Forse parechje persone ùn cunnoscenu micca l'oliu essenziale di mirra in dettagliu. Oghje, vi faraghju capisce l'oliu essenziale di mirra da quattru aspetti.

Introduzione diMirraOliu essenziale

A mirra hè una resina, o sustanza simile à a linfa, chì vene da l'arburu Commiphora myrrha, cumunu in Africa è in u Mediu Oriente. Hè unu di l'olii essenziali i più aduprati in u mondu. L'arburu di mirra hè distintivu per via di i so fiori bianchi è di u troncu annudatu. À volte, l'arburu hà assai poche foglie per via di e cundizioni di u desertu seccu induve cresce. Calchì volta pò piglià una forma strana è torta per via di u clima rigidu è di u ventu. Per coglie a mirra, i tronchi di l'arburu devenu esse tagliati per liberà a resina. A resina hè lasciata asciugà è cumencia à sembrà lacrime longu u troncu di l'arburu. A resina hè tandu raccolta, è l'oliu essenziale hè fattu da a linfa per via di distillazione à vapore. L'oliu di mirra hà un odore affumicatu, dolce o qualchì volta amaru. L'oliu hè di culore giallu, aranciu cù una cunsistenza viscosa. Hè cumunemente adupratu cum'è basa per prufumi è altre fragranze.

Mirra EssenzialeOliuEffettus & Benefici

L'oliu di mirra hà parechji benefici putenziali. Eccu alcuni di i principali benefici di l'usu di l'oliu di mirra.

1. Antiossidante putente

A mirra puderia prutege contr'à i danni à u fegatu in i cunigli per via di a so alta capacità antioxidante. Ci pò esse ancu qualchì putenziale per l'usu in l'omu.

2Benefici antibatterichi è antifungini

Storicamente, a mirra era aduprata per trattà e ferite è prevene l'infezioni. Pò ancu esse aduprata in questu modu per irritazioni fungine minori, cum'è u pede d'atleta, l'alitu cattivu, a tigna (chì ponu esse causate da candida) è l'acne. L'oliu di mirra pò aiutà à cumbatte ancu certi tipi di batteri. Per esempiu, pare in studii di laburatoriu esse putente contr'à l'infezioni da S. aureus (stafilococcu). E proprietà antibatteriche di l'oliu di mirra parenu esse amplificate quandu hè adupratu cù l'oliu d'incensu, un altru oliu biblicu pupulare. Applicate uni pochi di gocce à un asciugamanu pulitu prima di applicallu direttamente nantu à a pelle.

3Antiparassitariu

Una medicazione hè stata sviluppata aduprendu a mirra cum'è trattamentu per a fascioliasi, una infezzione di vermi parassiti chì infetta l'omu in u mondu sanu. Stu parassita hè generalmente trasmessu per via di l'ingestione di alghe acquatiche è altre piante. Una medicazione fatta cù a mirra hè stata capace di diminuisce i sintomi di l'infezzione, è ancu una calata di u numeru di ova di parassiti truvati in e feci.

4Salute di a pelle

A mirra pò aiutà à mantene a pelle sana calmendu e zone screpolate o spaccate. Hè cumunemente aghjunta à i prudutti di cura di a pelle per aiutà à idratà è per a fragranza. L'antichi Egiziani l'utilizavanu per prevene l'invecchiamentu è mantene a pelle sana. L'oliu di mirra aiutava à elevà i globuli bianchi intornu à e ferite di a pelle, purtendu à una guarigione più rapida.

5Rilassamentu

A mirra hè cumunamente aduprata in aromaterapia per i massaggi. Pò ancu esse aghjunta à un bagnu caldu o applicata direttamente à a pelle.

MirraUsi di l'oliu essenziale

A terapia cù l'olii essenziali, a pratica di utilizà l'olii per i so benefici per a salute, hè stata aduprata per millaie d'anni. Ogni oliu essenziale hà i so benefici unichi è pò esse incorporatu cum'è trattamentu alternativu à una varietà di malatie. In generale, l'olii sò inalati, spruzzati in l'aria, massaggiati nantu à a pelle è à volte presi per bocca. E fragranze sò strettamente ligate à e nostre emozioni è ricordi postu chì i nostri recettori di odori sò situati accantu à i centri emotivi in ​​u nostru cervellu, l'amigdala è l'ippocampu.

1. Diffunde o Inala

Pudete cumprà un diffusore d'olii essenziali da aduprà in tutta a casa quandu pruvate à ottene un certu umore. Pudete ancu aghjunghje qualchì goccia à l'acqua calda è inalà u vapore. L'oliu di mirra pò esse inalatu quandu site malatu per aiutà à migliurà i sintomi di bronchite, raffreddori o tosse. Pò ancu esse mischiatu cù altri olii essenziali per creà un novu prufume. Si mischia bè cù l'oliu d'agrumi, cum'è a bergamotta, u pompelmo o u limone per aiutà à alleggerisce a so fragranza.

