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Oliu essenziale di viola di fabricazione putente per u trattamentu di i capelli è l'aromaterapia
L'Assoluta di Foglia di Violeta hè un'assoluta intrigante da aduprà. Aromaticamente, pussede un aroma verde cù un ligeru caratteru terrosu è floreale à basse diluizioni. Cum'è assoluta, a preferiscu in particulare per l'usu in prufumeria è applicazioni di fragranze. Si mischia particularmente bè cù l'olii essenziali di e famiglie floreali, erbacee è legnose.
Ùn aghju micca travagliatu assai cù Violet Leaf Absolute per applicazioni emotive o spirituali, ma Valerie Ann Worwood a ricumanda per a "timidezza di u spiritu" è a descrive cum'è aiuta à "incuragisce a sicurezza, u curaghju, a fiducia, a centratura, a gentilezza è l'elevazione". [Valerie Ann Worwood,Aromaterapia per l'Anima(Novato, CA: Biblioteca di u Novu Mondu, 1999, 284.)
Vede u restu di u prufilu per l'usi, i benefici è l'infurmazioni di sicurezza di Violet Leaf Absolute.
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Oliu di Candela di Fragranza di Profumu à l'Ingrossu Oliu Essenziale di Caprifoglio Oliu di Caprifoglio Naturale Biologicu
CAPRIFOGLIU ITALIANU (Lonicera caprifolium)
Sta varietà di caprifogliu hè nativa di l'Europa è hè stata naturalizzata in alcune parti di l'America di u Nordu. Sta vigna pò cresce finu à 25 piedi d'altezza è porta fiori di culore crema cù un pizzicu di rosa. Per via di a so forma di tubu longu, l'impollinatori anu difficultà à ghjunghje à u nettaru. I so fiori aranciu brillanti fiuriscenu di notte è sò per u più impollinati da e falene.
L'oliu essenziale di caprifogliu talianu hà un prufume chì s'assumiglia assai à una mistura d'agrumi è di mele. Questu oliu hè estrattu da u fiore di a pianta per distillazione à vapore.
USU TRADIZIONALE DI L'OLIU ESSENZIALE DI CAPRIFOGLIU
L'oliu di caprifogliu era presuntamente adupratu in a medicina chinesa in u 659 d.C. Era adupratu in l'agopuntura per liberà u calore è u velenu da u corpu, cum'è quelli di i morsi di serpente. Era cunsideratu cum'è una di l'erbe più impurtanti per disintossicà è purificà u corpu. In Europa, era largamente adupratu per eliminà e tossine è u calore da u corpu di e mamme chì avianu appena parturitu. Si dice chì u so usu cuntinuu attrae furtuna è prosperità.
BENEFICII DI L'USU DI L'OLIU ESSENZIALE DI CAPRIFOGLIO
Oltre à u dolce prufume di l'oliu, hà ancu parechji benefici per a salute per via di a presenza di quercetina, vitamina C, potassiu è altri nutrienti è antioxidanti.
PER I COSMETICI
Questu oliu hà un aroma dolce è calmante chì ne face un additivu famosu à i prufumi, lozioni, saponi, massaggi è olii da bagnu.
L'oliu pò ancu esse aghjuntu à i shampoo è i balsami per eradicà a secchezza, idratà i capelli è lascialli lisci cum'è a seta.
CUM'È DISINFETTANTE
L'oliu essenziale di caprifogliu hè statu scupertu per esse antibattericu è antimicrobiale è pò esse adupratu per disinfettà l'articuli di casa. Quandu hè diffusu, pò ancu agisce contr'à i germi trasmessi da l'aria chì flottanu per a stanza.
Cunnisciutu cum'è un antibioticu naturale, hè adupratu per trattà infezioni causate da certi ceppi di batteri cum'èStafilococcuoStreptococcus.
Hè adupratu cum'è collutoriu per eliminà i batteri trà i denti è quelli in e gengive, dendu un alitu più frescu.
EFFETTU DI RINFRESCAMENTU
A capacità di quest'oliu di liberà u calore da u corpu li dà un effettu rinfrescante. Hè soprattuttu adupratu per calà a frebba. U caprifogliu si mischia bè cùoliu essenziale di menta piperitachì pò dà una sensazione più fresca.
