Benefici è usi di l'oliu Houttuynia cordata

Houttuynia cordata oliu

Introduzione di l'oliu di Houttuynia cordata

Houttuynia cordata - cunnisciutu ancu Heartleaf, Fish Mint, Fish Leaf, Fish Wort, Chameleon Plant, Chinese Lizard Tail, Bishop's Weed, o Rainbow Plant - appartene à a famiglia di Saururaceae. Malgradu u so odore distintu, Houttuynia cordata hè visualmente attraente. E so foglie verdi in forma di cori sò eleganti in cornice cù tonalità gialli è rossi, da quì i so numerosi soprannomi. Questa pianta erbacea perenne cresce in lochi umidi è ombreggiati in i paesi asiatichi, cumpresu l'Asia Sudueste, l'India di u Nordu, Corea, Giappone, Cina è altri.L'oliu di Houttuynia cordata hè un oliu essenziale naturale purificatu da a pianta Houttuynia cordata.

Benefici di l'oliu di Houttuynia cordata

Antioxidante

Houttuynia cordata hè una excelente fonte di antioxidanti naturali. Oltre à avè un altu cuntenutu di flavonoidi polifenolichi, hè ancu riccu in polisaccaridi, aminoacidi è acidi grassi, chì pussede proprietà antioxidanti putenti. Sò assai utili à luttà è neutralizà i radicali liberi circulanti da a contaminazione di l'aria, i raghji UV, u fumu, a mancanza di sonnu, a cattiva dieta, l'alcohol, u stress, etc.

Sanità

Longu prima ch'ella sia stata aduprata cum'è ingredientu in i nostri prudutti di cura di a pelle, a ghjente in tutta l'Asia cunsumava e so foglie, steli è radiche cum'è cibo è bevande. Ancu oghje, serve ancu per scopi culinari. Per esempiu, in India, Cina è Vietnam, Houttuynia cordata hè manghjatu crudu cum'è insalata o cottu cù altre verdura, pesce o carne. Intantu, in u Giappone è in Corea, a ghjente usa e so foglie secche per fà u tè di erbe. Mentre chì u gustu picante di Houttuynia cordata pò esse micca per tutti, ùn ci hè dubbitu chì pussede benefici incredibili per a salute.

Antibacterial è anti-inflammatory

Unu di i tanti motivi chì e persone cù a pelle propensa à l'acne amanu stu ingredientu hè e so proprietà antibacteriale. L'estrattu di Houttuynia Cordata hà un forte effettu antimicrobicu contru i batteri più cumunimenti cuntribuiti à l'acne, Propionibacterium acnes è Staphylococcus epidermidis.

Questi battìri chì causanu l'acne stimulanu mediatori proinflamatori o citocines per inizià u prucessu inflamatoriu chì risultatu in l'emergenza di l'acne nantu à a pelle. Per furtuna, pudemu impediscenu di succede cù un pocu di aiutu da Houttuynia cordata extract.

Usi di l'oliu di Houttuynia cordata

lPudete applicà l'oliu di houttuynia cordata apprupriatu à a ferita è massaggiate un pocu per aiutà à allevà u dolore è a cicatrisazione di ferite.

lPudete aghjunghje l'oliu di houttuynia cordata à l'alimentu, è quandu a cucina, abbanduneghja uni pochi di gocce di l'oliu di houttuynia cordata secondu u vostru gustu per rinfurzà u gustu.

lSè amate u tè, pudete ancu abbandunà uni pochi di gocce di l'oliu di houttuynia cordata in u tè.

loliu Houttuynia cordata pò ancu esse usata cum'è aromatherapy, quandu avete mancanza di sonnu, stress, vi ponu aghjunghje oliu cordata houttuynia à a macchina incensu à allevà quelli sìntimi.

Effetti secundari è precaution di Houttuynia cordata oil

Verificate cù u vostru duttore prima di utilizà houttuynia s'è vo site incinta o allatta. Houttuynia cuntene quantità apprezzabile di oxalati, per quessa, deve esse evitata s'ellu seguita una dieta pocu oxalate.