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Oliu essenziale di pompelmo di etichetta privata persunalizata per l'aromaterapia di massaggi
Chì ghjè l'oliu essenziale di pompelmo?
L'oliu essenziale di pompelmo hè un extractu potente derivatu da uCitrus paradisipianta di pompelmo.
Pompelmobenefici di l'oliu essenzialeinclude:
- Disinfettà e superfici
- Purificà u corpu
- Reduce a depressione
- Stimulà u sistema immune
- Diminuisce a ritenzione di fluidi
- Curbing cravings di zuccaru
- Aiutà cù a perdita di pisu
L'oliu di pompelmo hè naturalmente riccu in antioxidanti è fitochimici chì reducenu l'estressi oxidativu èinflammazioni chì causanu malatie. Parechji di i beneficii di l'oliu essenziale di pompelmo sò dovuti à unu di i so cumpunenti principali chjamati limonene (chì custituiscenu circa 88 per centu à 95 per centu di l'oliu). U limonene hè cunnisciutu per esse un fitochimicu di prevenzione di u cancer, chì prutegge l'ADN è e cellule da i danni. In più di limonene, l'oliu essenziale di pompelmo cuntene altri antioxidanti putenti, cumprese vitamina C, mircene, terpinene, pinene è citronellol.
A maiò spessu, l'oliu di pompelmo hè adupratucumbatte l'infizzioni di a gola è respiratorii, fatigue, dolori musculari, è ancu arimediu naturali per l'artrite. Hè ancu usatu in modu coherente da quelli chì travaglianu per perdiri pesu. Si dice chì aiuta à aumentà i livelli di energia è u metabolismu, in più pò ancu aiutà à frenà i cravings di zuccaru.
Cum'è un agente di disintossicazione naturali, l'oliu di pompelmo pò aiutàpulisce u fegatuu corpu di toxine è rifiuti, in più pò attivà u vostru sistema linfaticu è cuntrullà a retenzioni di fluidi.
11 Benefici di l'oliu essenziale di pompelmo
1. Aiuta à stimulà a perdita di pisu
Hè mai statu dettu chì u pompelmo hè unu di i migliori frutti per manghjà per a perdita di pisu è a brucia di grassu? Ebbè, hè perchè alcuni di l'ingredienti attivi di u pompelmo funzionanurinfurzà u vostru metabolismuè riduce l'appetite. Quandu inalatu o appiicatu topicamenti, l'oliu di pompelmo hè cunnisciutu per riduce i brami è a fame, chì face un grande strumentu perperde u pesu rapidamentein modu sanu. Di sicuru, l'usu di l'oliu di pompelmo solu ùn hà micca fà a diferenza - ma quandu hè cumminatu cù cambiamenti dietetichi è di stili di vita, pò esse benefica.
L'oliu essenziale di pompelmo funziona ancu com'è un eccellente diureticu è stimulanti linfaticu. Questa hè una ragiuni perchè hè inclusa in parechje creme di cellulite è mischii chì sò usati per spazzola secca. Inoltre, u pompelmo pò esse assai efficace per a perdita di pisu eccessiva di l'acqua, postu chì aiuta à inizià un sistema linfaticu lento.
I ricercatori di a Nagata University School of Medicine in Giappone anu truvatu chì u pompelmo hà un "effettu rinfrescante è eccitante" quandu inalatu, chì suggerisce una attivazione di l'attività nervosa simpatica chì aiuta à cuntrullà u pesu di u corpu.
In u so studiu in animali, i circadori anu truvatu chì l'attivazione di l'attività nervosa simpatica da u pompelmo hà un effettu nantu à u tessulu adiposu biancu in u corpu chì hè rispunsevule per a lipolisi. Quandu i rati inalate l'oliu di pompelmo, anu sperimentatu una lipolisi aumentata, chì hà risultatu in una suppressione in u pesu di u corpu.
2. Funziona cum'è Agente Antibacterial Naturale
L'oliu di pompelmo hà effetti antimicrobichi chì aiutanu à riduce o eliminà e ceppi dannosi di bacteria chì entranu in u corpu per via di l'alimenti contaminati, l'acqua o i parassiti. A ricerca mostra chì l'oliu di pompelmo pò ancu cummattiri forti ceppi bacteriali chì sò rispunsevuli di e malatie di l'alimentu, cumprese E. Coli è salmonella.
U pompelmo hè ancu usatu per tumbà a pelle o i batteri interni è i fungi, luttà contra a crescita di u muffa, tumbà i parassiti in l'alimentazione di l'animali, priservà l'alimentariu è disinfetta l'acqua.
Un studiu di laboratoriu publicatu in uJournal of Alternative and Complementary Medicinetruvò chì quandu l'estratto di semi di pompelmo hè statu pruvatu contru 67 biotipi distinti chì eranu tramindui organismi gram-positivi è gram-negativi, hà dimustratu proprietà antibacteriale contr'à tutti.
3. Aiuta à Reduce Stress
L'odore di pompelmo hè edificante, calmante è clarificante. Hè cunnisciutualleviate u stressè portanu sentimenti di pace è rilassazione.
A ricerca suggerisce chì inalate l'oliu di pompelmo o l'utilizanu per l'aromaterapia in a vostra casa pò aiutà à attivà risposti di rilassazione in u cervellu è ancu.calà a pressione sanguigna naturalmente. Inalazione di vapori di pompelmo pò trasmette rapidamente è direttamente missaghji à a vostra regione cerebrale implicata in u cuntrollu di e risposte emotive.
Un studiu 2002 publicatu in uJournal of Japanese Pharmacologyhà investigatu l'effetti di l'inalazione di fragranza di l'oliu di pompelmo nantu à l'attività cerebrale simpatica in adulti normali è hà truvatu chì l'oliu di pompelmo (inseme cù altri olii essenziali cum'èoliu di menta, estragonu, finocchiolu èoliu essenziale di rosa) hà affettatu significativamente l'attività cerebrale è a rilassazione.
L'adulti chì inalate l'olii anu sperimentatu un incrementu di 1,5 à 2,5 volte in l'attività simpatica relativa chì hà migliuratu u so umore è riduce i sentimenti stressanti. Anu ancu sperimentatu una riduzione notevuli di a pressione di sangue sistolica cumparatu cù l'inalazione di un solvente inodore.
4. Aiuta à allevà i sintomi di Hangover
L'oliu di pompelmo hè un putentebiliariè stimulante di fegatu, perchè pò aiutàferma i mal di testa, cravings è sluggishness dopu un ghjornu di beie alcolu. Funciona per aumentà a disintossicazione è l'urinazione, mentre chì mette una presa nantu à i cravings chì ponu accade per via di i cambiamenti hormonali è di u nivellu di zuccaru in sangue da l'alcohol.
5. Reduces Cravings Sugar
Sentite chì site sempre in cerca di qualcosa dolce? L'oliu di pompelmo pò aiutà à riduce i cravings di zuccaru è aiutacaccià quella dipendenza da zuccheru. Limonene, unu di i cumpunenti primari in l'oliu di pompelmo, hà dimustratu per equilibrà i livelli di zuccaru in sangue è riduce l'appetite in studii chì implicanu i rati. I studii in animali mostranu ancu chì l'oliu di pompelmo affetta u sistema nervu autonomu, chì agisce per regulà e funzioni corporali inconsciente, cumprese funzioni ligati à a manera di trattà u stress è a digestioni.
6. Boosts Circulation è Reduces Inflammation
L'olii essenziali d'agrumi di qualità terapeutica sò cunnisciuti per a so capacità di aiutà à diminuisce a inflamazioni è à aumentà u flussu di sangue. L'effetti di dilatazione di i vini sanguini di u pompelmo pò esse utile cum'è arimediu naturali per i crampi PMS, mal di testa, gonfiore, fatigue è dolori musculari.
A ricerca suggerisce chì u limonene presente in u pompelmo è l'altri olii essenziali di agrumi hè ciò chì aiuta à riduce l'inflamazioni è aiuta à regulà a pruduzzione di citochine di u corpu, o a so risposta immune naturale.
7. Aids Digestion
L'aumentu di u sangue à l'organi digestivu - cumpresa a vejiga, u fegatu, u stomacu è i rini - significa chì l'oliu di pompelmo aiuta ancu à a desintoxicazione. Hà un effettu pusitivu nantu à a digestioni, pò aiutà à sparghje a retenzioni di fluidi, è cumbatte i microbi in l'intestini, l'intestini è altri organi digestivi.
Una rivista scientifica publicata in uJournal of Nutrition and Metabolismtruvò chì beie u sucu di pompelmo aiuta à prumove i viaghji di disintossicazione metabolica. U pompelmo pò travaglià in modu simili s'ellu hè pigliatu internamente cù l'acqua in picculi quantità, ma ùn ci sò micca studii umani per pruvà questu.
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100% oliu essenziale di geraniu in vendita à l'ingrossu di cusmetichi naturali puri
Chì ghjè l'oliu di geraniu?
L'oliu di geraniu hè estrattu da i steli, foglie è fiori di a pianta di geraniu. L'oliu di geraniu hè cunsideratu micca tossicu, micca irritante è in generale micca sensibilizante - è e proprietà terapeutiche di questu includenu esse un antidepressivu, un antisetticu è cicatrisante di ferite. L'oliu di geraniu pò ancu esse unu di i migliori olii per una tale varietà di pelle assai cumuna cumpresa a pelle grassa o congestionata,eczema, è dermatite.
Ci hè una diffarenza trà l'oliu di geraniu è l'oliu di geraniu rosa ? Sè vo site paragunà l'oliu di geraniu rosa versus l'oliu di geraniu, i dui olii venenu da uPelargoniumgraveolenspianta, ma sò derivati da variità diverse. Rose geranium hà u nome botanicu sanuPelargonium graveolens var. Roseummentri l'oliu di geraniu hè simplicemente cunnisciutu cum'èPelargonium graveolens. I dui olii sò assai simili in quantu à i cumpunenti attivi è i beneficii, ma certi pirsuni preferiscenu l'odore di un oliu nantu à l'altru.