CONTROLLA U ZUCCHERU DI SANGUE
L'oliu di caprifogliu pò stimulà u metabolismu di u zuccheru in u sangue. Questu pò esse adupratu cum'è prevenzione da avèdiabeteL'acidu clorogenicu, un cumpunente chì si trova soprattuttu in i medicinali per cumbatte u diabete, si trova in questu oliu.
RIDUCE L'INFLAMMAZIONE
Questu oliu essenziale riduce a risposta infiammatoria di u corpu. Pò alleviare u gonfiore è u dolore articulariu da diversi tipi d'artrite.
Questu oliu hè adupratu per trattà l'eczema, a psoriasis è altre infiammazioni di a pelle. A so pruprietà antibatterica prutege ancu i tagli è e ferite da l'infezione.
FACILITÀ A DIGESTIONE
L'oliu essenziale di caprifogliu cuntene sustanzi chì ponu aiutà à eliminà i batteri chì causanu ulcere in u trattu digestivu è causanudolore di stomacuAiuta à equilibrà i batteri boni in l'intestinu. Questu porta à un sistema digestivu più sanu. Senza l'apparizione di diarrea, stitichezza è crampi, l'assorbimentu di nutrienti aumenta. Allevia ancu i sentimenti di nausea.
DECONGESTIONANTE
Quandu hè adupratu in aromaterapia, pò aiutà à decongestionà a via nasale per facilità a respirazione. Allevia a tosse cronica, l'asma è altri prublemi respiratori.
ALLEVIA U STRESS È L'ANSIA
U putente aroma di l'oliu di caprifogliu aiuta à creà una sensazione di calma. Hè cunnisciutu per migliurà l'umore è prevene i sintomi di depressione. Se u prufume hè troppu putente, pò ancu esse mischiatu cù l'oliu essenziale di vaniglia è bergamotta, per citarne uni pochi. Quelli chì soffrenu d'ansietà è anu difficultà à dorme, una mistura di caprifogliu cùlavandaL'oliu essenziale pò aiutà à addurmintassi.
AGISCE CONTRA I RADICALI LIBERI
L'oliu di caprifogliu hà antioxidanti chì travaglianu contr'à i radicali liberi in u corpu chì causanu danni à e cellule di u corpu. Promove a crescita di nuove cellule per u ringiovanimentu.
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Benefici di l'oliu di prugna per a pelle
L'oliu di prugna hà una mansa di benefici per a pelle per esse un oliu cusì ligeru, chì ne facenu un trattamentu cutidianu riccu di nutrienti chì pò esse adupratu sottu à creme o sieri più pesanti. A so eredità vene da e culture asiatiche, in particulare da a Cina continentale meridionale, induve hè nata a pianta di prugna. Estratti di a pianta di prugna, oprunus mume, sò stati aduprati in a medicina tradiziunale cinese, giapponese è coreana per più di 2000 anni.
Più di i grandi benefici di l'oliu di prugna, quì sottu:
- Idratante: L'oliu di prugna hè cunnisciutu cum'è un elisir idratante. "Hè pienu d'acidi grassi omega, vitamina A è vitamina E", dice Jaliman. Aggiungendu chì "tuttu ciò chì hè idratante aiuterà à rimpolpà a pelle". Green nota chì l'oliu di prugna cuntene ancu "acidi grassi omega 6 è 9 chì sò cunnisciuti per idratà a pelle".
- Antiinflamatoriu: L'oliu di prugna hè pienu dipolifenoli, chì Green spiega sò "cunnisciuti soprattuttu per e so proprietà infiammatorie chì pruteggenu a pelle da i danni di i radicali liberi indotti da i raggi UV". Engelman nota ancu chì l'oliu di prugna hè un attivu ideale per a pelle per via di i so benefici antiinflamatori pruvati. Ella cita un studiu di u 2020 chì indica chì l'estrattu di prugna hà vistu risultati pusitivi cum'è trattamentu anti-cancru.1
- Proprietà curative: "A vitamina E truvata in l'oliu di prugna prumove ancu a guarigione di a pelle per via di irritazioni minori", dice Green.
