Introduzione di Gardenia EssentialOliu

L'oliu essenziale di Gardenia hè veramente un oliu essenziale principale in aromaterapia. L'aroma hè veramente dolce è odore putente, chì puderia stimulà sentimenti di attrazione prufonda per l'olfattu solu. L'aromaterapia hè trà l'alternative più praticate di i sistemi di guariscenza oghje. L'aromaterapia permette i numerosi tipi di composti aromatici. Sti tipi di cumposti aiutanu à curà numerosi cundizioni di salute. L'Oliu Essenziale di Gardenia hè veramente un liquidu concentratu, idrofobicu chì hè u cumpunente principale per i composti aromatici assai populari utilizati in aromaterapia.

Gardenia essenzialeOliuEffettus & Beneficii

1.Aiuta à cumbatte e malatie inflamatorii è l'obesità

L'oliu essenziale di Gardenia cuntene assai antioxidanti chì cumbattenu i danni radicali liberi, più dui composti chjamati geniposide è genipin chì sò stati dimustrati per avè azzioni antiinflamatorii.

2. Pò aiutà à riduce a depressione è l'ansietà

L'odore di i fiori di gardenia hè cunnisciutu per prumove a rilassazione è aiuta à e persone chì si sentenu ferite da u stress. In a Medicina Tradizionale Cinese, a gardenia hè inclusa in l'aromaterapia è e formule di erbe chì sò aduprate per trattà i disordini di l'umore, cumprese a depressione, l'ansietà è l'inquietudine.

3. Aiuta à calmà u trattu digestivu

Ingredienti isolati da Gardenia jasminoides, cumpresu l'acidu ursolicu è genipin, sò stati dimustrati per avè attività antigastritiche, attività antioxidanti è capacità neutralizzanti à l'acidu chì pruteghjanu contru una quantità di prublemi gastrointestinali.

4. Lotta Infizzioni è Prutegge Ferite

Gardenia cuntene assai cumposti naturali antibacteriali, antioxidanti è antivirali. Per luttà i friddi, l'infezioni respiratorii / sinusali è a congestione, pruvate à inhaling l'oliu essenziale di gardenia, strofinate nantu à u to pettu, o aduprate un pocu in un diffusore o un vaporizzatore di faccia. Una piccula quantità di l'oliu essenziale pò esse mischjata cù un oliu trasportatore è appiicata à a pelle per cumbatte l'infezzione è prumove a guariscenza. Basta mischjà l'oliu cù l'oliu di coccu è appricà nantu à ferite, graffi, scrapes, bruises o cuts (sempre dilute l'olii essenziali prima).

5. Pò aiutà à riduce a fatigue è u dolore (cefalee, crampi, etc.)

L'estratto di Gardenia, l'oliu è u tè sò usati per luttà contra i dolori, i dolori è l'incomfort associati cù mal di testa, PMS, artrite, ferite cumpresi sprains è cramps musculari. Hà ancu certe qualità stimulanti chì ponu ancu aiutà à elevà u vostru umore è à rinfurzà a cognizione. Hè statu trovu chì pò migliurà a circulazione, riduce a inflamazioni, è aiuta à furnisce più ossigenu è nutrienti à e parte di u corpu chì necessitanu guariscenza.

6. Pò aiutà à migliurà a cunniscenza è a prutezzione di a memoria

L'estrattu di Gardenia hà aiutatu à migliurà a memoria, in particulare trà e populazioni anziane cù deficit di memoria, cumpresi quelli cù a malatia d'Alzheimer.