I cumpunenti chimichi principali di l'oliu di geraniu include eugenol, geranic, citronellol, geraniol, linalool, citronellyl formiate, citral, myrtenol, terpineol, methone è sabinene.
A cosa serve l'oliu di geraniu? Alcune di l'usi più cumuni di l'oliu essenziale di geraniu includenu:
- Bilanciu di l'hormone
- Sollievu di u stress
- Depressione
- Inflamazioni
- Circulazione
- Menopause
- Salute dentale
- Reduzzione di a pressione di sangue
- Salute di a pelle
Quandu un oliu essenziale cum'è l'oliu di geraniu pò indirizzà prublemi di salute seriu cum'è questi, allora avete bisognu di pruvà! Questu hè un strumentu naturali è sicuru chì migliurà a vostra pelle, umore è salute interna.
Usi è benefici di l'oliu di geraniu
1. Reducer wrinkle
L'oliu di geraniu di rosa hè cunnisciutu per u so usu dermatulogicu per u trattamentu di l'invechjamentu, arrugatu è / opelle secca. Hà u putere di minimizzà l'aspettu di arrughe perchè strince a pelle faciale è rallenta l'effetti di l'anziane.
Aghjunghjite duie gocce d'oliu di geraniu à a lozione per a faccia è appricà duie volte à ghjornu. Dopu una settimana o duie, pudete vede solu chì l'aspettu di e vostre arrughe cumincianu à sparisce.
2. Muscle Helper
Avete dolore da un intensu entrenamentu? L'usu di l'oliu di geraniu in u locu pò aiutà à qualsiasicrampi musculi, dolori è / o dulori chì agiscenu u vostru corpu dolente.
Crea un oliu di massaggio mischjendu cinque gocce d'oliu di geraniu cù una cucchiara d'oliu di jojoba è massaggiate in a vostra pelle, cuncintrate nantu à i vostri musculi.
3. Infection Fighter
A ricerca hà dimustratu chì l'oliu di geraniu hà capacità antibacteriale è antifungali potenti contr'à almenu 24 tippi diffirenti di battìri è fungi. Queste proprietà antibacteriale è antifungi chì si trovanu in l'oliu di geraniu ponu aiutà à prutege u vostru corpu da l'infezzione. Quandu si usa l'oliu di geraniu per cumbatte l'infezzione esterna, u vostrusistema immunepò fucalizza nantu à e vostre funzioni internu è mantene a salute.
Per aiutà à prevene l'infezzione, applicà duie gocce d'oliu di geraniu cumminatu cù un oliu trasportatore cum'è l'oliu di coccu à l'area di preoccupazione, cum'è un tagliu o ferita, duie volte à ghjornu finu à chì hà guaritu.
Pede d'atleta, per esempiu, hè una infizzione fungali chì pò esse aiutu cù l'usu di l'oliu di geraniu. Per fà questu, aghjunghje gocce d'oliu di geraniu à un bagnu di pedi cù acqua calda è sali di mare; Fate questu duie volte à ghjornu per i migliori risultati.
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fornitura di fabbrica oliu essenziale di limone di qualità cosmetica di qualità privata piena di vitamina C
Chì sò i benefici di l'oliu di limone per a pelle?
L'oliu essenziale di limonu hè statu truvatu per avè una varietà di usi per a pelle, da i sunburns è i piccati d'insetti à arrughe. L'olii di limonu ponu aiutà à raffinà a pelle in particulare per i tipi di pelle grassa chì sò propensi à grandi pori, postu chì u limonu hà proprietà astringenti.
I benefici di l'oliu essenziale di limonu facenu un ingredientu versatile quandu s'utilice in l'industria cosmetica. Havi proprietà antibatteriche, antivirali, anti-fungali è astringenti, è cusì, per via di e so proprietà purificanti, l'oliu di limonu pò esse usatu cum'è un ingredientu efficau in una varietà di preparazione di bellezza cosmetica, in particulare i prudutti di lavare, cumpresi saponi, detergenti è prudutti di cura di i capelli.
L'usu di l'oliu essenziale di limonu in i prudutti di a pelle pò aiutà à cumbatte i radicali liberi chì ponu purtà à l'anzianu prematuru di a pelle. Quandu s'utilice cum'è ingredientu in a formulazione cusmetica di a pelle, l'elevatu numeru di antioxidanti chì l'oliu di limonu furnisce (chì aiutanu à luttà contr'à questi fastidiosi radicali liberi) cumminati cù e so proprietà naturali astringenti è antibatteriche facenu un oliu essenziale assai utile per assai grassi. pelli congestionate nantu à a ricerca di una luminosità più luminosa più chjara à a pelle.
E so qualità antisettiche è antibacteriali facenu ancu l'oliu di limonu assai efficace in a purificazione di picculi abrasioni, taglii è ferite nantu à a pelle, è ancu trattà certi prublemi di a pelle microbica. In particulare, e proprietà anti-fungali di l'oliu essenziale di limonu ponu fà un ingredientu efficau quandu si mischjanu è appiicati topicamente in u trattamentu di infizzioni fungi è di levadura cum'è u pede d'atleta.
L'oliu essenziale di limone hè ancu un grande modu naturali, micca tossicu per dissuadà insetti cum'è mosquitoes è ticks quandu aghjunghjenu à una nebbia o toner per creà un spray repellent d'insetti organici.
L'oliu di limonu hè bonu per a pelle grassa ?
E foglie è u fruttu di l'arburu di limonu cuntenenu un altu livellu di l'acidu citricu, limonene è pinene, chì hè assai efficace à tumbà e bacteria. Questu facenu l'oliu di limonu un ingredientu eccellente per sceglie quandu formulate detergenti, lavaggi di u corpu è saponi, postu chì pò aiutà à mantene i vostri pori sbulicati mentre sguassate i batteri, qualcosa chì hè impurtante per aiutà quelli chì sò propensi à l'acne è tipi di pelle grassa.
L'oliu di limonu hè statu pruvucatu quandu si mischia cù altri olii essenziali, cum'è l'oliu essenziale di Lavanda è l'olii essenziali di Camomilla per aiutà à calmà l'inflamazioni è riduce i rossi. Hè ancu hà proprietà astringenti chì aiutanu à rinfurzà a pelle è chjude i pori chì impediscenu ulteriori blocchi da esse inflamati.
Pudete applicà l'oliu essenziale di limone direttamente à a pelle ?
U limonu essenziale pò esse appiicatu solu direttamente à a pelle quandu si mischiaolii carrier(cum'è l'oliu di jojoba o l'oliu d'aliva) per dilute a putenza di l'oliu prima di l'applicazione nantu à a pelle, in particulare a faccia, u collu è u pettu.
Cum'è parechji altri olii essenziali di agrumi (per esempiu, oliu essenziale di bergamotta, oliu essenziale di calce, etc.), l'oliu essenziale di limone hè fototossicu, chì significa chì l'oliu essenziale di limonu pò causà irritazione è / o danni à a pelle per l'esposizione à u sole, o quandu esposta à altri raghji UV. fonti cume sun-beds. L'usu di l'oliu essenziale di limonu in permessu nantu à i prudutti deve esse limitatu s'ellu hè usatu regularmente è durante u ghjornu per riduce ogni pussibilità di reazione.
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produttore aromaterapia fragranza pura naturale ylang ylang oliu essenziale
Oliu Ylang Ylang Descrizzione di u produttu
U fiore di Ylang Ylang hè stata utilizata per seculi in profumi, cerimonie religiose, aromaterapia è avvenimenti di matrimoniu, è l'oliu essenziale pruduttu da questu fiore hè cum'è versatile. I numerosi usi è benefici di l'oliu Ylang Ylang ponu esse ottenuti quandu s'utilice aromatically, topically, è internu. Quandu hè ingeritu, l'oliu essenziale di Ylang Ylang hà a putente capacità di furnisce un supportu antioxidante, chì face un oliu apprezzatu per a salute di u corpu.* L'Ylang Ylang hè spessu usatu per i so benefici esterni è pò prumove l'apparizione di pelle è capelli sani. A fragranza populari di l'oliu Ylang Ylang hè spessu usata in prufumi è trattamenti di aromaterapia per via di u so profumu riccu è u so effettu calmante è lifting nantu à l'umore.
Usi è benefici di Ylang Ylang
- Aiutate à trasfurmà u vostru umore tristu in un umore allegru usendu l'oliu essenziale di Ylang Ylang. Ogni volta chì vi sentite disgraziati o stressati, applicate uni pochi di gocce di oliu essenziale di Ylang Ylang à u collu per un effettu calmante è edificante. A causa di unu di i cumpunenti chimichi principali di l'oliu Ylang Ylang, germacrene, l'oliu cuntene capacità naturali per calmà. L'Ylang Ylang hè ancu cunnisciutu per i so effetti edificanti è hè un grande oliu per applicà quandu avete bisognu di un impulsu elevatu.
- Ùn lasciate micca chì u calore dannosu di l'estiu impedisce à i vostri capelli di vede sani è forti. Invece, aduprate l'oliu essenziale Ylang Ylang. L'oliu Ylang Ylang hè carricu di cumpunenti organici chì prumove l'apparenza di capelli sani. Per prutege i vostri capelli da l'aspettu battutu da u calore di l'estiu, massaggiate Ylang Ylang in u vostru scalp per aumentà l'apparenza di capelli sani è brillanti.
- Riempite a vostra casa cù i profumi ricchi è dolci di u fiore tropicale Ylang Ylang. Stu fiore giallu in forma di stella hè una gemma di l'industria di l'aroma è u so oliu essenziale pò esse usatu per creà una atmosfera rilassante. Per ottene questi deliziosi benefici aromatici, aghjunghje uni pochi di gocce di Ylang Ylang à u vostru diffusore. Stu aromu riccu ùn hà micca solu un odore bonu, ma ancu elevà u vostru umore è prumove un effettu calmante.