- Aumenta u rinnovu cellulare: Per via di a so cuncentrazione di vitamina A, aspettatevi chì l'oliu di prugna aiuti à affinà e rughe, migliurà l'elasticità di a pelle è prumove u rinnovu cellulare, chì e note verdi prumoveranu una carnagione più liscia è più uniforme.
- Prutege contr'à i radicali liberi è i stress ambientali: Perchè l'oliu di prugna hè riccu inantioxidanti, hè efficace, dice Green, per furnisce una "pelle più elastica, luminosa, idratata è sana". Cù a prutezzione contr'à i radicali liberi è i stress ambientali, pudete ancu aspittà di vede una riduzione di e macchie marroni, spiega Green. L'oliu di prugna cuntene ancu vitamina C, unu di i trattamenti per a pelle più pruvati.2 "A vitamina C hà proprietà riparatrici è hè capace di riparà a pelle à u so livellu cellulare", dice Green, nutendu chì pudete aspittà di vede una riduzione di l'iperpigmentazione.
- Regula a pruduzzione di sebum: Cum'è trattamentu anti-acne, o idratante per e persone cunoliuPer a pelle acneica, l'oliu di prugna hè un regulatore di a pruduzzione di sebum: "L'oliu di prugna hè riccu in acidu oleicu è acidu linoleicu", spiega Engelman. "L'acidu oleicu incuragisce è ringiovanisce i livelli di u corpu per a pruduzzione di sebum - sta regulazione impedisce a pruduzzione eccessiva di sebum è cusì mantene l'acne à distanza. Permettendu una pruduzzione supplementare di oliu naturale, aiuta à mantene a pelle idratata. L'acidu linoleicu impedisce l'accumulu eccessivu di cellule morte di a pelle. Hè un acidu grassu essenziale chì incuragisce u rinnovu di e cellule sane di a pelle per prevene i follicoli piliferi intasati è morti". Engelman cita un studiu di u 2020 chì vanta l'efficacia di i trattamenti per a pelle ricchi di acidi grassi per prumove una carnagione sana.3
Cunsiderazioni di u tipu di pelle
- Sè vo avete a pelle reattiva o sensibile, Green vi urge à esse prudente prima di l'usu. "Sè vo avete a pelle sensibile, duvete applicà cun parsimonia, è s'ellu si verifica rossore o irritazione, eruzione cutanea o brusgiatura, interrompite subitu l'usu."
- Per i tipi di pelle equilibrati, ella dice di "applicà nantu à a pelle pulita è asciutta è lascià assorbe prima di applicà qualsiasi altru pruduttu". Pudete ancu aghjunghje un paru di gocce à a vostra crema idratante preferita è applicà quandu a pelle hè umida per un assorbimentu supplementu.
- Micca solu l'oliu di prugna hè micca comedogenicu, ma Engelman dice ancu: "pò esse beneficu per a pelle acneica perchè aiuta à regulà a pruduzzione di sebum". Ella nota chì l'oliu di prugna face meraviglie per e persone cù a pelle grassa chì a so pruduzzione di sebum hè in overdrive. "Ci hè un mitu chì quelli chì anu a pelle grassa ùn devenu micca aduprà olii. Certi olii anu grandi benefici per a pelle, cum'è l'oliu di prugna ", dice Engelman.
- Infine, a pelle secca è matura pò vede risultati visibili da l'usu di l'oliu di prugna. Engelman face nutà: "Siccomu l'oliu di prugna hè riccu di vitamina A, hè ideale per a pelle matura perchè incuraghjeu rinnovu cellulare, rivelendu cellule più sane è più ghjovaniInoltre, a presenza di antioxidanti cumbatte u stress ossidativu è riduce i danni di i radicali liberi.
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Oliu Yuzu Biologicu Pressatu à Freddu | Oliu di Scorza di Citrus junos Puru - Olii Essenziali Pressati à Freddu di a Migliore Qualità
Tradizionalmente, durante a notte di u solstiziu d'invernu, i giapponesi avvolgenu u fruttu in una garza è u lascianu galleggià in un bagnu cerimoniale caldu per fà esce u so prufume. Si crede chì questu alluntana e malatie legate à l'invernu. L'utilizanu ancu per prumove a salute psicosomatica. Era ancu adupratu per trattà l'artrite è u reumatismu è per cumbatte u fretu incorporendu l'oliu in l'acqua di u bagnu. U fruttu era adupratu per fà salse, vinu, marmellata è dessert.
