L'oliu essenziale di pompelmo aiuta à tuttu, da a riduzione di a pressione sanguigna è u sollievu di u stress à u trattamentu è a prutezzione di a pelle. Hè estrattu da e ghiandole di pressatura à fretu in a buccia di u fruttu. Cunnisciutu ancu cum'èAgrumi paradisi,L'oliu essenziale di pompelmo hà parechji benefici medicinali. Hè statu adupratu in unguenti topichi è creme per a pelle, è ancu in aromaterapia, per millaie d'anni.
U pompelmu hè un incrociu ibridu trà aranci dolci è pomelo. Hè urighjinariu di l'Asia è hè statu purtatu in i Caraibi da l'Europei in u 1800. L'oliu essenziale di pompelmu hè più caru chè altri olii essenziali perchè hè più difficiule da estrarre chè da altri agrumi.
L'olii essenziali cuntenenu forti cuncentrazioni di l'odori è di i sapori di e piante è di i frutti da i quali sò estratti.
Benefici per a salute
Ci sò parechji usi per l'olii essenziali, in particulare in medicina. Sò stati aduprati cum'è agenti antivirali, antimicrobici, anticancerosi è di permeazione di a pelle (aumentendu a durabilità di a pelle). Altri benefici per a salute includenu:
Riduce a pressione sanguigna è allevia u stress
Pressione sanguigna alta, o ipertensione, affetta un americanu nantu à quattru. Identificà i modi per diminuisce i fattori scatenanti di u stress è l'effetti negativi di a pressione alta hè impurtante per mantene un stile di vita sanu.
L'oliu essenziale di pompelmo cuntene un cumpostu, u limonene, chì s'hè dimustratu esse un agente antibattericu assai efficace.
Proprietà antimicrobiche (uccide o ferma a crescita di microorganismi) si trovanu in l'oliu essenziale di pompelmo. Un studiu hà trovu chì l'oliu era assai efficace contr'à u MRSA, un gruppu di batteri chì sò difficiuli da trattà per via di a so resistenza naturalmente più forte à l'antibiotici di ogni ghjornu.
Prevenzione è trattamentu di e malatie di a pelle
L'usu di l'olii vegetali per guarisce u corpu pò esse tracciatu finu à l'anticu Egittu. Oghje, più di 90 olii essenziali sò aduprati in i prudutti dermatologichi, trattendu tutti i tipi di afflizioni di a pelle. Più di 1.500 cumminazzioni di sti olii si ponu truvà in creme medicinali, lozioni, idratanti è unguenti.
A pelle hè a nostra prima linea di difesa contr'à i batteri chì portanu malatie. Quandu hè compromessa da un tagliu o una graffiatura, un'ulcera o una scottatura solare, i so puteri difensivi sò indebuliti. L'olii essenziali sò stati dimustrati efficaci in a guarigione di a pelle è in a furnitura di una barriera contr'à i batteri.
Riccu in antioxidanti
Studi anu dimustratu chì l'oliu essenziale di pompelmo hè riccu in antioxidanti. Hè statu dimustratu chì l'antioxidanti aiutanu u corpu à luttà contr'à u cancheru, e malatie cardiache è altre malatie.Nutizie scientificheAntioxidanti: Prevenzione di e malatie, naturalmente.
Rischi per a salute
L'oliu essenziale di pompelmo duveria esse sicuru per a maiò parte di e persone quandu hè adupratu topicamente o per inalazione. Ci sò, però, alcune cose da tene à mente quandu si usa qualsiasi oliu essenziale. Quessi includenu:
Cunsumu internu.L'olii essenziali sò stati pruvati sicuri quandu sò usati nantu à a pelle o inalati quandu sò riscaldati. Tuttavia, sò assai tossichi è ponu esse fatali à dosi elevate s'elli sò ingeriti.
FotosensibilitàL'olii essenziali aumentanu a forza di i raggi di u sole, chì ponu purtà à scottature.
Animali domestici.Quandu cuminciate à aduprà prudutti à base d'olii essenziali, fate attenzione à cumu reagiscenu i vostri animali domestici. Puderanu esse più sensibili à l'olii essenziali chè l'umani.
Gravidanza.L'olii essenziali sò stati aduprati da e donne per aiutà cù u stress è l'ansietà di a gravidanza, ma hè cunsigliatu di cunsultà u vostru duttore prima di usalli.
Quantità è Dosaggio
A causa di e so forti cuncentrazioni, l'olii essenziali devenu esse diluiti cù acqua o altri olii prima di l'usu.
E quantità di dosaggio dipendenu da cumu è per chì hè adupratu l'oliu essenziale.
●Oliu di massaggioMischiate da 10 à 20 gocce d'oliu essenziale cù un oliu vegetale
●Bagnu aromaterapicuMischjà da 3 à 15 gocce in acqua
●Rinfrescante per ambienti20 gocce in 4 once d'acqua
●CollutoriuDa 1 à 3 gocce per 1/4 di bicchieru d'acqua
●Bagnu di mani o di pedi10 gocce per ogni 33 oz d'acqua
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Data di publicazione: 01 d'aprile di u 2023