- Immergete i vostri stressi cù un bagnu incredibile chì rinvigherà i vostri sensi è prumove a rilassazione. Per una sperienza di bagnu finale, mette l'oliu essenziale di Ylang Ylang in un bagnu di sal Epsom. A causa di e proprietà calmanti è calmante di l'oliu Ylang Ylang, stu bagnu serà ghjustu ciò chì avete bisognu per aiutà à rilassate dopu una longa ghjurnata.
- Stai luttendu per vede u latu luminoso di e cose? Aduprate l'oliu essenziale di Ylang Ylang aromaticamente o topicamente per una perspettiva più ottimista. Ylang Ylang hè un putente cumpunente edificante è aiuta à prumove una prospettiva positiva.
- Crea a mistura di massaggi perfetta per de-stress cù l'oliu essenziale di Ylang Ylang. I massaggi sò un modu fantasticu per aiutà à rilassà i musculi è i sentimenti tensi è incorpore Ylang Ylang in u vostru massaggio furnisce l'ultima sperienza rilassante. L'Ylang Ylang hè cunnisciutu è apprezzatu per a so capacità di calmà è calmà l'umore mentre furnisce ancu un effettu edificante. Per creà una mistura di massaggi putente è efficace chì aiuta à riduce l'effetti di u stress di ogni ghjornu, aghjunghje parechje gocce di Ylang Ylang àOliu di coccuè massaggiate in a spalle è e spalle.
- Evite i sustanzi chimichi dannosi truvati in l'acondicionatori per i capelli profondi è i trattamenti per l'acondicionamentu di i capelli profondi, è vai naturali! Crea u vostru propiu condizionatore naturale per i capelli profondi aghjunghjendu l'oliu essenziale di Ylang Ylang à l'oliu di coccu fraccionatu è appiccà à i vostri capelli. L'oliu di Ylang Ylang cuntene grandi benefici per i capelli chì lasciaranu i vostri capelli sani è belli!
- Dà a vostra pelle un pocu di TLC cù un facial à vapore di aromaterapia d'olii essenziali Ylang Ylang. I trattamenti faciali a vapore sò grandi per a vostra pelle. U calore da u vapore aiuta i pori aperti è, in u prucessu, libera i batteri è a terra da a vostra pelle. Includendu Ylang Ylang in u vostru facial à vapore vi aiuterà à prumove a pelle sana è aghjunghje ancu un profumu dolce à a vostra cura faciale DIY.
- U profumu riccu di Ylang Ylang hè assai amata è hè stata largamente utilizata per fà profumi. Per un profumu naturali maravigliosu, mette una goccia o duie di Ylang Ylang nantu à i vostri polsi. Stu perfume darà ancu un aroma calmante è calmante.
- Aiutate à trasfurmà u vostru umore tristu in un umore allegru usendu l'oliu essenziale di Ylang Ylang. Ogni volta chì vi sentite disgraziati o stressati, applicate uni pochi di gocce di oliu essenziale di Ylang Ylang à u collu per un effettu calmante è edificante. A causa di unu di i cumpunenti chimichi principali di l'oliu Ylang Ylang, germacrene, l'oliu cuntene capacità naturali per calmà. L'Ylang Ylang hè ancu cunnisciutu per i so effetti edificanti è hè un grande oliu per applicà quandu avete bisognu di un impulsu elevatu.
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a fabbrica furnisce direttamente 10ml d'oliu essenziale d'aranciu dolce in u prezzu di massa per u prufume
In più di un aroma irresistibile, l'oliu essenziale d'aranciu dolce offre assai benefici per a pelle. L'oliu d'aranciu dolce hè pruduttu da a buccia di l'aranciu.
L'aroma d'odore dolce aumenta u vostru umore è vi fa sentu megliu. L'odore frescu hè unu di l'antidepressivi più potenti di "Mamma Natura" in aromaterapia. L'odore d'umore di l'aranciu dolce allevia u stress è l'ansietà per lascià calmu è in cuntrollu!
Olii essenzialisò l'olii cuncentrati da e piante, frutti è erbe chì sò estratti per distillazione. U prucessu di distillazione usa l'acqua o u vapore per estrae l'olii da diverse parti di a pianta o a buccia da u fruttu (agrumi cum'è limone, pompelmo è aranciu) senza perde alcuna di e proprietà benefiche.
BENEFICI D'OLIE ESSENZIALE D'ARANCIA DOLCE
aranciu dolce, oCitrus sinensis, hè u fruttu chì pruduce stu oliu essenziale benefica cumunimenti utilizatu in parechji prudutti di cura di a pelle per u so aroma è e so proprietà antioxidanti è antisettiche.
I beneficii di l'umile oliu d'aranciu vanu in modu à prutege a pelle da i radicali liberi è a guariscenza da l'acne. Stu oliu essenziale hè unu di i più efficacemantene a vostra pelle pulita è chjaru di l'acne. Allora, chì sò i benefici di l'oliu essenziale d'aranciu dolce?
- Riduce i punti scuri è i macchi viavitamina C
- Combatte i radicali liberi per prevene l'invechjamentu prematuru di a pelle
- E proprietà antibacteriali aiutanu à cumbatte l'acne
- Aumenta a circulazione in a pelle
- Promuove a crescita cellulare è a sintesi di collagenu
- Riduce i pori grossi è rassoda a pelle (astringente)
- Cuntrolla l'excedente d'oliu furmatu nantu à a pelle
- Serve cum'èanti-depressant è anti-ansietàin aromaterapia
- Ha proprietà curative antisettiche
Agghiuncennu stu oliu in u vostru regime pò aiutà à guarisce è prutegge l'epidermisa da l'infezzione da i batteri, è l'odore bellu vi aiuterà à motivà à aduprà u pruduttu in modu coerente!
VANTAGGI DI L'OLIE ESSENZIALE D'ARANCIA DOLCE PER L'ACNE
L'acne hè creata da i vostri glànduli sebaceous chì pruducianu troppu oliu è ostruisce i vostri pori, chì porta à u sviluppu di una bacteria chjamata.Propionibacterium acnes.
I forti proprietà antibatteriche di l'oliu essenziale d'aranciu dolce aiutanu à guarì a pelle da ascoppiu di l'acne. L'enzimi in l'oliu d'aranciu mantene a pelle pulita è senza difetti. L'oliu hà proprietà antisettiche chì aiutanu à prevene chì i batteri si sparghjenu più è portanu à più acne.
L'oliu essenziale d'aranciu dolce funziona bè per tutti i tipi di pelle: pelle grassa, secca è cumminata. L'olii d'agrumi aiutanu à caccià l'excedente di sebum da a pelle è a mantene in equilibriu.
OLIU ESSENZIALE DOLCE D'ARANCIA PER UNA MENTE CLARA
Ancu l'olii essenziali ùn sò micca cura per a depressione o l'ansietà, ponu aiutà à facilità i sintomi chì vanu cù sta malatia. Utilizà l'olii essenziali cum'è l'oliu d'aranciu dolcealza u to umore, calma a vostra mente, è vi aiutanu à dorme megliu.
Siccomu l'aroma di l'aranciu dolce hè cunnisciutu per esse calmante, rilassante è equilibratu, facendu perfettu per l'usu di a sera o in ogni mumentu chì avete bisognu di de-stress è di centru.
Un sintumu chì indica l'ansietà hè a mancanza di energia è motivazione. Allora, cum'è l'aranciu dolce porta livelli più alti d'energia, l'incentive per fà qualcosa aumenta è diventa più faciule per avanzà.
EFFETTI ANTI-AGING DI L'OLIE ESSENZIALE D'ARANCIA DOLCE
L'anzianu hè inevitabbile, ma pudete rallentà i segni di l'anziane utilizendu prudutti naturali di cura di a pelle sempre chì pudete. Un pruduttu naturali per a cura di a pelle chì hà l'oliu d'aranciu dolce cum'è unu di l'ingredienti aiutarà à riduce e arrughe, strince i pori faciali, riduce i punti scuri, ripulisce e linee sottili, è restaurà a morbidezza è l'elasticità di a vostra pelle.
UN RICORDATORE PER AUMENTA L'UMIDITÀ DI A PELLE
L'oliu d'aranciu dolce in ogni rutina di bellezza deve ancu esse assuciatu cù tunnellate d'umidità per equilibrà l'aspettu astringente è satura a pelle cù l'idratazione assai necessaria. L'umidità si ferma in l'acqua di a vostra pelle.
À l'età, i vostri livelli naturali di umidità calanu. Questu hè induve i prudutti naturali idratanti ponu aiutà. L'idratazione regulare di a pelle pò aiutà à migliurà a vostra pelle generale.
Quandu l'umidità di a vostra pelle hè stabilizzata, diventerà più liscia. Mantene a vostra pelle idratata aumenterà u rejuvenimentu di e cellule di a pelle chì l'oliu d'aranciu dolce pò prumove. Stu pianu pò aiutà à prevene l'apparizione di linee fini è arrughe.
UNA NOTA SULLA FOTOTOXICITÀ DI L'OLI ESSENZIALI CITRUS
Ricurdate solu, mentri l'oliu d'aranciu dolce ùn hè micca cunsideratu fototossicu, uni pochi d'olii di agrumi (limone, lime, aranciu amara,bergamot etc.) pò causà fototossicità, vale à dì chì sò megliu appiicati di notte.
L'olii fototossichi ponu aumentà u periculu per a pelle quandu hè esposta à u sole, facendu più propensu à u sole di u solitu. Sè vo aduprate assai prudutti à u stessu tempu (o aduprendu assai di un solu pruduttu) cù l'olii di agrumi, duvete assolutamente aduprà sunscreen durante u ghjornu per pruteggiri contra i danni UV!