BENEFICII DI L'USU DI L'OLIU ESSENZIALE DI YUZU
HÈ RICCU D'ANTIOSSIDANTI
Antiossidantitravaglianu contr'à i radicali liberi chì dannighjanu e cellule è causanu stress ossidativu. Stu tipu di stress hè ligatu à parechje malatie. U Yuzu cuntene parechji antioxidanti cum'è a vitamina C, i flavonoidi è i carotenoidi. Anu più cuntenutu di vitamina C chè u limone. Quessi aiutanu à riduce u risicu di sviluppà malatie cardiache, certi tipi di diabete è cancru, è malatie cerebrali.
U limonene, un cumpostu aromatizante cumunu in l'agrumi, hà proprietà antiinflamatorie è hè statu pruvatu per trattà l'asma bronchiale.
MIGLIORA A CIRCULAZIONE
Ancu s'è a coagulazione di u sangue hè utile, troppu pò bluccà i vasi sanguigni chì ponu purtà à malatie cardiache è attacchi di core. U Yuzu hà effetti anticoagulanti per via di u cuntenutu di esperidina è naringina in a polpa è a buccia di u fruttu. Questu effettu anticoagulante migliora u flussu di sangue è riduce u risicu di sviluppà malatie cardiache.
Pò cumbatte u cancheru
I limonoidi in l'olii d'agrumi anu dimustratu a capacità di cumbatte u senu, u colon è a prustatacancruSicondu a ricerca, diversi cumpunenti benefichi di l'oliu cum'è a tangeritina è a nobiletina riducenu efficacemente u risicu di crescita tumorale è di crescita di cellule leucemiche. Tuttavia, hè necessaria più ricerca per sustene l'affermazioni di u yuzu cum'è trattamentu per u cancru.
SOLLIEVU PER L'ANSIA È U STRESS
L'oliu essenziale di Yuzu pò calmà i nervi èalleviare l'ansietàè tensione. Hè statu pruvatu per riduce i sintomi psicosomatici di stress cum'è a depressione è a sindrome di fatigue cronica. Pò cumbatte l'attacchi di emozioni negative è pò aumentà a fiducia in sè stessu quandu hè adupratu per mezu di un diffusore o vaporizzatore. Per creà un sensu di pace, mischjenduvetiver, mandarino è oliu d'aranciu ponu esse aghjunti à l'oliu di yuzu è diffusi in a stanza.
Sbarrazzassi di a stanchezza mentale è di l'ansietà pò ancu aiutà e persone chì soffrenu d'insomnia. L'oliu di yuzu aiuta à induce un sonnu pacificu è riposante ancu cù piccule dosi.
Combatte i batteri è i virus
U cuntenutu di vitamina C di Yuzu, chì hè trè volte più di quellu chì hè cuntenutu in l'oliu di limonu, u rende ancu più putente contr'à i malanni cumuni cum'è u raffreddore, l'influenza è u mal di gola. A vitamina C aumenta asistema immunitariuchì aiuta à mantene u corpu sanu è u prutege da diverse malatie croniche.
PER A PERDITA DI PESU
L'oliu essenziale di Yuzu hè cunnisciutu per stimulà certe cellule chì aiutanu à u prucessu di combustione di i grassi. Aiuta ancu u corpu à assorbe u calciu, un minerale chì aiuta à impedisce l'ulteriore assorbimentu di grassu in u corpu.
Per capelli sani
U cumpunente di vitamina C di l'oliu di Yuzu aiuta à a pruduzzione di collagene chì hè impurtante per mantene i capelli forti è lisci. Avè capelli forti significa chì sò menu propensi à a rottura è à a perdita di capelli. Yuzu,lavanda, èoliu di rosmarinupò esse aghjuntu à una basa di shampoo è massaggiatu nantu à u scalp per mantene i capelli brillanti è sani.
CUNSIGLI DI SICUREZZA È PRECAUZIONI
Aduprate l'oliu di yuzu cù un diffusore in una stanza ben ventilata. Tenite à mente di limità l'usu per 10-30 minuti per ùn sviluppà mal di testa o aumentu di a pressione sanguigna.
