Ricette di miscela di bagnu d'oliu di lavanda fai-da-te

Aghjunghjenduoliu di lavandaAndà à u bagnu hè un modu maravigliosu per creà una sperienza rilassante è terapeutica per a mente è u corpu. Eccu parechje ricette di miscele di bagnu fai-da-te chì incorporanu oliu di lavanda, perfette per un longu bagnu dopu una ghjurnata dura.

Ricetta #1 – Mistura rilassante di lavanda è sali di Epsom

Ingredienti:

• 2 tazze di sale Epsom
• 10-15 gocce d'oliu di lavanda
• 1 cucchiaia d'oliu vettore (cum'è l'oliu di jojoba o l'oliu di coccu frazziunatu)

Istruzzioni:

1. In una ciotola, mischiate u sale Epsom cù l'oliu vettore.
2. Aghjunghjite l'oliu essenziale di lavanda è mischiate bè.
3. Conservate in un cuntainer ermeticu finu à quandu hè prontu à aduprà.

Cumu aduprà:

Aghjunghjite da 1/2 à 1 tazza di a mistura à l'acqua calda di u bagnu. Immergete per 20-30 minuti.

Benefici:

Questa mistura combina e proprietà rilassanti per i musculi di u sale di Epsom cù l'effetti calmanti di l'oliu di lavanda. Pò aiutà à riduce u stress è l'ansietà, calmà i musculi indolenziti è migliurà a qualità di u sonnu. L'oliu vettore aiuta à disperse l'oliu di lavanda in u bagnu, ciò chì pò aiutà à evità l'irritazione di a pelle.

Ricetta #2 – Mistura di lavanda è cedru chì migliora u sonnu

Ingredienti:

• 1/4 tazza d'oliu vettore (cum'è l'oliu di mandorle dolci o l'oliu di jojoba)
• 10 gocce d'oliu essenziale di lavanda
• 5 gocce d'oliu di cedru

Istruzzioni:

1. In una piccula buttiglia, mischjà l'oliu vettore cù l'olii essenziali.
2. Scuzzulate bè per mischjà.

Cumu aduprà:

Aghjunghjite 1-2 cucchiai di a mistura d'oliu à u vostru bagnu mentre u riempite d'acqua calda. Mischiate bè prima di immergelu per 20-30 minuti.

Benefici:

Questa mistura di bagnu aromaterapicu hè eccellente per esse aduprata dopu una longa ghjurnata. L'oliu di lavanda pò aiutà à riduce i sentimenti di stress è ansietà, mentre chì l'oliu di cedru hè cunnisciutu per e so proprietà calmanti è chì prumove u sonnu. Insemi, creanu una cumbinazione putente per aiutà à migliurà a qualità di u sonnu.

Cuntattu:

Bolina Li
Direttore di Vendite
Tecnulugia Biologica Jiangxi Zhongxiang
bolina@gzzcoil.com
+8619070590301