L'effetti benifichi di l'oliu essenziale d'aranciu dolce in u vostru pruduttu naturali per a cura di a pelle sbulicà a vostra mente è u corpu per lascià rinfrescatu è prontu per u ghjornu avanti.
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Oliu di jasmine, un tipu dioliu essenzialederivati da u fiore di jasmine,hè un rimediu naturali populari per migliurà l'umore, superà u stress è equilibrà l'hormone. L'oliu di jasmine hè statu usatu per centu anni in parti di l'Asia cum'è arimediu naturali per a depressione, ansietà, stress emotivo, bassa libido è insomnia.
Ricerche suggerisce chì l'oliu di jasmine, chì hà u nome di spezie genusJasminum officinale,travaglia influenza positivamente u sistema nervu. À traversuaromaterapiao penetrendu a pelle, l'olii da u fiore di jasmine anu un effettu nantu à una quantità di fatturi biològichi - cumpresa a freccia di u core, a temperatura di u corpu, a risposta di stress, a alerta, a pressione di sangue è a respirazione.
Parechje persone si riferiscenu à l'oliu di jasmine cum'è aafrodisiacu naturaliperchè si dice chì hà un profumu "seducente" chì pò aumentà a sensualità. In fattu, l'oliu di jasmine hè qualchì volta soprannominatu "regina di a notte" - sia per via di l'odore forte di fiori di jasmine à a notte sia per via di e so qualità chì stimulanu a libido.
Chì ghjè l'oliu di Jasmine?
Tradizionalmente, l'oliu di jasmine hè statu usatu in lochi cum'è a Cina per aiutà u corpudisintossicazioneè allevia i disordini respiratorii è di u fegatu. Hè ancu utilizatu per diminuisce u dolore assuciatu cù a gravidanza è u partitu. Eccu alcuni di i benefici più ricercati è amati di l'oliu di jasmine oghje:
- Trattamentu di u stress
- Reduce l'ansietà
- A lotta à a depressione
- Aumentà a vigilanza
- Aiutà à cumbatte poca energia osindromu di fatigue crònica
- Reduce i sintomi di a menopausa è travaglià cum'è un rimediu naturali per PMS è cramps
- Aiutà cù u sonnu
- Agisce cum'è un afrodisiacu
Cumu pudete aduprà l'oliu di jasmine?
- Pò esse inalatu da u nasu o appiicatu direttamente à a pelle.
- Ùn deve esse cumminatu cù un oliu trasportatore è invece hè cunsigliatu per esse usatu senza diluzione per i migliori risultati.
- Pudete ancu diffusà in a vostra casa o combina cù altre lotioni, moisturizingoliu di coccuo olii essenziali per parechji usi di a casa è di u corpu - cum'è l'oliu di massaggi fatti in casa, scrubs per u corpu, saponi è candele, per esempiu.
- Pudete cunghjuntà cù altri olii essenziali per creà un perfume casanu (ricetta inclusa in questu articulu). Chì profumi si mischianu bè cù u jasmine ? Olii di agrumi, lavanda è più!
11 usi è benefici di l'oliu di jasmine
1. Depressione è Anxiety Relief
Parechji studii anu truvatu miglioramenti in l'umore è u sonnu dopu l'usu di l'oliu di jasmine, sia cum'è trattamentu d'aromaterapia, sia in topica nantu à a pelle, è ancu esse unmanera di aumentà i livelli di energia. I risultati dimustranu chì l'oliu di jasmine hà un effettu stimulanti / attivatore di u cervellu è aiuta ancu à migliurà l'umore à u stessu tempu.
Un studiu publicatu inComunicazione di i prudutti naturalitruvò chì l'oliu di jasmine utilizatu nantu à a pelle nantu à un periodu di ottu settimane hà aiutatu i participanti à sente una migliione di u so umore è una diminuzione di i segni fisichi è emutivu di bassa energia.
2. Aumentà l'excitazione
Comparatu cù un placebo, l'oliu di jasmine hà causatu aumenti significativi di i segni fisichi di l'arousal - cum'è a freccia di respirazione, a temperatura di u corpu, a saturazione di l'ossigenu di sangue è a pressione sanguigna sistolica è diastolica - in un studiu fattu nantu à e donne adulte sane. I sughjetti in u gruppu di l'oliu di jasmine anu ancu qualificatu cum'è più alerti è più vigorosi di i sughjetti in u gruppu di cuntrollu. I risultati di u studiu indicanu chì l'oliu di jasmine pò aumentà l'attività d'arousal autonoma è aiuta à elevà l'umore à u stessu tempu.
3. Improve Immunity è Lotta Infizzioni
L'oliu di jasmine hè cridutu chì hà proprietà antivirali, antibiotici è antifungali chì u facenu efficacerinfurzà l'immunitàè cumbatte a malatia. In fattu, l'oliu di jasmine hè statu usatu cum'è trattamentu di medicina populari per a lotta di l'hepatitis, diverse infizzioni internu, più disordini respiratorii è di a pelle per centu anni in Tailanda, Cina è altri paesi asiatichi. Studi in vitro è in vivo in animali mostranu chì l'oleuropeina, un glucoside secoiridoid chì si trova in l'oliu di jasmine, hè unu di i principii attivi primari di l'oliu chì ponu cummattiri infizzioni dannosi è aumentà a funzione immune.
L'oliu di jasmine hè ancu specificamente dimustratu per avè attività antimicrobiana versu i batteri chì provocainfezioni da stafilococcoè u fungus chì provocacandida.
Inalazione di l'oliu di jasmine, direttamente o infundendu in a vostra casa, pò aiutà à sguassà u mucus è i batteri in i passaghji nasali è i sintomi respiratorii. Applicà à a vostra pelle pò ancu riduceinflammation, rossu, dolore è accelerà u tempu necessariu per guarì e ferite.
4. Aiutu cù Falling Sleep
Sentite cum'è tù sìsempre stancuma avete prublemi à dorme bè? L'oliu di jasmine mostra un effettu calmante chì pò agisce cum'è un sedattivu naturali è aiuta à dorme megliu.
Un studiu publicatu in uRevista Europea di Fisiologia Applicatatrovu chìodore di tè di jasminehà avutu effetti sedattivi nantu à l'attività di i nervi autonomi è i stati d'umore. Inhaling jasmine inseme cù lavanda hà aiutatu à riduce a freccia di u core è à purtà una sensazione di calma è rilassazione, chì sò tutti impurtanti per dosa è evità notti inquieti.
Per sparghje l'oliu di jasmine in a vostra casa, combina parechje gocce in un diffusore cù altri olii calmante, cum'èoliu di lavandaooliu d'incensu.
5. Diminuisce i sintomi di a menopausa
Aduprendu l'oliu di jasmine sia cum'è trattamentu d'aromaterapia sia l'applicà direttamente à a pelle pò aiutà à diminuisce i sintomi fisichi è emotivi di a menopause è travaglià cum'è unrimediu naturali per u sollievu di a menopause.
In un studiu publicatu in uJournal of Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, Quandu e donne in menopausa anu appiicatu l'oliu di jasmine à a so pelle nantu à un periudu di ottu settimane, anu dimustratu megliurenze in i livelli d'energia, l'umore è i sintomi ligati à a menopausa, cumpresi i vaghjime, u dolore è a depressione, cumparatu cù e donne chì ùn anu micca usatu oliu di jasmine.
6. Prevenzione o Improve PMS Symptoms
I studii mostranu chì l'oliu di jasmine hè trà un gruppu diolii essenziali chì aiutanu à equilibriu l'hormonelivelli di agiscenu cum'è phytoestrogens, custituenti di a pianta cù una struttura fenolica simile à l'estrogenu. Questu dà l'olii di qualità terapeutica, cumpresu l'oliu di jasmine, l'abilità di aiutà à curregà PMS, menopause è altri prublemi hormonali.
Per esempiu, dopu avè pruvatu à e donne per 11 sintomi cumuni ligati à i fluttuazioni di l'hormone - cumpresi insomnia, nervousness, debule è mal di testa - i circadori anu truvatu chì l'aromaterapia è u massaggio cù olii fitoestrogeni aiutanu à diminuisce i sintomi senza pruvucà effetti negativi negativi.
Massaggio di l'oliu di jasmine nantu à a vostra pelle o inalazione pò aiutàriduce i sintomi di PMScumpresi mal di testa, crampi di stomacu,acneè altri flair-ups di a pelle o inquietudine.
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fabbricante novu diffusore aromaterapia fragranza oliu di bergamota naturale pura
Cunnisciutu per custruisce a fiducia è migliurà u vostru umore, l'oliu di bergamota hè unu di i miglioriolii essenziali per a depressioneè aiuta à allevà u stress è l'ansietà. InMedicina Tradizionale Cinese, A bergamota hè aduprata per aiutà cù u flussu di l'energia vitale per chì u sistema digestivu pò travaglià bè, è hè ancu utilizatu per prevene a crescita di battìri, alleviate u dolore musculare è rinfurzà a salute di a vostra pelle. Iè, questu ùn hè micca un pony one-truck!
L'oliu di bergamota ùn hè micca solu un vantaghju assai impressiunanti per a salute, ma hè ancu unu di i cumpunenti principali per a fabricazione di prufumi per via di a so capacità di equilibrà a mistura di aromi è armonizà tutte l'essenzi, rinfurzendu cusì a fragranza. Hè ancu utilizatu da l'industria farmaceutica, sia per assorbe l'odori sgradevoli di i prudutti medicinali sia per e so proprietà antisettiche è antibacteriale.
Sè vo circate una fragranza dolce, ma piccante, cum'è agrumi chì vi lasciarà calmu, cunfidendu è in pace, allora pruvate l'oliu di bergamota. I so benefici vanu assai oltre a so capacità di rinfurzà u vostru umore, ancu cù i so effetti pusitivi nantu à i vostri sistemi cardiovascular, digestivu è respiratorju.
Chì ghjè l'oliu essenziale di bergamota?