2. Applicà direttamente à a pelle

Hè megliu mischjà a mirra cù olii purtatori, cum'è l'oliu di jojoba, di mandorla o di vinaccioli prima di applicà la à a pelle. Pò ancu esse mischiata cù una lozione senza prufume è aduprata direttamente nantu à a pelle. Per via di e so proprietà antioxidanti, hè ottima per l'antietà, u ringiovanimentu di a pelle è u trattamentu di e ferite.

3. Aduprà cum'è una cumpressa fredda

L'oliu di mirra hà parechje proprietà terapeutiche. Aghjunghjite uni pochi di gocce à una cumpressa fredda, è applicatela direttamente à qualsiasi zona infettata o infiammata per alleviare. Hè antibattericu, antifunginu, è aiuta à riduce u gonfiore è l'inflammazione.

4. Sollievu per i prublemi di e vie respiratorie superiori

Pò esse un espettorante per aiutà à alleviare i sintomi di a tosse è di u raffreddore. Pruvate questu oliu per alleviare a congestione è aiutà à riduce a flegma.

5. Diminuzione di i prublemi digestivi

Un altru usu pupulare di l'oliu di mirra hè di aiutà à alleviare i prublemi digestivi, cum'è u mal di stomacu, a diarrea è l'indigestione.

6. Aiuta à prevene e malatie di e gengive è l'infezioni di a bocca

Per via di e so proprietà antiinflamatorie è antibatteriche, a mirra pò aiutà à alleviare l'inflammazione di a bocca è di e gengive causata da malatie cum'è a gengivite è l'ulcere di a bocca. Pò ancu esse aduprata cum'è collutoriu per prevene e malatie di e gengive. Pò rinfrescà l'alitu è ​​hè cumunamente aduprata cum'è ingrediente in u collutoriu è u dentifriciu.

7Trattamentu per ulcere è ferite

A mirra hà u putere di aumentà a funzione di i globuli bianchi, cruciali per a guarigione di e ferite. Pò diminuisce l'incidenza di l'ulcere è migliurà u so tempu di guarigione. Un usu primariu di l'oliu di mirra hè cum'è fungicida o antisetticu. Pò aiutà à riduce l'infezioni fungine, cum'è u pede d'atleta o a tigna, quandu hè applicata direttamente à a zona affetta. Pò ancu esse aduprata nantu à picculi graffi è ferite per prevene l'infezioni. A mirra pò aiutà à rinfurzà e cellule di u corpu agendu cum'è astringente. Era aduprata tradiziunalmente per aiutà à piantà u sanguinamentu. Per via di i so effetti astringenti, pò ancu aiutà à prevene a perdita di capelli rinfurzendu e radiche in u scalp.

À PROPOSITU

A mirra hè più cunnisciuta cum'è unu di i rigali (inseme cù l'oru è l'incensu) chì i trè magi anu purtatu à Ghjesù in u Novu Testamentu. In fatti, hè stata mintuvata in a Bibbia 152 volte perchè era una erba impurtante di a Bibbia, aduprata cum'è spezia, rimediu naturale è per purificà i morti. L'oliu di mirra hè sempre cumunamente adupratu oghje cum'è rimediu per una varietà di malatie. Hè statu ancu dimustratu chì hè efficace in a lotta contru certi tipi d'infezioni parassitarie. Dui cumposti attivi primari si trovanu in a mirra, terpenoidi è sesquiterpeni, chì tramindui anu effetti antiinflamatori è antioxidanti. I sesquiterpeni anu ancu un effettu specificu nantu à u nostru centru emotivu in l'ipotalamu, aiutenduci à stà calmi è equilibrati.

Precauziones: Cum'è sempre, hè megliu parlà cù u vostru duttore o un fornitore di assistenza sanitaria di fiducia prima di aduprà.

Siccomu unu di l'usi più cumuni di l'oliu di mirra hè topicu, e persone cun pelle sensibile devenu esse prudenti. Pruvate sempre prima in una piccula zona prima di applicallu nantu à tutta a pelle per assicurassi chì ùn avete micca alcuna reazione allergica.

Se presa internamente, a mirra pò causà disturbi di stomacu è diarrea. Dunque, smette di u so usu se avete prublemi gastrointestinali.

E donne incinte devenu evità di piglià mirra perchè pò aumentà e cuntrazioni uterine.

Qualchissia chì hà una cundizione medica ligata à u core deve dumandà à un duttore prima di utilizà l'oliu di mirra.

A mirra pò calà u zuccheru in sangue, dunque ùn hè micca cunsigliata per e persone cun diabete o altre cundizioni di zuccheru in sangue.

L'oliu di mirra ùn hè micca cunsigliatu per e persone chì utilizanu anticoagulanti, postu chì puderia avè interazzione cù questu medicamentu.