I migliori olii essenziali per u mal di gola

L'usi di l'olii essenziali sò veramente infiniti è s'è vo avete lettu qualcunu di i mo altri articuli nantu à l'olii essenziali, probabilmente ùn site mancu cusì surprisatu ch'elli possinu esse aduprati ancu per u mal di gola. I seguenti olii essenziali per u mal di gola uccideranu i germi, alleviaranu l'inflammazione è accelereranu a guarigione di sta malatia fastidiosa è dolorosa:

1. Menta piperita

L'oliu di menta piperita hè cumunamente adupratu per u trattamentu di u raffreddore cumunu, a tosse, l'infezioni sinusali, l'infezioni respiratorie è l'inflammazione di a bocca è di a gola, cumprese u mal di gola. Hè ancu adupratu per i prublemi digestivi, cumprese u bruciore di stomacu, a nausea, u vomitu, a nausea mattutina, a sindrome di l'intestinu irritabile (IBS), i crampi di u trattu gastrointestinale superiore è di i canali biliari, u mal di stomacu, a diarrea, a crescita eccessiva di i batteri di l'intestinu chjucu è u gasu.

L'oliu essenziale di menta piperita cuntene mentolu, chì furnisce una sensazione di freschezza è un effettu calmante à u corpu. A ricerca indica chì e proprietà antioxidanti, antimicrobiche è decongestionanti di l'oliu essenziale di menta piperita ponu aiutà à alleviare u mal di gola. U mentolu aiuta ancu à calmà u mal di gola, è ancu à fluidificà u mucus è à scioglie a tosse.

2. Limone

L'oliu essenziale di limonu hè cunnisciutu per a so capacità di purificà e tossine da ogni parte di u corpu è hè largamente adupratu per stimulà u drenaggiu linfaticu, per ringiovanisce l'energia è purificà a pelle.

L'oliu di limonu hè derivatu da a pelle di u limonu è hè eccellente per e gole irritate postu chì hè antibattericu, antiinflamatoriu, riccu di vitamina C, aumenta a salivazione è aiuta à mantene a gola umida.

3. Eucaliptu

Oghje, l'oliu di l'eucalyptus appare in parechji prudutti per a tosse è u raffreddore in vendita libera per alleviare a congestione. I benefici per a salute di l'oliu d'eucalyptus sò dovuti à a so capacità di stimulà l'immunità, furnisce una prutezzione antioxidante è migliurà a circulazione respiratoria.

Chjamatu à l'origine "eucaliptol" da a cumunità scientifica, i benefici per a salute di l'oliu d'eucalyptus provenenu da una sustanza chimica avà cunnisciuta cum'è cineole, chì hè un cumpostu organicu chì hà dimustratu di avè effetti medicinali stupenti è diffusi - cumpresi tuttu, da a riduzione di l'inflammazione è di u dolore à l'uccisione di e cellule leucemiche! Ùn hè micca stupente chì pò esse unu di i passi per vince un raffreddore è un mal di gola.

4. Origanu

Sta erba ben cunnisciuta in forma d'oliu hè una scelta intelligente per a difesa contr'à un mal di gola. Ci hè evidenza chì l'oliu essenziale d'origanu hà proprietà antifungine è antivirali. Un studiu hà ancu dimustratu chì u trattamentu cù l'oliu d'origanu pò esse utile per l'infezioni parassitarie.

Sè avete qualchì dubbitu chì l'oliu d'origanu pò prevene è trattà una gola irritata, hè statu ancu dimustratu chì uccide u superbug MRSA sia cum'è liquidu sia cum'è vapore - è a so attività antimicrobica ùn hè micca diminuita scaldendulu in acqua bollente.

5. Chiodu di garofanu

L'oliu essenziale di chiodi di garofanu hè utile per rinfurzà u sistema immunitariu, dunque hè estremamente utile per scoraggià è alleviare u mal di gola. I benefici di l'oliu di chiodi di garofanu per u mal di gola ponu esse attribuiti à e so proprietà antimicrobiche, antifungine, antisettiche, antivirali, antinfiammatorie è stimulanti. Masticà un germoglio di chiodi di garofanu pò aiutà cù u mal di gola (è ancu cù u mal di denti).

Un studiu publicatu inRicerca in Fitoterapiahà trovu chì l'oliu essenziale di chiodi di garofano mostra attività antimicrobica contr'à un gran numeru di multiresistentiStaphylococcus epidermidis(7) E so proprietà antivirali è a so capacità di purificà u sangue aumentanu a resistenza à una mansa di malatie, cumprese u mal di gola.

6. Issopu

L'issopu era adupratu in tempi antichi cum'è erba purificatrice per i tempii è altri lochi sacri. In l'antica Grecia, i medichi Galenu è Ippocrate apprezzavanu l'issopu per l'inflammazione di a gola è di u pettu, a pleurite è altri prublemi bronchiali.

Ùn hè micca surprisante chì l'issopu abbia una longa storia d'usu medicinale. E proprietà antisettiche di l'oliu d'issopu ne facenu una sustanza putente per cumbatte l'infezioni è tumbà i batteri. Ch'ella sia virale o batterica a vostra gola irritata, l'issopu hè una scelta eccellente per una gola irritata è ancu per l'inflammazione pulmonare.

7. Timo

L'oliu di timu hè unu di i più forti antioxidanti è antimicrobici cunnisciuti, è hè statu adupratu cum'è erba medicinale dapoi l'antichità. U timu sustene i sistemi immunitariu, respiratoriu, digestivu, nervosu è altri sistemi di u corpu.

Un studiu di u 2011 hà testatu a risposta di l'oliu di timu à 120 ceppi di batteri isolati da pazienti cun infezioni di a cavità orale, di e vie respiratorie è genitourinarie. I risultati di l'esperimenti anu dimustratu chì l'oliu di a pianta di timu hà mostratu una attività estremamente forte contr'à tutti i ceppi clinichi. L'oliu di timu hà ancu dimustratu una bona efficacia contr'à i ceppi resistenti à l'antibiotici. Chì scumessa sicura per quella gola grattante!