Da induve vene l'oliu di bergamota? Bergamot hè una pianta chì pruduce un tipu d'agrumi è u so nome scientificu hèCitrus bergamia. Hè definitu cum'è un hibridu trà un aranciu agru è limone, o una mutazione di limonu.
L'oliu hè pigliatu da a buccia di u fruttu è utilizatu per fà a medicina. L'oliu essenziale di bergamota, cum'è l'altriolii essenziali, pò esse distillatu à vapore o estratti da u CO2 liquidu (cunnisciutu cum'è estrazione "fredda"); assai sperti sustene l'idea chì l'estrazione di u friddu aiuta à priservà i composti più attivi in l'olii essenziali chì ponu esse distrutti da u calore altu di a distillazione di vapore. L'oliu hè cumunimenti usatu intè neru, chì si chjama Earl Grey.
Ancu s'è e so radiche ponu esse tracciate in u Sudeste Asiaticu, a bergamota era più cultivata in a parti miridiunali di l'Italia. L'huile essentielle de bergamote a même été nommée d'après la ville de Bergame en Lombardie, en Italie, où elle était à l'origine vendue. È in a medicina folklorica italiana, a bergamota hè stata utilizata per riduce a frebba, luttà contra e malatie parassitarie è alleviate u mal di gola. L'oliu di bergamota hè ancu pruduttu in Costa d'Ivory, Argentina, Turchia, Brasile è Maroccu.
Ci hè una quantità di beneficii sorprendenti per a salute da l'usu di l'oliu essenziale di bergamota cum'è un rimediu naturali. L'oliu di bergamota hè antibacterial, anti-infettivu, antiinflamatoriu è antispasmodicu. Hè edificante, migliurà a vostra digestione è mantene u vostru sistema funziona bè.
Oliu di Bergamotta Benefici è usi
1. Aiuta à allevà a depressione
Ci sò parechjisegni di depressione, cumpresa a fatigue, l'umore triste, u desideriu sessuale bassu, a mancanza di l'appetite, i sentimenti di impotenza è disinteressu in l'attività cumuni. Ogni persona sperimenta sta cundizione di salute mentale in una manera diversa. A bona nutizia hè chì ci sòrimedi naturali per a depressionechì sò efficaci è ghjunghje à a causa di u prublema. Questu includenu cumpunenti di l'oliu essenziale di bergamota, chì anu antidipressanti è qualità stimulanti. Bergamot hè cunnisciutu per a so capacità di prumove l'allegria, i sentimenti di freschezza è l'aumentu di l'energia per migliurà a circulazione di u sangue.
Un studiu realizatu in u 2011 suggerisce chì l'applicazione di olii essenziali blended à i participanti aiuta à trattà i sintomi di depressione è ansietà. Per stu studiu, l'olii essenziali mischiati sò custituiti da bergamot èolii di lavanda, è i participanti sò stati analizati in basa di a so pressione sanguigna, freccia di u pulsu, tassi di respirazione è temperatura di a pelle. In più, i sughjetti anu da valutà a so cundizione emotiva in termini di rilassazione, vigore, calmness, attentiveness, umore è vigilanza per valutà i cambiamenti di cumpurtamentu.
I participanti in u gruppu sperimentale applicanu a mistura di l'oliu essenziale per u topicu à a pelle di i so abdomeni. Comparatu cù u placebo, l'olii essenziali mischiati anu causatu una diminuzione significativa di a freccia di u pulsu è a pressione di sangue. À u livellu emutivu, i sughjetti in u gruppu di l'olii essenziali mischiati si sò qualificati cum'è "più calmi" è "più rilassati" cà i sughjetti in u gruppu di cuntrollu. L'investigazione dimostra l'effettu rilassante di una mistura di olii di lavanda è bergamota, è furnisce evidenza per u so usu in medicina per trattà a depressione o l'ansietà in l'omu.
È un studiu pilotu 2017 hà truvatu chì quandu l'oliu di bergamota hè statu inalatu per 15 minuti da e donne in a sala d'attesa di un centru di trattamentu di salute mentale. I ricercatori anu truvatu chì l'esposizione à a bergamotta hà migliuratu i sentimenti pusitivi di i participanti in u gruppu sperimentale.
Per utilizà l'oliu di bergamota per a depressione è i cambiamenti d'umore, strofinate 1-2 gocce in e vostre mani è cupping a bocca è u nasu, respira l'odore di l'oliu lentamente. Pudete ancu pruvà à strofinate 2-3 gocce di bergamotta nantu à u stomacu, u spinu di u collu è i pedi, o sparghje 5 gocce in casa o à u travagliu.
2. Aiuta Lower Blood Pressure
L'oliu di bergamota aiuta à mantene i tassi metabolichi adattati stimulendu secrezioni hormonali, succhi digestivi, bile è insulina. Questu aiuta u sistema digestivu è permette l'assorbimentu propiu di nutrienti. Questi succhi assimilanu ancu a scomposizione di u zuccheru è di cannapressione sanguigna bassa.
Un studiu di 2006 chì implicava 52 pazienti cù ipertensione indica chì l'oliu di bergamota, in cumbinazioni cù lavanda èylang ylang, pò esse usatu per riduce risposti di stress psicologicu, livelli di cortisol di serum è livelli di pressione di sangue. I trè olii essenziali sò stati mischiati è inalati ogni ghjornu per quattru settimane da i pazienti cù ipertensione. I ricercatori anu truvatu chì a pressione di sangue, u pulsu, u stress è i livelli d'ansietà, èlivelli di cortisoleranu significativamente sfarenti di quelli chì si trovanu in i gruppi di placebo è di cuntrollu.
Per aiutà à riduce a pressione sanguigna è a freccia di u pulsu, diffonde 5 gocce di bergamotta in casa o à u travagliu, o applicà 2-3 gocce in topica à i tempii è l'abdomen.
3. Prevents e Fights Infizzioni
L'oliu di bergamota hè utilizatu in i saponi di a pelle perchè aiuta à impedisce a crescita di bacteria è fungi. Sicondu una rivista publicata inFrontiere in Farmacologia, hè statu infurmatu chì l'oliu essenziale di bergamotta pò impedisce a crescita diCampylobacter jejuni,Escherichia coli,Listeria monocytogenes,Bacillus cereusèStaphylococcus aureus.
Studi in vitro dimustranu ancu chì l'oliu di bergamota pò ghjucà un rolu potenziale in u trattamentu topicu diInfezioni da Candida. E, in più di questu, studii di labburatoriu indicanu chì i cumpunenti di a bergamota, in particulare u linalol, hè efficace contr'à i patogeni cumuni di l'alimentariu.
Per prufittà di stu maravigghiusu benefiziu, sparghje 5 gocce di bergamotta o applicà 2-3 gocce per u topicu à a gola, l'abdomen è i pedi.
4. Relieves Stress and Anxiety
L'oliu di bergamota hè un rilassante - riduce a tensione nervosa, è travaglia cum'è acalmante di stressèrimediu naturali per l'ansietà. Un studiu publicatu inRicerca di Medicina Complementariaindica chì quandu e femine sane sò esposti à i vapori di l'oliu di bergamota, anu manifestatu effetti psicologichi è fisiologichi.
I vuluntarii sò stati esposti à trè cunfigurazioni sperimentali: restu solu, riposu è vapore d'acqua, è riposu è vapore d'oliu essenziale di bergamotta per 15 minuti. I campioni di saliva sò stati raccolti immediatamente dopu à ogni setup è i vuluntarii anu cumpletu profili nantu à u so umore attuale, i livelli d'ansietà è i livelli di fatigue.
L'investigatore anu truvatu chì i livelli di cortisol salivare eranu significativamente più bassi in u gruppu di bergamot cà in u gruppu di u restu solu, è u gruppu di bergamot hà migliuratu l'emozioni negativi è i punteggi di fatigue. Hè stata cunclusa chì l'inhalazione di vapori d'oliu essenziale di bergamotta esercita effetti psicologichi è fisiologichi in un periudu di tempu relativamente cortu. Ùn hè micca maravigghiusu chì a bergamota hè unu di i primiolii essenziali per l'ansietà.
Per allevà u stress è l'ansietà cù l'oliu di bergamota, sparghje 5 gocce in casa o in u travagliu, inalate l'oliu direttamente da a buttiglia o applicà 2-3 gocce topicamente à i tempii è u spinu di u collu. Pudete ancu pruvà u moSoluzione per riduce u stress DIYchì hè fatta cù olii essenziali di bergamotta, lavanda, incensu è mirra.
5. Alleviate Pain
L'oliu di bergamota hè un modu grandile per riduce i sintomi di sprains, dolori musculari è mal di testa. Invece di s'appoghjanu nantu à l'assassini di u dolore chì anu effetti secundari disgraziati, aduprate stu oliu sicuru è naturaliriduce u doloreè a tensione.
A ricerca mostra chì l'oliu di bergamota hà effetti analgésichi è pò esse usatu in a medicina cumplementaria per minimizzà a tensione in u corpu. È una rivista di studii farmacologichi publicati in uRivista Internaziunale di Scienze Molecularitruvò chì u linalol - un cumpunente chì si trova in l'olii di bergamot, lavanda è rosewood - pussede parechje attività farmacologiche, cumpresi effetti antiinflamatori, analgésichi è anticonvulsivi. I ricercatori credi chì questu pò esse a capacità di linalool per bluccà l'effetti nantu à i receptori di u dolore è inibisce a liberazione di a sustanza P, un compostu chì hè implicatu in a trasmissione di u dulore è altri impulsi nervi.
Per riduce u dolore, strofinate cinque gocce d'oliu di bergamota nantu à i musculi dolenti o induve sente a tensione. Per copre una superficia più grande, combina bergamot cù aoliu trasportatorecum'è l'oliu di coccu.
