Benefici è usi di l'oliu di Macadamia

Oliu di macadamia

Introduzione di l'oliu di Macadamia

Puderete esse familiarizatu cù i noci di macadamia, chì sò una di e variità più populari di noci, per via di u so gustu riccu è un altu prufilu di nutrienti. Tuttavia, chì'Hè ancu più preziosa l'oliu di macadamia chì pò esse estratti da queste noci per una quantità di usi. Hè chjaru àligeramente ambra in u culore è conserva un sapori pocu nutty, cum'è i noci di macadamia sò assai forti in u so gustu.

Beneficii di l'oliu di Macadamia

Aiuta à riparà cicatrici è smagliature 

L'oliu di macadamia nutre a pelle è hè grande per idratà. Cuntene altu à l'acidu oleicu, linoleicu è palmitoleicu, hè stata trovata benefica in u trattamentu di vergeture, prevene screpolature è riduce i cicatrici. Hè ancu cunnisciutu per aiutà à liscia è riparà i capelli secchi.

Aiutà à riduce u pruritu è ​​a rash 

L'oliu di Macadamia cuntene fitosteroli chì u facenu efficace à riduce l'inflamazioni. Inseme cù l'acidi grassi Omega 3 è Omega 6, l'oliu di Macadamia pò aiutà cù a pelle sensitiva. Hè statu cunnisciutu per diminuisce a furmazione di rashes, riduce a prurito aiutanu à facilità l'eczema è a psoriasis.

Aiutate à prevene arrughe premature 

L'acidu palmitoleicu è u squalene prisente in l'oliu di macadamia aiutanu à prevene a furmazione prematura di arrughe, stimulendu a regenerazione di i keratinociti di a pelle. L'acidu linoleicu aiuta ancu à riduce a perdita di l'acqua transepidermica, mantenendu a pelle ben idratata è supple. Queste qualità idratanti di l'oliu di Macadamia sò utili per a pelle secca, a pelle matura, a pelle di u zitellu, i baume à labbra è e creme per l'ochji.

L'oliu di macadamia hè un riccu antioxidante 

L'acidu palmitoleicu è u squalene, chì si trovanu in l'oliu di Macadamia, aiutanu à prevene a perossidazione lipidica è riduce i danni di e cellule di a pelle. Stu impulsu antioxidante aiuta à eliminà i danni di a pelle da u stress ambientale è prumove a pelle sana

Salute di l'ochji

Certi di l'antioxidanti inoliu di macadamia sò stati ligati à rinfurzà a salute di l'ochji, vale à dì prevenendu a degenerazione maculare è rallentendu u sviluppu dicataratta. Questu hè ottenutu per mezu di u stessu prucessu di neutralizazione di radicali liberi cum'è l'altri effetti antioxidanti dioliu di macadamia.

Usi di l'oliu di Macadamia

Mascara idratante per a pelle secca

na cuntainer di vetru o plastica, mette u iogurtu grecu naturali è aghjunghje l'oliu di macadamia è l'essenza d'aranciu dolce. Imbulighjate per circa un minutu per permette à l'ingredienti di mischjà. Spread the mix uniformly over the whole face, fendu attente à a zona delicata intornu à l'ochji. Lasciate a mascara agisce per 25 minuti è poi sciacquate cù acqua calda. Stu trattamentu pò esse fattu una volta à settimana

Gel calmante contr'à u sole

Imbulighjate finu à ottene un compostu homegeniu. Cumplete a ricetta cù gocce d'oliu essenziale di lavanda. Pour u pruduttu in una buttiglia di vetru o plastica è mantene in un locu friddu è scuru per circa 3 mesi. Cumu aduprà: pudete sparghje u gelu nantu à e zone affettate duie o trè volte à ghjornu è massaggiate finu à ch'ellu hè assorbutu cumplettamente. Prima di reutilizà u gelu, scuzzulate a buttiglia per chì tutti l'ingredienti sò rimossi.

Compressa ristrutturante per capelli fragili

Moliu d'acadamia, oliu d'amanduli dolci è oliu di coccu. Basta piglià una buttiglia di vetru scuru è mette in parti uguali 20 ml di ogni oliu vegetale. Infine, pudete aghjunghje 4 gocce d'oliu essenziale di rosmarinu remineralizanti.

Agite a buttiglia per uni pochi seconde è a ricetta serà pronta. Applicà una generosa quantità di pruduttu nantu à i capelli, da a radica à i punte è lasciate in u locu circa duie ore. Allora procede à un lavatu normale cù un shampoo neutru. Questa cumpressione pò esse ripetuta duie volte à u mese.

Effetti secundari è precautions di l'oliu di Macadamia

Reazzioni allergii

Qualchidunu pò avè una reazione allergique à l'oliu di macadamia. I sintomi di una reazzione allergique pò include bugni, prurito, gonfiore, difficultà à respira è dolore di stomacu. Sì avete qualchissia di sti sintomi dopu avè cunsumatu l'oliu di macadamia, avete da cessà di usà immediatamente è cercà l'assistenza medica.

Problemi digestivu

Moliu d'acadamiaHè riccu in grassu, è cunsumà troppu pò causà prublemi digestivu cum'è diarrea, gonfiore, è discomfort stomacu. Hè cunsigliatu di cunsumàoliu di macadamiain moderazione è evite di cunsumà in grande quantità.

Interferenza cù i diluenti di sangue

Moliu d'acadamiacuntene vitamina K, chì pò interferiscenu cù l'efficacezza di i medicazione chì diluisce u sangue, cum'è a warfarina. Se pigliate diluenti di sangue, duvete parlà cù u vostru duttore prima di cunsumàoliu di macadamia.

Altu in Calorie

Moliu d'acadamiahè altu in calori è grassu, cù una cucchiara chì cuntene circa 120 calori è 14 grammi di grassu. U cunsumu troppu pò cuntribuisce à l'aumentu di pisu è à altri prublemi di salute. Hè cunsigliatu à adupràoliu di macadamiain moderazione è in parte di una dieta equilibrata.

Pò esse micca adattatu per l'animali

Noci di macadamia èoliu di macadamiapò esse tossicu per i cani è altri animali. Ancu picculi quantità pò causà sintomi cum'è vomitu, diarrea, febbre è letargia. Se tenete animali, hè impurtante di mantene e noci di macadamiaoliu di macadamiafora di a so portata.