Oliu di Calendula

Chì ghjè l'oliu di Calendula?

L'oliu di Calendula hè un oliu medicinale putente estratto da i petali di una spezia cumuni di calendula. Taxonomicamenti cunnisciuta cum'è Calendula officinalis, stu tipu di calendula hà fiori d'aranciu audaci è brillanti, è pudete derivà benefizii da distillazioni di vapore, extractions d'oliu, tinture o estrazzioni à l'acqua, ma e forme più potenti di questu oliu sò fatti per estrazzioni d'oliu. Parechji olii sò trasfurmati insemeoliu d'aliva, è ancu avèvitamina Eaghjuntu à l'oliu per aumentà a so putenza per a salute di a pelle. Dittu chistu, i formi puri di l'oliu di calendula sò prontu dispunibili, ma hè relativamente faciule da fà in casa. I numerosi benefici di l'oliu di calendula sò dovuti à i livelli significativi di triterpenoids, flavonoids, carotenoids, saponins, polysaccharides, è altri antioxidanti attivi.[1]

 Benefici è usi di l'oliu di Calendula

L'usu di l'oliu di calendula hè assai populari per e persone chì anu luttatu cù u dulore crònicu, l'irritazione di a pelle, arrughe, macchie di età, ferite, tagli, scrapes, un sistema immune debule, stress oxidativu, psoriasis,eczema, artrite, mal di testa è prublemi gastrointestinali.

Aumenta u sistema immune

Sè vo site preoccupatu di rinfurzà u vostru sistema immune, ùn cercate micca più di l'oliu di calendula, chì pò prutege contr'à numerosi patogeni, per via di e so proprietà antibacteriale. Questu hè particularmente efficace in i rimedii topichi, cum'è cuts, scrapes, and bug bites. L'oliu ùn pò micca solu stimulà a guariscenza rapida è calmà a inflamazioni, ma ancu prutegge a ferita da esse infettata.[2]

Ha proprietà antiinflamatorii

Applicà regularmente stu oliu à i vostri articuli è i musculi pò aiutà à quelli chì sperimentanu discomfort crònicu. Hè ancu utilizatu per riduce l'inflamazioni dopu à ferite è sprains. Pudete ancu cunsumà picculi quantità di oliu di calendula per aiutà cù prublemi digestivu. Certi pirsuni sceglienu di usà in insalate dressings, cusì mentre chì grandi quantità ùn sò micca cunsigliatu, una piccula quantità di cunsumu internu hè sicuru.[3]

Prevene u Stress Oxidative

Cù un riccu supply of carotenoids, flavonoids è altri composti bioattivi, l'oliu di calendula hè un modu excelente per eliminà i radicali liberi è impediscenu u sviluppu di l'estressi oxidativu. Questu pò esse un impulso maiò à a vostra pelle, è ancu à u restu di u vostru corpu, postu chì i radicali liberi causanu cose cum'è arrughe è arrughe.macchie di età. Aumentendu i vostri livelli antioxidanti, pudete stimulà a crescita di e cellule di a pelle novi è crescecollagenecross-binding per migliurà l'elasticità.[4]

Cura di a pelle

Se a vostra pelle hè secca, crackata, inflamata, o infettata in ogni modu, l'applicazione di l'oliu di calendula pò sbulicà rapidamente questi prublemi. Cundizioni inflamatorii cum'è l'acne, l'eczema, a rosacea è a psoriasis affettanu milioni di persone, ma i putenti composti antiinflamatori, anti-fungali è antioxidanti in questu oliu ponu calmà quellu discomfort.[5]

Tratta i disordini di u stomacu

Se sente chì u vostru stomacu hè sempre sbulicatu, o chì ùn avete micca ottene a quantità propria di nutrimentu da i vostri pranzi, pudete bisognu di ottimisà i vostri tratti digestivu. Agghiuncennu picculi quantità di oliu di calendula à e vostre insalate è altri platti pò aiutà à riduce l'inflamazioni in l'intestinu è prevene l'infezioni batteriche, chì ponu aiutà à cramping, gonfiore, eccessiva flatulenza èstitichezza.[6]

Calma l'eruzione da pannolino

Malgradu esse un oliu putente è putente, hè sicuru d'utilizà l'oliu di calendula nantu à a pelle di i zitelli, postu chì hè principalmente riccu di antioxidanti è composti pusitivi. Per a rash di pannolino, hè unu di i pochi olii naturali chì sò assai cunsigliati per a pelle delicata di i zitelli. Applica una piccula quantità à l'area affettata 1-2 volte à ghjornu per i migliori risultati.[

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