6. Aumenta a salute di a pelle
L'oliu di bergamota hà proprietà calmanti, antisettiche, antibacteriale è antiinflamatorii, per quessa, travaglia bè per rinfurzà a salute di a vostra pelle quandu hè appiicata topica. L'oliu essenziale di bergamota pò esse usatusbarazzarsi di cicatriciè i marchi nantu à a pelle, tonificanu a pelle è calmanu l'irritazione di a pelle. In a medicina populari italiana, hè stata aduprata per facilità a cicatrisazione di ferite è hè stata aghjuntu à i disinfettanti di a pelle fatti in casa.
Per migliurà a salute di a vostra pelle o prumove a guariscenza, mette cinque gocce d'oliu di bergamota nantu à una bola di cuttuni o un pad è strofinate nantu à a zona infettata. Pudete ancu aghjunghje 10 gocce d'oliu di bergamota à l'acqua calda di u bagnu - i benefici di un bagnu d'oliu di bergamota vanu assai oltre a vostra pelle. Hè grande per u vostru umore è riduce a tensione accumulata.
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10 ml d'oliu di mirra di etichetta privata di personalizazione di qualità terapeutica pura per l'aroma
Cosa hè Mirra?
A mirra hè una resina, o sustanza cum'è sap, chì vene da un arbre chjamatuCommiphora myrrha, cumuni in Africa è in u Mediu Oriente. A mirra hè botanicamente ligata à l'incensu, è hè unu di i più utilizatiolii essenzialiin u mondu.
L'arbulu di mirra si distingue per i so fiori bianchi è u troncu nudo. A volte, l'arbulu hà pocu foglie per via di e cundizioni di u desertu seccu induve cresce. A volte pò piglià una forma strana è torciata per via di u clima duru è u ventu.
Per coglie a mirra, i tronchi d'arburu deve esse tagliatu per liberà a resina. A resina hè permessa di secca è cumencia à vede cum'è lacrime in tuttu u troncu d'arburu. A resina hè poi cullata è l'oliu essenziale hè fattu da a supa via distillazione di vapore.
L'oliu di mirra hà un odore affumicatu, dolce o qualchì volta amara. A parola mirra vene da a parolla araba "murr" chì significa amaru. L'oliu hè un culore giallu, aranciu cù una consistenza viscosa. Hè cumunimenti usatu cum'è una basa per perfume è altri fragrances.
Dui cumposti attivi primari sò truvati in a mirra, chjamati terpenoidi è sesquiterpeni, i dui chì anu effetti antiinflamatori è antioxidanti. I sesquiterpeni specificamente anu ancu un effettu nant'à u nostru centru emutivu in l'ipotalamo, aiutendu à stà calmu è equilibratu. Tramindui sti cumposti sò in investigazione per i so benefici anticancer è antibacterial, è ancu altri usi terapeutichi potenziali.
Beneficii di l'oliu di mirra
L'oliu di mirra hà assai beneficii putenziali, ancu s'ellu hè necessariu più ricerca per determinà i meccanismi esatti di u funziunamentu è dosages per i benefici terapeutichi. Eccu alcuni di i benefici principali di l'usu di l'oliu di mirra:
1. Antioxidante potente
Un studiu 2010 basatu in animali in uJournal of Food and Chemical Toxicologytruvò chì a mirra puderia prutegge da i danni di u fegatu in i cunigli per via di a soalta capacità antioxidante. Ci pò esse ancu un potenziale per usi in l'omu.
2. Beneficii anti-cancer
Un studiu basatu in u laboratoriu hà truvatu chì a mirra hà ancu un potenziale benefici anticanceru. I circadori anu truvatu chì a mirra era capaci di riduce a proliferazione o a replicazione di e cellule di cancru umanu. Anu trovu chì a mirra inibisce a crescita in ottu tipi di cellule cancerose, in particulare i cancers ginecologici. Ancu s'ellu hè necessariu più ricerca per determinà esattamente cumu utilizà a mirra per u trattamentu di u cancer, sta ricerca iniziale hè promettente.
3. Beneficii antibacterial è antifungali
Stòricamente, a mirra hè stata aduprata per trattà e ferite è prevene infizzioni. Puderà ancu esse usatu in questu modu nantu à irritazioni fungali minori, cum'è u pede d'atleta, u malu alitu, a tigna (tuttu chì pò esse causatu dacandida), è l'acne.
L'oliu di mirra pò aiutà à cumbatte certi tipi di bacteria. Per esempiu, pare in i studii di labburatoriu per esse potente contruS. aureusinfizzioni (staph). E proprietà antibacteriale di l'oliu di mirra parenu esse amplificate quandu hè utilizatu cù l'oliu d'incensu, un altru oliu biblicu populari.
Prima di applicà uni pochi gocce nantu à una spugna pulita prima di applicà direttamente à a pelle.
4. Anti-Parasiticu
Un medicamentu hè statu sviluppatu cù a mirra cum'è trattamentu per a fascioliasis, una infezzjoni di vermi parassiti chì hà infettatu l'omu in u mondu sanu. Stu parasite hè generalmente trasmessu da l'ingerimentu di l'alga aquatica è altre piante. Un medicazione fatta cù mirra hà sappiutu diminuisce i sintomi di l'infezzione, è ancu una gota di u numeru di uova di parasite chì si trova in i feci.
5. Salute di a pelle
A mirra pò aiutà à mantene a pelle sana, calmante e pezze screpolate o screpolate. Hè cumunamenti aghjuntu à i prudutti di cura di a pelle per aiutà cù l'idratazione è ancu per fragranza. L'antichi egiziani l'utilizanu per prevene l'anziane è mantene a pelle sana.
Un studiu di ricerca in u 2010 hà scupertu chì l'applicazione topica di l'oliu di mirra aiutava à elevà i globuli bianchi in u circondu di e ferite di a pelle, purtendu à una guariscenza più veloce.
6. Relaxation
A mirra hè comunmente usata in aromaterapia per i massaggi. Pò esse ancu aghjuntu à un bagnu caldu o appiicatu direttamente à a pelle.
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10 ml d'oliu di menta spearmint di qualità terapèutica in grossu per massaggi
Beneficii per a salute di l'oliu essenziale di menta verde:
1. Supporta Salute Digestive
Unu di l'usi più popularioliu essenziale di mentahè di aumentà a salute di u vostru sistema digestivu. Per esempiu, hà proprietà carminative chì aiutanu i gasi furmati per passà da u corpu in modu naturali è impediscenu a furmazione è l'accumulazione di gasu eccessivu in l'intestini è u stomacu. Cusì, aiuta à furnisce sollievu da indigestioni, vomiting è bloating.
Inoltre, aiuta à stimulà a secrezione propria è puntuale di l'enzimi digestivi, i succhi gastrici è a bile, chì permette cusì a ripartizione curretta di l'alimenti chì ponu esse assorbiti in u sangue, chì impedisce ancu l'indigestioni è a diarrea.
Inoltre, l'oliu di menta hà un compostu chimicu chjamatu carvone, chì hè un monoterpene chì hè cunnisciutu di cuntribuisce à u so attributu anti-spasmodicu, cum'è investigatu da i circadori di l'Università Federale di Sergipe in Brasile chì anu realizatu un studiu in 2013. aiuta à rilassà e pareti gastrointestinali è calma cramps, cunvulsioni è cuntrazzioni di u stomacu è di l'intestini.
2. Fornisce Pain Relief
L'oliu essenziale di menta hè ancu un eccellente rimediu di sollievu di u dolore da i mal di testa, è ancu da e articulazioni è i musculi. Havi proprietà antiinflamatorii è analgésiques chì aiutanu à calmà è calmà l'attacchi di dolore è discomfort derivanti da tali cundizioni.
Comu tali, pudete sempre confià in l'oliu di menta spearmint per infermiera u vostru malu di testa o musculi è articulazioni dolorosi derivanti da reumatismu o da una sessione di entrenamentu stancu.
Essendu un agentu antidolorisimu, aiuta ancu à calmà i crampi menstruali per alcune donne chì l'anu sperimentatu durante u tempu di u mese, postu chì e so qualità anti-spasmodiche aiutanu à calmà e cuntrazzioni musculari dolorose è cunvulsioni.
3. Promuove a Salute di a Pelle
Per via di a so natura antibatterica,oliu di mentahè ancu un grande agentu antisetticu per guarì ferite, piccati d'insetti, tagli è scrapes nantu à a pelle. Purifica a ferita è uccide i batteri chì si infestanu nantu à a vostra pelle, impediscendu cusì più infizzioni è ferite di diventà settiche o di incurrenu tetanus.
E so proprietà antiinflamatorii aiutanu ancu à calmà è calmà a pelle inflamata assuciata à tali ferite è ancu da e cundizioni di a pelle cum'è l'acne è a psoriasis. Comu tali, l'oliu di menta hè ancu grande per tali cundizioni croniche di a pelle. Inoltre, hè antifungu, cusì serve cum'è un agentu putente per aiutà à trattà l'infizzioni fungi di a pelle cum'è l'itch itch, u pede d'atleta è u fungus di l'unghie.
4. Fornisce Nausea Relief
L'oliu essenziale di spearmint hè ancu un grande agentu anti-nausea perchè furnisce sollievu per quelli chì soffrenu per a malatia, a gravidanza o quandu viaghjate. In fatti, hè unu di i migliori trattamenti naturali per a nausea.
Sicondu un studiu di u 2013 publicatu in u ghjurnale di u cancer d'accessu apertu da l'Istitutu Europeu di Oncologia è l'OECI, l'oliu essenziale di menta hà mostratu una forte attività inhibitoria versu a nausea è u vomitu indotti da a chimioterapia.
Un altru studiu di 2013 realizatu da circadori di l'Università di u Centru Medicu di Carolina hà truvatu chì una mistura di olii essenziali di ginger, spearmint, peppermint è cardamom cum'è trattamentu di aromaterapia era assai efficace à riduce i livelli di nausea postoperatoria.
