Oliu di Primula di sera

Chì ghjè l'oliu essenziale di Evening POrimrose

         Ùn era finu à pocu tempu chì l'oliu d'enotera hè stata utilizata per i so maravigghiusi benefici per a salute, cusì pudete esse surprised per sapè l'impattu chì pò avè nantu à a vostra salute hormonale, a pelle, i capelli è l'osse.

L'indigeni americani è i coloni europei anu utilizatu l'enagra, un fiore salvaticu chì cresce in l'est è u centru di l'America di u Nordu, per l'alimentariu. Sempre oghje, i graneddi di u fiore sò riuniti è pressati à friddu per u so oliu, chì hè poi incapsulatu per fà supplementi dietetichi.

A cosa serve l'oliu d'onagre (EPO) ? Stu oliu hè riccu in acidi grassi essenziali - chìfurnisce i blocchi di costruzioneper i membrani cellulari è una varietà di hormone è sustanzi simili à l'hormone.

Hè cunnisciutu per aiutà à riduce u dulore assuciatu à u PMS è a menopause è à migliurà i prublemi cronichi di a pelle cum'è eczema, acne è psoriasis. L'EPO pò ancu esse usatu cum'è un agentu antiinflamatoriu è hè cunnisciutu per esse utile per l'artrite è più.

Beneficii

1. Perdita di capelli

L'omi è e donne cumbattenu cù a perdita di capelli, è qualchì volta u megliu modu per prevene stu prublema hè cù una dieta o supplementi. L'hormone in l'omi è in e donne sò rispunsevuli di parechji prucessi di u corpu.

Quandu si tratta di capelli, l'hormone ghjucanu un rolu significativu - cumpresu in u mudellu di capelli chì si trova nantu à a testa, è ancu u restu di u vostru corpu.

Ancu s'ellu ùn ci hè micca statu assai ricerca à a data nantu à l'usu di l'EPO specificamente cum'è un rimediu di perdita di capelli, postu chì l'oliu hè statu dimustratumigliurà a inflamazioni di a pelleè a secchezza, hè sensu chì questi benefici trasfirìanu à a pelle nantu à i nostri scalpi è prubabilmente aiutanu à stimulà a crescita è a qualità di i capelli.

2. Salute di a pelle

L'oliu d'enotera hè dimustratu per esse una scelta di trattamentu preziosa per e persone chì soffrenu di cundizioni di a pelle, cum'è eczema, psoriasis è dermatite atopica. Studi publicati in uInternational Journal of Cosmetic Scienceanu ancu dimustratu chì l'EPO pò ancuaiutu cù l'etàcambiamenti strutturali è funziunali in i tessuti di a pelle, cum'è rossu, fermezza, rugosità è resistenza à a fatigue.

I studii pruvucanu chì l'oliu d'enotera hè notevolmente efficace inalleviate parechji sintomi di eczema, inclusi prurito, rossu è edema.

3. Artrite reumatoide

Certi studii mostranu chì l'oliu di primula pò esse un rimediu naturali adattatu per l'artrite reumatoide. L'artrite reumatoide hè una cundizione autoimmune generalmente causata da una cumminazione di fatturi genetichi, ambientali è hormonali.

Un studiu fattu da Arthritis Research UK hà misuratu l'effetti di l'oliu d'enagra nantu à 49 persone. I dati truvaru chì u 94 per centu di i participanti chì anu acquistatu l'oliu d'enagrahà riportatu una migliione significativadi sintomi ligati à a malatia, cumpresu u dolore è a rigidità matinale.

Quandu s'utilice l'oliu d'enagra per i sintomi di l'artrite, pò piglià da unu à trè mesi per chì i benefici appariscenu.