Gran parte di i benefici terapeutici di a melagrana per a pelle sò dovuti à i so antioxidanti. "Cuntene vitamina C è ancu altri antioxidanti cum'è antocianine, acidu ellagicu è tannini", dice un dermatologu certificatu.Hadley King, MDL'acidu ellagicu hè un polifenolu chì si trova in alta concentrazione in e melagrane.
Eccu ciò chì pudete aspittà secondu a ricerca è i prufessiunali:
Ci sò parechje vie per un invechjamentu sanu - da a rigenerazione cellulare è u tonu di sera à l'idratazione di a pelle altrimenti secca è crepa. Per furtuna, l'oliu di semi di melagrana verifica guasi tutte e caselle.
«Tradizionalmente, i cumposti di l'oliu di semi di melagrana sò stati vantati per i so effetti antietà», dice un dermatologu certificatu da u cunsigliu.Raechele Cochran Gathers, MDL'oliu di semi di melagrana hà forti proprietà antioxidanti è antiinflamatorie, chì ponu rende utile per aiutà à diminuisce i segni di l'invecchiamento cum'è e rughe è e macchie scure.
"È, in un studiu, hè statu dimustratu chì un cumpostu cù oliu di granu di melagranamigliurà a crescita di e cellule di a pelle è migliurà l'idratazione è l'elasticità di a pelle.”
Chì ghjè l'oliu di granu di granata?
L'oliu di granu di melagrana, o semplicemente l'oliu di melagrana, hè un oliu fattu da i grani di una melagrana, oPunica granatumIè, i semi deliziosi è suchjosi chì pudete manghjà per spuntinu. U fruttu hè originariu di a regione mediterranea è hàhè statu longu adupratu per e so proprietà terapeutiche.
L'oliu hè spessu pressatu à fretu da i graneddi è dopu adupratu in olii, sieri o creme. Pudete ancu circà l'oliu di pelle di melagrana, chì hè un oliu fattu da a pelle di u fruttu, l'estrattu di melagrana, chì piglia certi cumpunenti (cum'è antioxidanti specifichi) da a melagrana, o melagrana.oliu essenziale, chì deve esse sempre mischiatu cù un oliu vettore.
Hè statu salutatu cum'è un superfruttu è amatu in a cura di a pelle per u so putente acidu grassu, polifenoli è altri...proprietà antioxidanti- chì pò spiegà i so numerosi vantaghji.
Allora entremu in elli, va bè?
Chì sò i benefici potenziali di l'usu di l'oliu di semi di granata nantu à a pelle?
Gran parte di i benefici terapeutici di a melagrana per a pelle sò dovuti à i so antioxidanti. "Cuntene vitamina C è ancu altri antioxidanti cum'è antocianine, acidu ellagicu è tannini", dice un dermatologu certificatu.Hadley King, MDL'acidu ellagicu hè un polifenolu chì si trova in alta concentrazione in e melagrane.
Eccu ciò chì pudete aspittà secondu a ricerca è i prufessiunali:
1.
Pò sustene un invechjamentu sanu.
Ci sò parechje vie per un invechjamentu sanu - da a rigenerazione cellulare è u tonu di sera à l'idratazione di a pelle altrimenti secca è crepa. Per furtuna, l'oliu di semi di melagrana verifica guasi tutte e caselle.
«Tradizionalmente, i cumposti di l'oliu di semi di melagrana sò stati vantati per i so effetti antietà», dice un dermatologu certificatu da u cunsigliu.Raechele Cochran Gathers, MDL'oliu di semi di melagrana hà forti proprietà antioxidanti è antiinflamatorie, chì ponu rende utile per aiutà à diminuisce i segni di l'invecchiamento cum'è e rughe è e macchie scure.
"È, in un studiu, hè statu dimustratu chì un cumpostu cù oliu di granu di melagranamigliurà a crescita di e cellule di a pelle è migliurà l'idratazione è l'elasticità di a pelle.”