5. Supporta Salute Emuzionale
In più di i benefici sopra citati, l'oliu di menta hè ancu efficace per aumentà a vostra salute emotiva. Sè vo site stressatu, sensu tensu o ansioso, pruvate adupràoliu essenziale di mentaper aiutà à calmà è calmà i vostri sensi.
Aiuta ancu à elevà u vostru spiritu emutivu è frena a depressione ligera, è ancu furnisce un impulsu mentale assai necessariu se soffrenu di fatigue o esaurimentu dopu un ghjornu longu è stancu. E so qualità cefalici significanu chì aiuta à esercite un effettu rilassante è rinfrescante nantu à u cervellu, cacciendu u stress, permettendu cusì di cuncentrazione megliu.
Comu tali, pudete puru aduprà l'oliu di menta spearmint per furnisce clarità mentale è per dà un focusu cum'è cuncentrazione chì hè ideale per quelli chì si sentenu per esami impurtanti o quelli chì anu bisognu di piglià decisioni impurtanti.
6. Promuove a Salute Orale
Micca solu, l'oliu essenziale di spearmint serve ancu com'è un bonu agente di salute orale. Tutti sapemu quantu hè impurtante di mantene a salute di a nostra cavità orale cum'è avemu aduprà a nostra bocca per manghjà è cumunicà à e persone. Forma una grande parte di a nostra fiducia in sè stessu. Comu tali, hè imperativu di assicurà chì ùn ci sò micca infizzioni di bocca o malu respirazione.
Spearmint aiuta à mitigà i prublemi di cattivi odori in bocca, postu chì hà una fragranza assai rinfrescante è minty chì lascia a bocca fresca è pulita! Inoltre, hà qualità antibacteriale è antisettiche chì aiutanu à caccià a bocca di battìri è altre infizzioni, chì aiuta à prevene infizzioni di bocca è denti.
7. Promuove a Salute di i Capelli
Inoltre, e so proprietà antibacteriale è antifungali aiutanu à assicurà a salute di i vostri capelli, facendu un trattamentu naturali efficace di u scalp per sbarazzarsi di e malatie di i capelli, cum'è a caspa è i pidocchi. Inoltre, mostra proprietà rinfrescanti chì facenu un bonu rimediu per u scalp pruriginosu è seccu.
Siccomu hè ancu un stimulante,oliu essenziale di mentapò ancu stimulà i follicle di u pilu è prumove a crescita di i capelli è rinforza i capelli, postu chì prumove attivamente a circulazione di sangue à a zona di u scalp. Questu per quessa impedisce a perdita di capelli è averete capelli assai più sani è radianti!
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Usi è benefici di l'oliu essenziale di mirra
- L'oliu di mirra hè ben cunnisciutu per a so capacità di purificà a bocca è a gola. Per prufittà di e proprietà purificanti di l'oliu di Mirra, incorpore in a vostra rutina di igiene orale di ogni ghjornu. Aghjunghjite una o duie gocce d'oliu di Mirra à u vostru dentifricu quandu vulete aghjustà benefici di purificazione. O, per un rimpianu di bocca efficace, combina una goccia d'oliu di mirra è duie once d'acqua. Gargare u risciacquare per 30 seconde per una sensazione extra pulita.
- Un altru benefiziu di l'oliu di mirra hè chì prumove un complexu d'aspettu ghjovanu è offre una sensazione calmante à a pelle. Per utilizà l'oliu di Mirra per a pelle, cunzidira à aghjunghje una o duie gocce di l'oliu à a vostra lozione o moisturizer di ogni ghjornu. Per incorporeOliu di mirrain a vostra rutina di cura di a pelle, pudete aiutà à riduce l'apparizione di linee fini è arrughe, soprattuttu quandu s'utilice ogni ghjornu.
- In più di i so benefici per a pelle, l'oliu di mirra pò esse utile per migliurà a salute di e vostre unghie. Sì i vostri cuticuli mancanu di idratazione, pruvate questuCrema cuticule DIYper aiutà à dà à e vostre unghie l'umidità necessaria. Cù quattru ingredienti simplici - burro di karité, cera d'api,Olio di cocco frazionato doTERRA, è l'oliu di Mirra, i vostri unghji truveranu prestu sollievu. Questa cuncezione pò ancu esse usata nantu à e mani, labbra, o qualsiasi pelle secca.
- Sè vo circate una opzione diffusa più unica, fora di l'olii essenziali fiurali o agrumi,Oliu di mirrahè a scelta perfetta. Pruvate a diffusione di l'oliu di Mirra quandu vi sentite sè stessu o u vostru ambiente chì diventa tensu. Questu aiutà à prumove l'equilibriu emutivu è u benessere. Pudete ancu sparghje l'oliu di Mirra quandu vulete elevà u vostru umore o prumove a cuscenza. L'oliu essenziale di mirra hè un oliu populari per sparghje durante e vacanze perchè pò aiutà à mantene i sentimenti tranquilli in tutta a casa.
- I beneficii calmante di l'oliu essenziale di Mirra sò assai utili quandu si tratta di rasatura. Evite a pelle irritata dopu a rasatura cù questu faciuleSerum di rilievu di rasoio DIY. Stu serum usa alcuni di i migliori olii essenziali per a pelle, cumpreseIncensu,Lavanda,Melaleuca,Helichrysum, è Mirra per aiutà à mantene a pelle calma è diminuite ogni reazzione dopu una rasatura. U profumu incantevule creatu da questa cumminazione di olii persisterà nantu à a vostra pelle, è vi aiuta à scappà l'irritazione di i bumps di rasoio ogni volta chì vi rasate. U bonu aghjuntu à sta ricetta hè chì funziona bè per l'omi è e donne.
- Calchì volta vi basta à avè una notte spa in casa. L'oliu essenziale di mirra hè veramente utile in questa situazione. Per esempiu, pudete mischjà dui o trè gocce d'oliu di mirradoTERRA Spa Lotionper aiutà à aghjunghje un toccu lisu à i pedi callu o secchi. Pudete ancu mischjàLimone,Incensu, è oliu Myrrh (10 gocce di ognunu) cùOlio di cocco frazionato doTERRAper aiutà à ammorbidisce e cuticule. Sè vo circate di più trattamenti spa in casa, fate un ochju à i nostriGirl Guide da a rivista Living.
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Chì ghjè l'oliu di menta?
Parte di a famiglia di menta,mentahè una pianta nativa di l'Europa, u Mediu Oriente è l'Asia. Avà hè largamente cultivatu in u mondu è hè statu un basi in a medicina tradiziunale cinese, i rimedi Ayurvedic è i trattamenti naturali per parechji anni.
Ancu oghje, assai pratichi olistici si rivolgenu à a menta spearmint per affruntà una varietà di malatie, cumprese nausea, indigestioni, mal di denti, mal di testa, cramps è mal di gola.
Spearmint riceve u so nome da e foglie in forma di lancia di a pianta, ancu s'ellu hè cunnisciutu ancu cum'è menta cumuni, menta di giardinu è u so nome botanicu.Mentha spicata. Per fà l'oliu di spearmint, e foglie di a pianta è e cime fiorite sò estratti da a distillazione di vapore.
Mentri spearmint hà una mansa dicumposti benifichi, i più impurtanti sò carvone, limonene è 1,8-cineole (eucalyptol). Questi composti sò carricati di proprietà antimicrobiche, antioxidanti è antiinflamatorii è si trovanu ancu in altre piante cum'è rosemary, tea tree, eucalyptus è peppermint.
Spearmint hè una alternativa più dolceoliu essenziale di menta, chì hà un aroma assai più forte è una sensazione di tingling per u mentolu. Chì face una grande opzione tematica è aromatica per quelli chì anupelle sensitivao un nasu sensitivu.
Cumu aduprà l'oliu essenziale di menta
L'oliu di spearmint pò esse appiicatu à a pelle, inalatu cum'è vapori fragranti, è cunsumatu per via orale (in solitu cum'è un ingredientu in l'alimentariu o e bevande). Tuttavia, ùn mai ingerate l'oliu di menta spearmint - o qualsiasi oliu essenziale - salvu chì ùn parlate prima cù u vostru duttore di salute. Fendu cusì puderia avèeffetti avversi.
Cum'è cù tutti l'olii essenziali, l'oliu di menta pura hè cuncentratu, cusì sempre dilute prima. Per esempiu, aghjunghje uni pochi di gocce à un diffusore d'oliu essenziale o l'acqua di bagnu. Quandu si applica à a vostra pelle, assicuratevi di utilizà un oliu trasportatore cum'è l'oliu d'amandula, l'oliu di jojoba o l'oliu di coccu.
Pudete ancu creà tè di menta spearmint immergendu foglie di menta strappata in acqua calda per circa cinque minuti. U tè di menta hè naturalmente senza cafeina è hà un gustu assai caldu è friddu.
Beneficii di l'oliu essenziale di menta
1. Pò Reduce Acne Hormonal
L'antibacterial, anti-inflammatory, èproprietà antioxidantidi l'oliu di menta spearmint ùn solu offre benefici per a salute orale - ponu ancu esse capaci di migliurà e cundizioni di a pelle cum'è l'acne.
Spearmint hàeffetti anti-androgeni, chì significa chì pò riduce a produzzione di testosterone. A massa di testosterone porta à a pruduzzione eccessiva di sebum (oliu), chì spessu provoca l'acne.
Mentre chì più studii sò necessarii per evaluà esplicitamente u so effettu nantu à l'acne, a capacità di spearmint per bluccà a testosterone face una alternativa potenzalmentu putente à e droghe chì trattanu l'acne hormonal.
2. Aiuta cù prublemi digestivu
Grazie à a presenza di carvone, a menta spearmint pò aiutà cù parechje prublemi digestivu da indigestioni è gonfiore à gas è cramps.Studi mostranuchì a carvone induce effetti antispasmodichi per riduce i cuntrazzioni musculari in u trattu digestivu.
