmo

L'oliu essenziale di pompelmo aiuta à tuttu da riduce a pressione di sangue è furnisce un sollievu di stress à trattà è prutegge a vostra pelle. Hè estratta da glanduli di pressa à friddu in a buccia di u fruttu. Hè cunnisciutu ancu cum'èCitrus paradisi,L'oliu essenziale di pompelmo hà assai benefici medicinali. Hè stata utilizata in unguenti topichi è creme di a pelle, è ancu in aromaterapia, per millaie d'anni.

U pompelmo hè un hibridu trà l'aranciu dolce è u pomelo. Hè urigginatu in Asia è hè statu purtatu à i Caraibi da l'Europeani in u 1800. L'oliu essenziale di pompelmo hè più caru cà l'altri olii essenziali perchè hè più difficiuli d'estrattà cà da altri agrumi.葡萄柚油

L'olii essenziali cuntenenu forti cuncentrazioni di l'odori è i sapori di e piante è frutti da quale sò estratti.

Beneficii per a salute

Ci hè parechje usi per l'olii essenziali, in particulare in medicina. Sò stati usati com'è agenti antivirali, antimicrobiali, anticancer è permeazione di a pelle (aumentendu a durabilità di a pelle). Altri benefici per a salute includenu:

Reduce a pressione sanguigna è furnisce un sollievu di u stress

Pressione sanguigna alta, o ipertensione, affetta unu in quattru americani. Identificà modi per diminuisce i triggers di u stress è l'effetti negativi di a pressione alta hè impurtante per mantene un modu di vita sanu.

L'oliu essenziale di pompelmo hà un compostu, limonene, chì hà pruvatu à esse un agentu antibacterial assai efficace.

Pruprietà antimicrobiana (ammazza o ferma a crescita di i microorganismi) si trovanu in l'oliu essenziale di pompelmo. Un studiu hà truvatu chì l'oliu era assai efficace contr'à MRSA, un gruppu di bacteria chì sò difficiuli di trattà per via di a so resistenza naturalmente più forte à l'antibiotici di ogni ghjornu.

Prevenzione è Trattamentu di e malatie di a pelle

L'usu di l'olii vegetali per guarì u corpu pò esse tracciatu à l'anticu Egittu. Oghje, più di 90 olii essenziali sò usati in i prudutti dermatologichi, trattandu ogni tipu di afflizzioni di a pelle. Più di 1500 cumminazzioni di sti olii ponu esse truvati in creme medicinali, lozioni, moisturizers è unguenti.

A pelle hè a nostra prima linea di difesa contr'à i batteri chì portanu a malatia. Quandu hè cumprumissu da un cut o scratch, una ulcera o sunburn, i so putenzi di difesa sò debilitati. L'olii essenziali sò stati dimustrati per esse efficaci in a guariscenza di a pelle è furnisce una barrera contru i batteri.

Ricca di Antioxidanti

I studii anu dimustratu chì l'oliu essenziale di pompelmo hè riccu in antioxidanti. L'antioxidanti sò stati dimustrati per aiutà u corpu à luttà contr'à u cancer, a malatia di u cori è altre malatie {Scienza News: Antioxidanti: Prevenzione di e malatie, Naturalmente. "}.

Rischi per a salute

L'oliu essenziale di pompelmo deve esse sicuru per a maiò parte di a ghjente quandu s'utilice topicamente o via inalazione. Ci hè, però, uni pochi di cose da tene à mente quandu si usa qualsiasi oliu essenziale. Questi include:

U cunsumu internu.L'olii essenziali sò stati pruvati sicuri quandu sò usati nantu à a pelle o inalati quandu si riscaldanu. Sò, in ogni modu, assai tossichi è ponu esse fatali à dosi elevate se ingeriti.

Fotosensibilità. L'olii essenziali aumentanu a forza di i raghji di u sole, chì ponu purtà à u sole.

Animali.Quandu si cumincianu à utilizà i prudutti d'oliu essenziale, fate attenzione à cumu reagiscenu i vostri animali. Puderanu esse più sensibili à l'olii essenziali cà l'omu.

Gravidanza.L'olii essenziali sò stati utilizati da e donne per aiutà cù u stress è l'ansietà di a gravidanza, ma hè cunsigliatu di cunsultà cù u vostru duttore prima di usà.

Quantità è Dosage

A causa di a so forte concentrazione, l'olii essenziali deve esse diluted cù acqua o altri olii prima di l'usu.

A quantità di dosa dipende da cumu è per ciò chì l'oliu essenziale hè adupratu.

Oliu di massaggio: Imbulighjate 10 à 20 gocce d'oliu essenziale cù un oliu vegetale

Bagnu aromaterapicu: Mix 3 à 15 gocce in l'acqua

Ambiente rinfrescante: 20 gocce in 4 oz d'acqua

Collutori di bocca: 1 à 3 gocce per 1/4 biccheri d'acqua

Bagnu di mani o pedi: 10 gocce per ogni 33 once d'acqua

NOME: Kelly

Chjamate: 18170633915

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Tempu di Postu: Apr-01-2023