Hè ancu cunsigliatu di diluisce l'oliu cù l'oliu vettore.
L'oliu di Yuzu estrattu per pressa à fretu hè fototossicu. Questu significa chì dopu avè adupratu l'oliu topicamente, ùn hè micca cunsigliatu di espone a pelle à u sole in e prime 24 ore. U Yuzu estrattu per distillazione à vapore ùn hè micca fototossicu.
L'oliu Yuzu ùn hè micca cunsigliatu per i zitelli chjuchi è e donne incinte o chì allattanu.
Questu oliu hè raru è hà sempre bisognu di assai ricerche per sustene l'affermazioni. S'ellu deve esse adupratu cum'è una forma di trattamentu, hè megliu cunsultà prima un duttore.
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Benefici è Rischi di l'Usu di Centella Asiatica
A Centella asiatica hè cunnisciuta per a so capacità di prumove a sintesi di collagene è di riduce l'inflammazione, ciò chì ne face un ingrediente ideale per u trattamentu di a pelle rossa, infiammata o sensibile, dice u duttore Yadav. Ricordu: U collagene aiuta à rinfurzà a pelle dendu à a pelle elasticità per prevene e rughe è rimpiazzendu e cellule morte di a pelle. Siccomu a centella asiatica prumove a produzzione di collagene, hè ancu cunsiderata un ingrediente cù un impattu impurtante in i prudutti antietà, secondu u duttore Yadav. A Centella asiatica hà a capacità di prutege e molecule di a pelle da a degradazione, è a prumuzione di più collagene aiuta à prevene e rughe è à impedisce à a pelle di cede.
L'estrattu di Centella asiatica hà ancu proprietà di guarigione di e ferite, ciò chì ne face un bon ingrediente da avè à portata di manu per trattà tagli è contusioni. "E formulazioni topiche [cù centella asiatica] anu dimustratu di migliurà a guarigione di e ferite aumentendu a sintesi di collagene è a crescita di novi vasi sanguigni, mentre miglioranu ancu a forza di a nova pelle è inibiscenu a fase infiammatoria di cicatrici è cheloidi", dice.Jessie Cheung, MD, un dermatologu certificatu da u cunsigliu.
Per via di e so proprietà antiinflamatorie è di a so natura ricca d'antioxidanti, ùn ci hè micca risicu maiò à aduprà a centella asiatica in a vostra rutina di cura di a pelle. "L'effetti secundari sò assai rari", dice u duttore Yadav. "L'effettu secundariu u più cumunu hè una reazione allergica", chì si presenta più comunemente cum'è una eruzione cutanea o irritazione di a pelle.
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Oliu essenziale di foglia d'aranciu amaru 100% di alta qualità per a cura di a pelle
Usi tradiziunali
A scorza secca di l'aranciu amara è dolce hè stata aduprata in a medicina tradiziunale cinese per millaie d'anni per trattà l'anoressia, u raffreddore, a tosse, alleviare i spasmi digestivi è stimulà a digestione. A scorza hè à tempu carminativa è tonica, è a scorza fresca hè aduprata cum'è rimediu per l'acne. U suchju d'aranciu amara hè antisetticu, antibiliare è emostaticu.
In America centrale è miridiunale, Cina, Haiti, Italia è Messicu, i decotti di e foglie di C. aurantium sò stati presi internamente cum'è rimediu tradiziunale per utilizà e so proprietà sudorifiche, antispasmodiche, antiemetiche, stimulanti, stomachiche è toniche. Alcune condizioni trattate cù e foglie includenu raffreddori, influenza, frebba, diarrea, spasmi digestivi è indigestione, emorragie, coliche infantili, nausea è vomitu è macchie di a pelle.
Citrus aurantiumhè un arburu maravigliosu chì hè assolutamente pienu di rimedi naturali nascosti in i frutti, fiori è foglie. È tutte queste proprietà terapeutiche sò dispunibili per tutti oghje in a forma pratica di i vari olii essenziali pruduciuti da questu arburu maravigliosu.