Inun studiu di ottu settimane, i vuluntarii cù u sindromu di l'intestione irritable (IBS) anu truvatu un sollievu di i sintomi quandu anu pigliatu un supplementu chì cuntene una cumminazione di menta, balsamo di limonu è coriandro.
3. Can Improve Mood
L'odore stimulant di l'oliu di menta spearmint hè à tempu un pick-me-up è un calmante. ARivista cumpleta 2017determinatu chì l'aromaterapia hè efficace à alleviate i sintomi depressivi, soprattuttu quandu s'utilice cù massaggi.
Per a vostra propria mistura d'oliu di massaggi aromaterapia DIY, aghjunghje 2-3 gocce d'oliu di menta spearmint à l'oliu trasportatore di a vostra scelta.
4. Pò Reduce Stress
Inseme cù i so effetti aromaterapichi chì aumentanu l'umore, a menta spearmint pò diminuisce l'ansietà è migliurà u sonnu quandu si cunsuma per via orale. In astudiu 2018, i scientisti anu truvatu l'amministrazione di ratti estratti aqueous di spearmint è broadleaf plantain causatu effetti anti-ansietà è sedative.
Più ricerca hè necessaria, ma i cumposti antioxidanti di spearmint sò cunsiderate rispunsevuli di sti risultati benèfichi.
5. Puderà Reduce Hair Facial Unwanted
Per via di u soqualità inhibitori di testosterone, Spearmint pò aiutà à diminuisce i capelli faciale. L'hirsutismu hè una cundizione causata da a massa di testosterone, è risultatu in una crescita eccessiva di capelli nantu à a faccia, u pettu è u spinu.
In u 2010,un studiutruvaru chì e donne chì bevianu tè di menta spearmint duie volte à ghjornu anu ridutta significativamente i livelli di testosterone è menu capelli faciale. De même, astudiu 2017(cunduciutu nantu à i rati) truvaru l'oliu essenziale di spearmint ristrettu a produzzione di testosterone.
6. Can Improve Memory
Ci sò qualchi studii promettenti chì liganu spearmint cù una funzione di memoria megliu. Astudiu 2016trovu estratti da spearmint è rosemary migliurà l'apprendimentu è a memoria in i topi. In astudiu 2018, l'omi è e donne cù l'impurtanza di memoria di l'età anu pigliatu duie capsule di estratto di spearmint ogni ghjornu per 90 ghjorni. Quelli chì anu pigliatu e capsule di 900 milligrammi per ghjornu avianu 15% di memoria di travagliu megliu è precisione di memoria di travagliu spaziale.
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fabricazione furnisce 10ml d'oliu di rosmarinu di persunalizazione di alta qualità
Chì ghjè l'oliu essenziale di rosmarinu?
rosmarinu (Rosmarinus officinalis) hè una piccula pianta perenne chì appartene à a famiglia di menta, chì include ancu uerbelavanda, basilica, mirtu èsalvia. E so foglie sò comunmente usate fresche o secche per sapori diversi platti.
L'oliu essenziale di Rosemary hè estrattu da e foglie è e cime fiorite di a pianta. Cù un aroma di legnu, cum'è sempreverde, l'oliu di rosmarinu hè tipicamente descrittu cum'è tonificante è purificante.
A maiò parte di l'effetti benifichi di a salute di u rosmarinu sò stati attribuiti à l'attività antioxidante alta di i so cumpunenti chimichi principali, cumprese carnosol, acid carnosic, acid ursolic, rosmarinic acid è caffeic acid.
Consideratu sacru da l'antichi Grechi, Rumani, Egiziani è Ebrei, u rosmarinu hà una longa storia di usu per seculi. In quantu à l'usu più interessanti di u rosmarinu in u tempu, si dice chì era usatu cum'è un incantu d'amore di matrimoniu quandu era purtatu da sposi è sposi in u Medievu. In u mondu in lochi cum'è l'Australia è l'Europa, u rosmarinu hè ancu vistu cum'è un signu d'onore è di ricordu quandu s'utilice à i funerali.
Top 4 Beneficii di l'oliu di rosmarinu
A ricerca hà scupertu chì l'oliu essenziale di rosmarinu hè assai efficace quandu si tratta di parechje prublemi di salute maiò, ma cumuni, chì ci sò oghje. Eccu alcuni di i modi principali chì pudete truvà l'oliu essenziale di rosmarinu per esse utile.
1. Scoraggia a perdita di capelli è aumenta a crescita
Androgeneticaalopecia, più cumunimenti cunnisciuta cum'è calvicie di u mudellu maschile o calvizie di u mudellu femminile, hè una forma cumuni di perdita di capelli chì si crede chì hè ligata à a genetica è l'hormone sessuale di una persona. Un subproduttu di testosterone chjamatudiidrotestosterone (DHT)hè cunnisciutu per attaccà i follicle di u pilu chì porta à a perdita di capelli permanente, chì hè un prublema per i dui sessi, ma soprattuttu per l'omi chì pruduceranu più testosterone cà e donne.
Un prucessu comparativu aleatoriu publicatu in u 2015 hà guardatu l'efficacità di l'oliu di rosmarinu nantu à a perdita di capelli per l'alopecia androgenetica (AGA) cumparatu cù una forma cunvinziunali cumuni di trattamentu (minoxidil 2%). Per sei mesi, 50 sughjetti cù AGA anu utilizatu l'oliu di rosmarinu mentre chì altri 50 anu utilizatu minoxidil. Dopu à trè mesi, nè u gruppu hà vistu alcuna migliione, ma dopu à sei mesi, i dui gruppi anu vistu aumentu ugguali significativu in u numeru di capelli. Allora l'oliu di rosmarinu naturali hà fattu ancurimediu per a perdita di capellicum'è a forma cunvinziunali di trattamentu è hà ancu causatu menu prurito di u scalp cumparatu cù u minoxidil cum'è un effettu side.
A ricerca in l'animali dimustra ancu a capacità di u rosmarinu per inibisce a DHT in i sughjetti cù a crescita di capelli disturbata da u trattamentu di testosterone.
Per sperimentà cumu l'oliu di rosemary per a crescita di i capelli, pruvate cù u moRicetta fatta in casa di Shampoo di menta di rosmarinu.
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2. Improves Memoria
Ci hè una citazione significativa in "Hamlet" di Shakespeare chì indica unu di i so benefici più impressiunanti: "Ci hè u rosmarinu, hè per u ricordu. Ti pregu, amore, ricordati. " Purtati da i studiosi grechi per rinfurzà a so memoria quandu piglianu esami, a capacità di rinfurzà mentale di u rosmarinu hè cunnisciuta per millaie d'anni.
URivista Internaziunale di Neuroscienzehà publicatu un studiu chì mette in risaltu stu fenomenu in 2017. Dopu à evaluà cumu a prestazione cognitiva di i participanti 144 hè stata affettata daoliu di lavandaè oliu di rosmarinuaromaterapia, Università di Northumbria, i ricercatori di Newcastle anu scupertu chì:
- "Rosemary hà pruduciutu un miglioramentu significativu di u rendiment per a qualità generale di a memoria è i fatturi di memoria secundaria".
- Probabilmente per via di u so significativu effettu calmante, "lavanda hà pruduciutu un decrementu significativu in u funziunamentu di a memoria di travagliu, è i tempi di reazione deteriorati per i travaglii basati nantu à a memoria è l'attenzione".
- Rosemary hà aiutatu a ghjente à diventà più alerta.
- Lavanda è rosmarinu aiutau à pruduce un sensu di "cuntenti" in i vuluntarii.
Affettendu assai più cà a memoria, i studii anu ancu cunnisciutu chì l'oliu essenziale di rosmarinu pò aiutà à trattà è preveneA malatia di Alzheimer(AD). Publicatu inPsicogeriatria, l'effetti di l'aromaterapia sò stati pruvati nantu à 28 anziani cù demenza (17 di quale avianu Alzheimer).
Dopu inhaling u vapore di l'oliu di rosemary èoliu di limonea matina, è lavanda èolii d'aranciuà a sera, diverse valutazioni funziunali sò state realizate è tutti i pazienti mostranu una mellura significativa in l'orientazione persunale in relazione à a funzione cognitiva senza effetti secundari indesiderati. In generale, i circadori anu cunclusu chì "l'aromaterapia pò avè qualchì potenziale per migliurà a funzione cognitiva, soprattuttu in i pazienti AD".
3. Liver Boosting
Tradizionalmente utilizatu per a so capacità per aiutà cù i malatii gastrointestinali, u rosmarinu hè ancu un fantasticupurificatore di fegatoè booster. Hè una pianta cunnisciuta per i so effetti coleretichi è epatoprotettivi. In casu ùn site micca impressiunatu, lasciami definisce queste duie qualità. Prima, esse chjamatu "colereticu" significa chì u rosmarinu hè una sustanza chì aumenta a quantità di bile secreta da u fegatu. Hepatoprotective significa a capacità di qualcosa per prevene danni à u fegatu.
A ricerca in l'animali revela chì l'estratti di foglie di rosmarinu (è d'alivu) furniscenu benefizii protettivi di u fegatu à i sughjetti animali cù l'induzione chimica.cirrosi di fegatu. In particulare, l'estrattu di rosmarinu hà sappiutu inibisce i cambiamenti funziunali è tissuti indesevuli à u fegatu chì risultatu da a cirrosi.
4. Lowers Cortisol
Un studiu hè statu realizatu da l'Università Meikai, a Scola di Odontoiatria in Giappone chì hà valutatu cumu cinque minuti di aromaterapia di lavanda è rosmarinu affettanu u salivariu.livelli di cortisol(l'hormone "stress") di 22 vuluntarii sani.
Dopu avè osservatu chì i dui olii essenziali aumentanu l'attività di scavenging radicali liberi, anu scupertu ancu chì i dui riduttanu assai i livelli di cortisol, chì prutege u corpu da a malatia crònica per u stress oxidativu.
