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Oliu d'Avocado per a Pelle: L'avocado hè un ingrediente fantasticu per pasti gustosi è nutritivi. Ma sapete chì questu oliu d'avocado hè ancu un ottimu pruduttu per a cura di a pelle? Perchè hè pienu d'antioxidanti, acidi grassi vitali, minerali è vitamine. L'oliu d'avocado hè un oliu estremamente assorbente chì hà una quantità di proprietà amichevuli per a pelle. Funziona bè cum'è una crema solare naturale è per idratà e mani secche. L'oliu d'avocado pò esse applicatu topicamente o cumminatu cù altri olii.

E proprietà antiinflamatorie è antioxidanti di l'oliu d'avocado aiutanu à mantene a forza, l'elasticità è a morbidezza di a vostra pelle. Hè particularmente beneficu per trattà a pelle secca, alleviare u pruritu, reidratà a pelle secca è riparà i danni di u sole. L'oliu d'avocado hè fattu da i semi di u fruttu. Sè avete a pelle grassa, duvete evità di utilizà l'oliu d'avocado, chì hè un salvavita per a pelle secca. Siccomu l'oliu d'avocado ùn lascia micca a vostra pelle grassa, pudete aduprà ancu durante u ghjornu! In questu articulu amparerete i benefici di l'oliu d'avocado per a pelle.

Oliu d'avocado per a pelle

Benefici di l'oliu d'avocado per a pelle è a faccia

Cum'è altri olii vettori, l'oliu d'avocado hà capacità eccezziunali d'idratazione di a pelle. Fighjemu i benefici di l'oliu d'avocado per a pelle è a faccia, soprattuttu perchè hè riccu d'acidi grassi monoinsaturi è antioxidanti chì aiutanu à guarisce è à calmà l'infezioni nantu à a pelle.

Ripara a barriera cutanea

A secchezza di a pelle hè principalmente causata da una barriera cutanea compromessa. A perdita di umidità transepidermica è e malatie cum'è a xerosi sò causate da buchi in a barriera epidermica. E proprietà idratanti di l'oliu d'avocado restauranu i lipidi chì sò stati persi in a vostra pelle è aiutanu à guarisce a barriera epidermica. Inoltre, hè rapidamente assorbitu da a pelle è funziona cum'è emolliente per liscià a struttura di a vostra pelle.

Proprietà antiinflamatorie

Studi suggerenu chì l'acidi grassi monoinsaturi cum'è l'acidu oleicu, chì sò abbundanti in l'oliu d'avocado, ponu riduce l'inflammazione. Di cunsiguenza, una varietà di disordini inflammatorii di a pelle, cumpresi eczema, psoriasis, reazzioni allergiche è vari tipi di dermatite, ponu esse trattati cù l'oliu d'avocado.

Capacità antioxidanti

L'oliu d'avocado hè riccu in cumpunenti fenolici, cumpresi a quercetina è i tocoferoli, chì includenu a vitamina E. Fitosteroli, acidu gallicu, p-cumaricu, 3,4-diidrossifenilaceticu è altri. Quessi funzionanu cum'è potenti antioxidanti è eliminanu i radicali liberi, chì sò cunnisciuti per dannà a pelle, impoverisce u collagene è uccide e cellule.

Impedisce i danni à e foto

E scottature solari, u fotoinvecchiamentu, a diminuzione di l'immunità di a pelle è u cancru ponu esse tutti causati da l'esposizione regulare à i raggi UV di u sole. A vostra pelle benefica di a prutezzione solare naturale furnita da a vitamina E, a lecitina, u beta-carotene è altri ingredienti antioxidanti di l'oliu d'avocado. Puliscenu a pelle, a calmanu è diminuiscenu l'inflammazione è u rossore chì sò spessu sintomi di fotodanni. Eliminanu ancu e spezie reattive di l'ossigenu prodotte dopu l'esposizione à i raggi UV.

Trattamentu di l'acne

Hè assai utile aduprà l'oliu d'avocado cum'è trattamentu localizatu per a pelle propensa à l'acne. E so caratteristiche antioxidanti è antiinflamatorie ponu aiutà in u trattamentu di una cundizione d'acne esistente. In più di a pulizia di i pori, idrata è agisce cum'è un scudo contr'à l'elementi, in particulare a radiazione ultravioletta di u sole. L'oliu d'avocado per a pelle funziona cum'è un trattamentu panacea per l'acne.

Accelera a guarigione di e ferite

Quandu hè amministratu in una zona di ferita, l'oliu di polpa d'avocado riduce l'inflammazione. Questu aiuta à fà guarisce rapidamente e ferite. Inoltre, e ferite trattate cù l'oliu d'avocado anu mostratu una sintesi di collagene è una riepitelizazione migliorate.

Vantaghji Anti-Invecchiamento

Dui cambiamenti significativi chì si verificanu cù l'età sò a perdita di collagene è lipidi. Questu face chì a pelle s'assottigli, chì emergenu rughe, linee fini è cedimenti. L'applicazione topica di l'oliu d'avocado hè stata dimustrata esse benefica per aumentà i livelli di collagene solubile è migliurà a capacità di a vostra pelle di mantene l'umidità, postu chì hè ricca di vitamine A, B è E, acidi grassi è altri cumpunenti fenolici. L'anti-età hè unu di i più grandi benefici di l'oliu d'avocado per a pelle.