Raccolta è estrazione
À u cuntrariu di a maiò parte di l'altri frutti, l'aranci ùn cuntinueghjanu micca à maturà dopu a racolta, dunque a racolta deve esse fatta precisamente à u mumentu ghjustu se si volenu ottene livelli massimi d'oliu. L'oliu essenziale d'aranciu amaru hè ottenutu per spressione à fretu di a scorza, è produce un oliu essenziale giallu-aranciu o marrone-aranciu cù un aroma agrumatu frescu è fruttatu praticamente identicu à quellu di l'aranciu dolce.
Benefici di l'oliu essenziale d'aranciu amaru
Ancu s'è l'azione di e proprietà terapeutiche di l'oliu essenziale d'aranciu amaru hè cunsiderata assai simile à quella di l'aranciu dolce, in a mo sperienza l'aranciu amaru pare più putente è spessu dà risultati megliu cà a varietà dolce. Hè efficace per u trattamentu di a mala digestione, a stitichezza è per sguassà a congestione di u fegatu quandu hè adupratu in miscele di massaggi.
L'azione purificante, stimulante è tonificante di l'oliu essenziale d'aranciu amaru u rende ideale per aghjunghje à altri stimulanti linfatici per trattà l'edema, a cellulite o cum'è parte di un prugramma di disintossicazione. E vene varicose è e vene filiformi facciali rispondenu bè à questu oliu essenziale, soprattuttu quandu hè mischiatu cù l'oliu di cipressu in i trattamenti facciali. Certi aromaterapeuti anu avutu successu à trattà l'acne cù questu oliu, forse per via di e so proprietà antisettiche.
Nantu à u sistema emutivu, l'oliu essenziale d'aranciu amaru hè estremamente edificante è energizante per u corpu, ma ancu calmante per a mente è l'emozioni. Hè adupratu in a medicina ayurvedica cum'è aiutu à a meditazione, è hè forse per quessa chì pò esse estremamente utile per alleviare u stress è l'ansietà. Si dice chì a diffusione di l'oliu d'aranciu amaru aiuta à dissipà i capricci è a frustrazione sia per l'adulti sia per i zitelli!
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Oliu essenziale di curcuma per sbiancamentu organicu naturale persunalizatu antietà sbiancante macchie oliu essenziale
L'oliu di curcuma hè derivatu da a curcuma, chì hè ben cunnisciuta per e so proprietà antiinflamatorie, antioxidanti, antimicrobiche, antimalariche, antitumorali, antiproliferative, antiprotozoarie è antietà.1) A curcuma hà una longa storia cum'è medicina, spezia è agente culurante. L'oliu essenziale di curcuma hè un agente di salute naturale estremamente impressiunante cum'è a so fonte - unu chì pare avè alcuni di l'effetti anticancerosi più promettenti. (2)
Benefici di a curcumavenenu ancu da e so vitamine chì prumove a salute, fenoli è altri alcaloidi. L'oliu di curcuma hè cunsideratu cum'è un forte rilassante è equilibratore per u corpu. SiconduMedicina ayurvedica, questu incredibile rimediu à base di erbe hè destinatu à sustene u squilibriu di u tipu di corpu Kapha.
Dati tutti questi cumpunenti benefichi, ùn hè micca surprisante chì l'oliu essenziale di curcuma hà dimustratu di avè i seguenti benefici per a salute.
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Fornitura d'oliu di pinu 50% 85%
Usi di l'oliu essenziale di pinu
- Diffuse l'oliu essenziale di pinu per prumove u rilassamentu, riduce u stress è aumentà a chiarezza mentale.
- Diluite è applicate topicamente un paru di gocce d'oliu di pinu nantu à e zone d'acne cù un batuffolu di cuttone per aiutà à calmà a pelle secca. Diluite è massaggiate l'oliu di pinu nantu à e zone infiammate o indolenzite per stimulà a circulazione di u sangue è riduce l'inflammazione è u dolore.
- Avete bisognu di più ricette d'olii essenziali per l'acne? Scuprite u nostruI migliori olii essenziali per l'acnequì!
- Aghjunghjite un paru di gocce d'oliu essenziale di pinu à u vostru detergente DIY per pulisce e superfici è purificà a vostra casa.
- L'oliu essenziale di pinu pò ancu esse adupratu per pulisce è priservà i mobili è i pavimenti in legnu, è pò ancu aiutà à respinghje i parassiti cum'è e termiti è e falene.
