"Miscela Organica di Rilievu di Emicrania di Alta Qualità Oli Essenziali di Qualità Terapeutica per Emicrania è Emicrania Tensiva"

"Miscela Organica di Rilievu di Mal di Capa di Alta Qualità Oli Essenziali Gradu Terapeuticu per Emicrania è Sollievu di Cefalea Tensiva" Image Featured

breve descrizzione:

U mal di testa è u dolore di migraine pò esse attivatu o aggravatu da u stress, facendu a rilassazione una parte impurtante di qualsiasimigraineotrattamentu di u mal di testa. Una opzione per pruvà hè l'aromaterapia, chì usa l'olii essenziali da e piante per a guariscenza.

L'aromaterapia hè stata utilizataalleviate u stressè u dulore per millaie d'anni è hè di solitu sicuru, ancu s'ellu ùn ci hè micca assai evidenza scientifica per pruvà a so efficacità. A mancanza di studii di ricerca nantu à l'olii essenziali ùn significa micca necessariamente chì ùn funzionanu micca, diceYufang Lin, MD, un duttore di medicina interna in u Centru di Medicina Integrativa in a Cleveland Clinic in Ohio.

In parechji casi, questi olii ùn sò micca stati studiati per sapè s'ellu sò efficaci per mancanza di finanziamentu o per altri motivi, dice Dr Lin. "Per esempiu, l'oliu di menta hè statu classicamente utilizatu per e migraine, ma ùn ci hè micca assai studii nantu à questu; cum'è erboristi, sapemu chì certe erbe vi ponu benefiziu per via di u so mecanismu ".

L'olii essenziali sò cunsiderate una terapia cumplementaria, chì significa chì sò usati in più di l'assistenza medica standard. Verificate prima cù u vostru duttore se site interessatu à utilizà l'aromaterapia per trattà e mal di testa o migraine. Pudete sapè più nantu à l'aromaterapia è truvà un aromaterapista qualificatu

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Cumu sò fatti l'olii essenziali?

L'olii essenziali sò estratti da e piante. Sò fatti in unu di dui modi, distillazione o spressione. In a distillazione, u vapore caldu hè utilizatu per liberà i composti da e piante è poi passa per un sistema di rinfrescante induve u vapore hè cunvertitu in acqua. Una volta chì a mistura hè rinfriscata, l'oliu fluttua à a cima.

L'olii di agrumi sò spessu fatti per l'espressione, un metudu induve ùn hè micca usatu calore. Invece, l'oliu hè custrettu fora cù una pressione meccanica alta.

Chì ponu fà l'olii essenziali per l'emicrania o u mal di testa?

A relazione trà i profumi è u cervellu hè cumplicata, dice Lin. "Per certipersone cù migraine, l'odori forti ponu in realtà innescà un attaccu, è cusì l'olii essenziali o i profumi anu da esse usatu assai cun cura ", dice.

Sè vo site in mezzu di un attaccu di migraine o un mal di testa, qualsiasi profumu, ancu quellu chì generalmente trovi calmante, pò esse fastidiosu s'ellu hè troppu forte, dice Lin. "Puderia esse troppu stimulanti. Puderete avè bisognu di diluisce l'oliu più di ciò chì normalmente faria per l'usu di u ghjornu s'ellu l'utilizate per a migraine ", dice.

"Classicamente, quandu pensemu à a migraine, l'attacchi di migraine tendenu à esse attivati da cose cum'è u stress, ùn dorme micca abbastanza, o quandu ci sò forti stimulanti ambientali cum'è luci brillanti o soni", dice Lin.

Parte diprevenzione di migraineprova di minimizzà queste cose, dice. "Siccomu u stress è l'ansietà è a tensione sò grandi triggers per i mal di testa in generale, e cose chì riducenu u stress è l'ansietà ponu ancu potenzialmente riduce i mal di testa", dice.

L'olii essenziali ùn deve micca rimpiazzà a terapia di migraine prescrita da u duttore, ma ci sò qualchi studii chjuchi per dimustrà chì certi tipi d'olii essenziali ponu riduce a freccia o a gravità di a migraine, dice Lin.