Introduzione di Gardenia EssentialOliu

L'oliu essenziale di Gardenia hè veramente un oliu essenziale principale in aromaterapia. L'aroma hè veramente dolce è putente, chì puderia stimulà sentimenti di prufonda attrazione solu per via di l'olfattu. L'aromaterapia hè trà l'alternative più praticate di i sistemi di guarigione oghje. L'aromaterapia permette i numerosi tipi di cumposti aromatichi. Quessi tipi di cumposti aiutanu à curà numerose condizioni di salute. L'oliu essenziale di Gardenia hè veramente un liquidu concentratu è idrofobicu chì hè u cumpunente principale per i cumposti aromatichi assai populari utilizati in aromaterapia.

Gardenia EssenzialeOliuEffettus & Benefici

1.Aiuta à luttà contr'à e malatie infiammatorie è l'obesità

L'oliu essenziale di Gardenia cuntene parechji antioxidanti chì cumbattenu i danni di i radicali liberi, più dui cumposti chjamati geniposide è genipina chì anu dimustratu d'avè azzioni antiinflamatorie.

2. Pò aiutà à riduce a depressione è l'ansietà

L'odore di i fiori di gardenia hè cunnisciutu per prumove a rilassazione è aiutà e persone chì si sentenu stanche à rilassassi. In a Medicina Tradiziunale Cinese, a gardenia hè inclusa in l'aromaterapia è in e formule à base di erbe chì sò aduprate per trattà i disordini di l'umore, cumprese a depressione, l'ansietà è l'inquietudine.

3. Aiuta à calmà u trattu digestivu

L'ingredienti isolati da Gardenia jasminoides, cumpresi l'acidu ursolico è a genipina, anu dimustratu di avè attività antigastritiche, attività antioxidanti è capacità di neutralizazione di l'acidi chì pruteggenu contr'à una quantità di prublemi gastrointestinali.

4. Combatte l'infezioni è prutege e ferite

A Gardenia cuntene parechji cumposti antibatterichi, antioxidanti è antivirali naturali. Per cumbatte i raffreddori, l'infezioni respiratorie/sinusali è a congestione, pruvate à inalà l'oliu essenziale di gardenia, sfregendulu nantu à u pettu, o aduprendu un pocu in un diffusore o un vaporizzatore per u visu. Una piccula quantità di l'oliu essenziale pò esse mischiata cù un oliu vettore è applicata nantu à a pelle per cumbatte l'infezzione è prumove a guarigione. Basta à mischjà l'oliu cù l'oliu di coccu è applicallu nantu à ferite, graffi, abrasioni, contusioni o tagli (diluite sempre prima l'olii essenziali).

5. Pò aiutà à riduce a fatigue è u dolore (mal di testa, crampi, ecc.)

L'estrattu, l'oliu è u tè di Gardenia sò usati per cumbatte i dulori, i dulori è u discomfort assuciati à u mal di testa, a sindrome premestruale, l'artrite, e ferite cumprese e distorsioni è i crampi musculari. Hà ancu certe qualità stimulanti chì ponu ancu aiutà à migliurà l'umore è à migliurà a cognizione. Hè statu scupertu chì pò migliurà a circulazione, riduce l'inflammazione è aiutà à furnisce più ossigenu è nutrienti à e parti di u corpu chì anu bisognu di guarigione.

6. Pò aiutà à migliurà a cognizione è prutege a memoria

L'estrattu di Gardenia hà aiutatu à migliurà a memoria, in particulare trà e pupulazioni anziane cù deficit di memoria, cumprese quelle cun malattia di Alzheimer.

Usi di l'oliu essenziale di Gardenia

E medicine erboristiche chinesi utilizanu generalmente l'oliu di Gardenia per trattà l'infezioni, in particulare l'infezioni di a vescica; ascessi; itterizia; è sangue in l'urina, l'espettoratu o e feci.

E candele sò veramente un usu ben cunnisciutu per l'oliu essenziale di Gardenia per via di a so maravigliosa fragranza. L'aroma putente hè presente sì a candela hè accesa o micca. Aghjunghjite qualchì goccia in e vostre candele menu prufumate per l'aroma aghjuntu.