Diversi modi per aduprà l'oliu d'avocado per a cura di a pelle

Siccomu l'oliu d'avocado hè cusì omogeneu è si mischia bè cù a maiò parte di l'ingredienti, a so capacità di curà a pelle hè aumentata. Vede quanti usi diversi ci sò per l'oliu d'avocado in a cura di a pelle.

Cum'è un oliu di massaggio

L'oliu d'avocado hè un ingrediente cumunu in una varietà di lozioni per u massaggio di i tessuti per via di a so capacità di ghjunghje à i strati più profondi di a pelle. Mette uni pochi di gocce d'oliu d'avocado in e palme di e mani è sfregate delicatamente inseme prima di massaggià a faccia è a pelle cun ellu. Prima di lavà, lasciate agisce per 30 à 60 minuti.

Cum'è un idratante

Più di a mità di una buttiglia di 250 ml deve esse piena d'oliu d'avocado. Riempite a buttiglia cù un oliu vettore supplementu di a vostra scelta secondu u tipu è a cundizione di a vostra pelle. L'oliu di mandorle dolci, l'oliu di coccu o l'oliu di semi di carota sò tutti adatti per l'usu nantu à a pelle secca à normale. L'oliu di cartamo o di jojoba serà utile per a pelle grassa.

Aghjunghjite qualchì goccia d'oliu d'arburu di tè, oliu di lavanda, oliu d'incensu, o qualsiasi altru oliu essenziale di a vostra scelta, è mischiate bè. Aduprate sta crema idratante à l'oliu d'avocado sia prima di andà in lettu sia dopu un bagnu a mattina. Per una pelle incredibilmente liscia, elastica è senza prublemi, fate più attenzione à e zone più secche cum'è e ghjinochje, i gomiti, e labbra, i pedi è e palme.

Cum'è un additivu à i vostri prudutti di cura di a pelle

Pudete rinfurzà e proprietà nutritive di a vostra crema idratante o crema aghjunghjendu uni pochi di gocce d'oliu d'avocado. Facilita ancu à a vostra pelle l'assorbimentu di i benefici di a crema idratante. Tuttavia, per via di a so alta valutazione comedogena, hè più adatta per a pelle secca quandu hè cumminata cù un pruduttu senza risciacquu cum'è una crema idratante. L'oliu d'avocado per a pelle funziona cum'è una crema idratante per a pelle secca.

Cum'è un oliu di bagnu

A vostra pelle si sentirà dolce, idratata è rinnuvata dopu avè fattu un bagnu cù qualchì goccia d'oliu d'avocado.

Cum'è un scrub per a faccia

L'oliu d'avocado hè una basa eccellente per un scrub per a faccia quandu hè cumminatu cù un pocu di zuccheru. A quantità di mischju hè determinata da quantu densu o acquosu vulete chì u vostru scrub sia. Esfoliendu delicatamente a vostra faccia cù u zuccheru è l'oliu d'avocado, pudete pulisce a vostra faccia, sbarrazzassi di i punti neri è di i punti bianchi, è nutrisce è ammorbidisce a vostra pelle.

Cum'è un detergente per a faccia

L'usu di l'oliu d'avocado pò furnisce vantaghji supplementari per a pelle se fate una doppia pulizia cum'è parte di u vostru regime di cura di a pelle. Mantene a vostra pelle nutrita, elimina delicatamente u maquillaje è l'inquinanti, è pò aiutà in a lotta contr'à i prublemi di l'acne. Basta à tamponà a vostra faccia cù uni pochi di gocce d'oliu nantu à un discu di cuttone. Dopu avè eliminatu u maquillaje, sciacquate cù acqua tiepida. Pudete aduprà l'oliu d'avocado per a pelle cum'è detergente per u visu, pulisce tutte l'impurità da a vostra pelle.

Cum'è un pacchettu di faccia

Diverse cundizioni di a pelle ponu esse trattate cù l'usu di l'oliu d'avocado per e maschere facciali. Eccu uni pochi di elle:

Oliu d'Avocado per a Cura di a Pelle: Ricetta Fai da Te in Casa

Cù una varietà di sustanze, l'oliu d'avocado funziona maravigliosamente, ma cumu devu aduprà esattamente? Ùn vi ne fate; avemu inclusu duie di e ricette più populari di l'articulu in questa parte.

1.) Maschera Facciale à l'Avocado Fatta in Casa

Una di e maschere facciali più pupulari trà u publicu generale per una bona ragione, a maschera d'avocado disintossica a pelle, elimina l'inquinanti da a faccia è dà una idratazione incredibile. Videmu cumu creà sta maschera maravigliosa in casa.

Ingredienti

Avocado maturu – 1
Oliu d'avocado - 5 cucchiai

Ricette

Fate cubi da un avocado maturu.
Aghjunghjite un pocu d'oliu d'avocado, abbastanza per fà una pasta liscia.
Cum'è quandu si prepara un avocado schiacciatu per a colazione, aduprate una forchetta per schiacciallu in una pasta uniforme.
Cù a punta di e dite, sparghjite uniformemente a pasta nantu à a faccia.
Per dece à quindici minuti, lasciate asciugà a maschera faciale d'avocado.
Cù acqua tiepida o un detergente faciale, cacciate a maschera d'avocado da a vostra pelle.
Per mantene l'umidità è i nutrienti, idratate.

2.) Crema antietà naturale per a pelle fatta in casa

Tutti usemu crema per a pelle ogni ghjornu, ma e versioni sintetiche sò dannose è devenu esse rimpiazzate cù prudutti antietà biologichi fatti in casa. Videmu cumu aduprà l'oliu d'avocado per fabricà una lozione antietà per a pelle in casa.