A maiò parte di i beneficii terapèutici di a pelle di a grana venenu à i so antioxidanti. "Contene vitamina C è ancu altri antioxidanti cum'è antociani, acidu ellagicu è tannini", dice un dermatologu certificatu da u cunsigliu.Hadley King, MD"L'acidu ellagicu hè un polifenol chì si trova in alta cuncentrazione in grana".
Eccu ciò chì pudete aspittà secondu a ricerca è i prufessiunali:
Ci hè parechje strade per un invechjamentu sanu - da a rigenerazione cellulare è u tonu di a sera à l'idratazione di a pelle altrimenti secca è crepey. Per furtuna, l'oliu di grana di grana cuntrolla quasi tutte e scatuli.
"Tradizionalmente, i cumposti di l'oliu di grana di grana sò stati pridicati per i so effetti anti-aging", dice un dermatologu certificatu da u cunsigliu.Raechele Cochran Gathers, MD"L'oliu di grana di grenade hà una forte proprietà antioxidante è antiinfiammatoria, chì ponu esse utile per aiutà à diminuisce i segni di l'invechjamentu cum'è e rughe è i tacchi scuri.
"E, in un studiu, un compostu cù l'oliu di grana di grana hè statu dimustratumigliurà a crescita di e cellule di a pelle è migliurà l'idratazione è l'elasticità di a pelle."
Chì ghjè l'oliu di grana di grana?
L'oliu di grana di grana, o solu l'oliu di grana, hè un oliu fattu da i graneddi di una grana, oPunica granatum. Iè, i sementi diliziosi è succulenti chì pudete manghjà per un snack. U fruttu hè nativu di a regione mediterranea è hàlongu hè stata utilizata per e so proprietà terapeutiche.
L'oliu hè spessu pressatu à friddu da i graneddi è dopu usatu in olii, serums, o creme. Pudete ancu circà l'oliu di a pelle di grana, chì hè oliu fattu da a pelle di u fruttu, extracte di grana, chì piglia certi cumpunenti (cum'è antioxidanti specifichi) da a grana, o grana.oliu essenziale, chì deve esse sempre mischju cù un oliu trasportatore.
Hè statu salutatu cum'è un super fruttu è amatu in a cura di a pelle per u so putente acidu grassu, polifenol, è altri.proprietà antioxidanti- chì pò cuntà i so numerosi benefici.
Allora entremu in elli, nò ?
Chì sò i beneficii putenziali di l'usu di l'oliu di grana di grana nantu à a pelle?
A maiò parte di i beneficii terapèutici di a pelle di a grana venenu à i so antioxidanti. "Contene vitamina C è ancu altri antioxidanti cum'è antociani, acidu ellagicu è tannini", dice un dermatologu certificatu da u cunsigliu.Hadley King, MD"L'acidu ellagicu hè un polifenol chì si trova in alta cuncentrazione in grana".
Eccu ciò chì pudete aspittà secondu a ricerca è i prufessiunali:
1.
Pò sustene l'anziane sana.
Ci hè parechje strade per un invechjamentu sanu - da a rigenerazione cellulare è u tonu di a sera à l'idratazione di a pelle altrimenti secca è crepey. Per furtuna, l'oliu di grana di grana cuntrolla quasi tutte e scatuli.
"Tradizionalmente, i cumposti di l'oliu di grana di grana sò stati pridicati per i so effetti anti-aging", dice un dermatologu certificatu da u cunsigliu.Raechele Cochran Gathers, MD"L'oliu di grana di grenade hà una forte proprietà antioxidante è antiinfiammatoria, chì ponu esse utile per aiutà à diminuisce i segni di l'invechjamentu cum'è e rughe è i tacchi scuri.
"E, in un studiu, un compostu cù l'oliu di grana di grana hè statu dimustratumigliurà a crescita di e cellule di a pelle è migliurà l'idratazione è l'elasticità di a pelle."
2.
Pò sustene l'idratazione di a pelle.
Forsi unu di i so benefici più famosi hè l'idratazione: e granate facenu per un idratante stella. "Contene l'acidu punicicu, un acidu grassu omega-5 chì aiuta à idratà è impedisce a perdita di umidità", dice King. "È aiuta à sustene a barriera di a pelle".
Esteticista èFacialistu Alpha-H Taylor Wordenaccunsenu: "L'oliu di grana di grana hè riccu in acidi grassi, chì aiuta a vostra pelle à vede più idratata, pulita. L'oliu pò ancu nutrisce è ammorbidisce a pelle secca è crackata, è aiuta ancu à u rossu è a desquamazione. Inoltre, l'oliu di grana di grana funziona bè cum'è emolliente per a pelle è aiuta cù eczema è psoriasis, ma pò ancu idratà l'acne o a pelle grassa senza obstruisce i pori. Essenzialmente hè un ingredientu idratante chì benefica tutti i tipi di pelle!
3.
Pò aiutà à gestisce a inflamazioni.
L'antioxidanti travaglianu neutralizzandu i danni radicali liberi in a pelle, chì à u turnu facilita l'inflamazioni. Utilizendu l'antiossidanti in modu coerente, pudete aiutà à gestisce l'inflamazioni à longu andà, in particulare l'inflamazioni microscòpichi, di bassa qualità chjamata inflammaging.
"Perchè hè riccu in parechji antiossidanti è cuntene una quantità elevata di vitamina C, funziona cum'è un antiinflamatoriu per diminuisce l'inflamazioni, cumbatte i radicali liberi, è alleggerà, stringe è illumina a pelle", dice Worden.
4.
L'antioxidanti ponu furnisce a prutezzione di u sole è di a contaminazione.
L'antioxidanti, trà i so numerosi altri duveri, furnisce una prutezzione ambientale contr'à i stressors, i danni UV è a contaminazione. "Riccu in antioxidanti, aiuta à prutege a pelle da i danni da i radicali liberi da i raghji UV è a contaminazione", dice King.
5.
Havi benefici antimicrobiani.
Per quelli chì anu una pelle propensa à l'acne, l'oliu di grana di grana hè unu di i migliori olii per voi per cunsiderà. Questu hè perchè pò veramente aiutà à tende à i batteri chì ghjucanu un rolu in a furmazione di l'acne. "Hè proprietà antimicrobiche, chì aiutanu à cumbatteP. acnesbatteri è cuntrola l'acne ", dice Worden.
Per ùn dì micca, l'acne hè in sè stessu una cundizione inflammatoria, per quessa, hè vitale chì ancu allistà l'infiammazione mentre cuntrole u sebum.
6.
Hà benefici per u scalp è i capelli.
Ricurdativi chì u vostru scalp hè a vostra pelle - è deve esse attentu à cusì. Di sicuru, ci sò assai olii populari per i capelli è u scalp (jojoba è argan venenu in mente), ma avemu da argumentà chì aghjunghje ancu l'oliu di grana di grana à a lista.
"Usate in i capelli", nota Worden. "Nutre i capelli, stimula a circulazione di sangue, chì prumove a crescita di i capelli è equilibra u pH di u scalp".
7.
Puderà prumove a produzzione di collagene.
"Promove ancu a sintesi di u collagenu è l'elastina, è prumove a regenerazione di a pelle, a riparazione di tissuti è a cicatrisazione di ferite", dice King. Perchè hè questu? Ebbè, cum'è avemu nutatu, l'oliu cuntenevitamina C. A vitamina C hè in realtà un nutriente assai impurtante per a produzzione di collagene: hè una parte essenziale di u prucessu di sintesi di colagenu. Ma ùn hè micca solu stimulà a produzzione di collagene; stabilizza ucollagene