U pot-pourri hè un altru usu fantasticu per l'oliu essenziale di Gardenia. I fiori secchi, e pigne, è altri cumpunenti secchi assorbenu u prufume fiurale di a Gardenia. Pudete cuntinuà à rinfrescà u vostru pot-pourri cù qualchì goccia secondu i bisogni.

Per quellu bagnu rilassante è ancu a doccia, l'oliu essenziale di Gardenia inclusu cù u nostru sapone tende à rende u vostru bagnu assai più piacevule.

L'oliu di Gardenia puderia esse inclusu cù prufumi per u forte aroma fiurale.

U modu ideale per aduprà u vostru oliu essenziale di Gardenia include:

1.Inalazione– L'oliu essenziale di Gardenia pò esse inalatu da una compressa calda, acqua calda (vapore), o diffusore. A dosa cunsigliata hè di dece gocce per i prublemi respiratori, di mal di testa è di sinusite.

2.Bagni– per ciò chì riguarda i bagni è ancu l'olii essenziali, hè cunsigliatu di mischjà li cù sali o forse un emulsionante per aiutà à dispersione di l'oliu. In generale da 5 à 10 gocce d'oliu essenziale di Gardenia cumminate cù ½ à una tazza di sale o emulsionante. Sti tipi di bagni sò ideali per i prublemi di a pelle, i sintomi respiratori, i prublemi circulatori, a tensione nervosa, u stress, l'insomnia, u dolore musculare è ancu u dolore menstruale.

3.Cumpressa– Pigliate un pannu dolce è immergetelu in questa suluzione di dece gocce d'oliu essenziale di Gardenia è 115 ml d'acqua calda. Applicate a cumpressa nantu à a zona affetta per uni pochi di minuti, poi immergete u pannu è applicatelu di novu. A cumpressa aiuterà i dulori musculari, i lividi, e ferite, i prublemi di a pelle è ancu a dismenorrea.

4.Vapore Faciale– Pigliate un asciugamanu è scaldate l'acqua in a pignatta. Aghjunghjite cinque gocce d'oliu essenziale di Gardenia in l'acqua calda. Mette l'asciugamanu sopra a testa è lasciate chì u vapore tocchi a faccia è inalate. Stu prucessu hè particularmente pruduttivu per apre u mal di testa, i seni paranasali è a salute di a pelle di u visu.

5.Massaggi– Per un massaggio sanu chì allevia u stress, aghjunghjite qualchì goccia d'oliu essenziale di Gardenia à una lozione idratante. In casu chì a lozione sia spessu troppu fredda, pruvate à sfregà e mani per generà calore prima di mette a lozione in manu per u massaggio.

À PROPOSITU

A pianta di Gardenia hè cultivata in Giappone è hè ancu indigena di a Cina. In i Stati Uniti, a Gardenia cresce bè in u sudu è in l'ovest. A Gardenia hà 43 spezie è hè ancu una pianta originaria di e regioni tropicali è subtropicali. A Gardenia hè stata chjamata "l'angulu biancu" da alcuni. E radiche è e foglie di Gardenia sò state aduprate tradiziunalmente per trattà e frebba è ancu per purificà u corpu. I belli fiori di Gardenia sò stati aduprati per prufumà i tè. L'oliu di Gardenia hà un dolce prufume floreale. L'oliu essenziale hè estrattu per enfleurage, per via di a delicatezza di u fiore di Gardenia. I petali sò sicuramente i più fragranti sò imbevuti in grassu. U grassu assorbe a fragranza di u fiore di Gardenia è poi hè messu in alcolu per dissolve.

Precauziones:L'oliu essenziale di Gardenia ùn pare micca pruduce praticamente alcun effettu secundariu, eppuru cum'è parechji olii essenziali, ùn hè micca adattatu per l'usu cù e donne incinte o i zitelli. Certi olii essenziali puderanu causà irritazione o ancu reazzioni allergiche in e persone cù a pelle sensibile, dunque hè saggiu fà una prova di patch ghjustu prima di aduprà regularmente.