2.
Pò sustene l'idratazione di a pelle.
Forse unu di i so benefici più famosi hè l'idratazione: e melagrane sò un idratante stella. "Cuntene l'acidu punicicu, un acidu grassu omega-5 chì aiuta à idratà è à prevene a perdita di umidità", dice King. "È aiuta à sustene a barriera cutanea".
Estetista èFacialista Alpha-H Taylor Wordenhè d'accordu: "L'oliu di semi di melagrana hè riccu d'acidi grassi, chì aiutanu a vostra pelle à sembrà più idratata, più piena. L'oliu pò ancu nutrisce è ammorbidisce a pelle secca è screpolata, è ancu aiutà cù u rossore è a desquamazione. Inoltre, l'oliu di semi di melagrana funziona bè cum'è emolliente per a pelle è aiuta cù l'eczema è a psoriasis, ma pò ancu idratà l'acne o a pelle grassa senza ostruisce i pori". Essenzialmente hè un ingrediente idratante chì benefica tutti i tipi di pelle!
3.
Pò aiutà à gestisce l'inflammazione.
L'antioxidanti funzionanu neutralizendu i danni di i radicali liberi in a pelle, ciò chì à u so tornu allevia l'inflammazione. Usendu antioxidanti in modu consistente, pudete aiutà à gestisce l'inflammazione à longu andà, in particulare l'inflammazione microscopica è di bassu gradu chjamata inflammaging.
"Perchè hè riccu di parechji antioxidanti è cuntene una quantità elevata di vitamina C, funziona cum'è antiinflamatoriu per diminuisce l'inflammazione, cumbatte i radicali liberi, è schiarisce, stringhje è illumina a pelle", dice Worden.
4.
L'antioxidanti ponu furnisce prutezzione da u sole è da l'inquinamentu.
L'antioxidanti, frà i so numerosi altri duveri, furniscenu prutezzione ambientale contr'à i fattori di stress, i danni UV è l'inquinamentu. "Riccu d'antioxidanti, aiuta à prutege a pelle da i danni di i radicali liberi da i raggi UV è l'inquinamentu", dice King.
5.
Hà benefici antimicrobici.
Per quelli chì anu a pelle propensa à l'acne, l'oliu di semi di melagrana hè unu di i migliori olii da cunsiderà. Questu hè perchè pò in realtà aiutà à curà i batteri chì ghjocanu un rolu in a furmazione di l'acne. "Hà proprietà antimicrobiche, chì aiutanu à cumbatte"P. acnesbatteri è cuntrolla l'acne ", dice Worden.
Senza cuntà chì l'acne hè ella stessa una cundizione infiammatoria, dunque hè vitale chì alleviate ancu l'inflammazione mentre cuntrullate u sebum.
6.
Hà benefici per u scalp è i capelli.
Ricurdatevi chì u vostru scalp hè a vostra pelle - è ci si deve fà attenzione cum'è tale. Certamente ci sò parechji olii populari per capelli è scalp (jojoba è argan venenu in mente), ma sustenemu chì duvete ancu aghjunghje l'oliu di semi di melagrana à a lista.
«Adupratelu in i capelli», nota Worden. «Nutre i capelli, stimula a circulazione di u sangue, ciò chì prumove a crescita di i capelli è equilibra u pH di u scalp».
7.
Pò prumove a pruduzzione di collagene.
«Prumove ancu a sintesi di collagene è elastina, è prumove a rigenerazione di a pelle, a riparazione di i tessuti è a guarigione di e ferite», dice King. Perchè hè questu? Ebbè, cum'è avemu nutatu, l'oliu cuntenevitamina CA vitamina C hè in realtà un nutriente assai impurtante per a pruduzzione di collagene: hè una parte essenziale di u prucessu di sintesi di collagene. Ma ùn stimula micca solu a pruduzzione di collagene; stabilizza ucollagene