Usi di l'oliu essenziale di Gardenia

l Medicine erbe chinesi generalmente facenu usu di l'Oliu di Gardenia per trattà cù infizzioni, in particulare infizzioni di a vejiga; ascessi; ictericia; è sangue in l'urina, sputum o feci.

l Candele sò veramente un usu ben cunnisciutu per l'oliu essenziale di Gardenia per via di a so fragranza maravigliosa. L'aroma putente hè presente se a candela hè accesa o micca. Includite uni pochi di gocce in e vostre candele menu profumate per l'aroma aghjuntu.

l Potpourri hè un altru usu fantasticu per l'oliu essenziale di Gardenia. I fiori secchi, pignoli, cù altri cumpunenti secchi assorbanu l'odore fioritu di u Gardenia. Pudete cuntinuà à rinfrescà u vostru potpourri cù qualchi gocce quantu necessariu.

l Per u bagnu rilassante è a doccia, l'oliu essenziale di Gardenia inclusu cù u nostru sapone tende à fà u vostru bagnu assai più piacevule.

l Oliu di Gardenia puderia esse inclusu cù perfumi per u forte aroma di fiori.

U modu ideale per aduprà u vostru Oliu Essenziale di Gardenia include:

1.Inalazione- L'oliu essenziale di Gardenia pò esse inalatu da una compressa calda, acqua calda (vapore), o diffusore. A dosa suggerita hè di dece gocce per i malati respiratorii, i mal di testa è i sinusiti.

2.Bagni- in quantu à i bagni è l'olii essenziali, hè cunsigliu di mischjà cù sali o forse un emulsionante per aiutà à a dispersazione di l'oliu. In generale, da 5 à 10 gocce di oliu essenziale di Gardenia cumminate cù ½ à una tazza di salinu o emulsionante. Sti tipi di bagni sò ideali per i prublemi di a pelle, i sintomi respiratorii, i prublemi circulatori, a tensione nervosa, u stress, l'insomnia, u dolore muscular, è ancu u dolore menstruale.

3.Cumpressà- Pigliate un pannu suave è immergete in questa suluzione di dece gocce d'oliu essenziale di Gardenia è 4 once d'acqua calda. Applicà a cumpressa versu l'area affettata per alcuni minuti, poi immergete u pannu è appricà di novu. A cumpressa aiuterà i dolori musculari, contusioni, ferite, prublemi di a pelle, è ancu dismenorrea.

4.Vapuri faciale- Pigliate una spugna è riscalda l'acqua in a pignatta. Aghjunghjite cinque gocce di Gardenia Essential Oil in l'acqua calda. Mettite a tovagliola sopra a testa è lasciate chì u vapore chjappà a faccia è inhale. Stu prucessu hè particularmente pruduttivu per l'apertura di u mal di testa, i sinusi è a salute di a pelle faciale.

5.Massage- Per un massaggio sano per alleviare l'stress, include alcune gocce di Olio essenziale di Gardenia in una lozione idratante. In casu chì a lotione hè comunmente troppu fridda, pruvate à strofinate e mani per generà calore ghjustu prima di mette a lozione in e vostre mani per u massaggio.

À propositu

A pianta Gardenia hè cultivata in Giappone è hè ancu indigena in Cina. In i Stati Uniti, Gardenia cresce bè in u sudu è u punente. U Gardenia hà 43 spezie è hè ancu un indigenu originale di i tropichi è e regioni subtropicali. A Gardenia hè stata tichjata "l'angolo biancu" da alcuni. I radichi è e foglie di Gardenia sò digià tradizionalmente utilizati per trattà a frebba è ancu per a purificazione di u corpu. I belli fiori di Gardenia sò digià utilizati per profumà tè. L'oliu di Gardenia hà una fragranza florale dolce. L'oliu essenziale hè estratto da enfleurage, per via di u fattu di a delicatezza di u fiore Gardenia. I petali sò definitivamente i più fragranti sò imbulighjati in grassu. U grassu assorbe a fragranza di u fiore di Gardenia è poi si mette in alcolu per dissolve.

Precauctions:L'oliu essenziale di Gardenia ùn pare micca pruduce quasi effetti secundari, ma cum'è parechji olii essenziali, ùn hè micca adattatu per l'usu cù e donne incinte o i zitelli. Certi olii essenziali puderanu causà irritazioni o ancu reazzioni allergii in individui cù a pelle sensibile, per quessa, hè prudente di fà una prova di patch appena prima di aduprà regularmente.