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Oliu essenziale di eucalipto di limone è limone repellente per zanzare biologicu naturale Oliu d'eucalipto di limone 100% puru
Fonti geografiche
Ancu s'è grandi quantità d'oliu essenziale d'eucalyptus di limone sò state distillate in Queensland durante l'anni 1950 è 1960, assai pocu di questu oliu hè pruduttu in Australia oghje. I paesi pruduttori più grandi sò oghje u Brasile, a Cina è l'India, cù quantità più chjuche chì venenu da l'Africa di u Sud, u Guatemala, u Madagascar, u Maroccu è a Russia.
Usi tradiziunali
Tutte e spezie di foglie d'eucalyptus sò state aduprate in a medicina tradiziunale aborigena di a machja per millaie d'anni. L'infusioni fatte di foglie d'eucalyptus di limone eranu pigliate internamente per riduce a frebba è alleviare e cundizioni gastriche, è applicate esternamente cum'è lavaggio per e proprietà analgesiche, antifungine è antiinflamatorie. L'aborigeni facianu un cataplasma di e foglie è l'applicàvanu per alleviare u dolore articulariu è accelerà a guarigione di tagli, affezioni di a pelle, ferite è infezioni.
L'infezioni respiratorie, i raffreddori è a congestione sinusale eranu trattati inalando i vapori di e foglie cotte à vapore, è per trattà i reumatismi e foglie eranu trasformate in letti o aduprate in fosse di vapore riscaldate da u focu. E qualità terapeutiche di e foglie è di u so oliu essenziale sò state infine introdutte è integrate in parechji sistemi di medicina tradiziunale, cumpresi a cinese, l'ayurvedica indiana è a greco-europea.
Raccolta è estrazione
In Brasile, a racolta di e foglie pò avè locu duie volte à l'annu, mentre chì a maiò parte di l'oliu pruduttu in India vene da picculi agricultori chì raccolgenu e foglie in tempi irregulari, secondu soprattuttu a cunvenienza, a dumanda è i prezzi di u cummerciu di l'oliu.
Dopu a racolta, e foglie, i steli è i ramoscelli sò qualchì volta scheggiati prima di esse caricati rapidamente in l'alambiccu per l'estrazione per distillazione à vapore. U trattamentu dura circa 1,25 ore è furnisce una resa da 1,0% à 1,5% di un oliu essenziale da incolore à paglia pallida. L'odore hè assai frescu, limone-agrumi è ricorda un pocu l'oliu di citronella.(Cymbopogon nardus), per via di u fattu chì i dui olii cuntenenu alti livelli di l'aldeide monoterpenica, citronellale.
Benefici di l'oliu essenziale d'eucalyptus di limone
L'oliu essenziale d'eucalyptus di limone hè putente fungicida è battericida, è hè più cumunamente adupratu per ottene sollievu da una vasta gamma di condizioni respiratorie cum'è l'asma, a sinusite, a flegma, a tosse è u raffreddore, è ancu per alleviare u mal di gola è a laringite. Questu ne face un oliu assai preziosu in questu periodu di l'annu quandu i virus sò in crescita, in più u so deliziosu aroma di limone hè assai più piacevule da aduprà chè alcuni altri antivirali cum'è l'arburu di tè.
Quandu hè adupratu in undiffusore d'aromaterapia, l'oliu d'eucalyptus di limone hà un'azione rivitalizante è rinfrescante chì eleva, ma hè ancu calmante per a mente. Face ancu un eccellente repellente per insetti è pò esse adupratu solu o in miscele cù altri rispettatiolii essenziali repellenti per insetticum'è a citronella, a citronella, l'atlas di cedru ecc.
Hè un fungicida è battericida putente chì hè statu valutatu scientificamente parechje volte contr'à una larga gamma d'organismi. In u 2007, l'attività antibatterica di l'oliu essenziale d'eucalyptus di limone hè stata testata contr'à una batteria di ceppi batterici clinicamente impurtanti à u Laboratoriu Fitochimicu Farmacologicu è Microbiologicu in India, è hè stata trovata assai attiva contr'àAlcaligenes fecalisèProteus mirabilis,è attivu contr'àStaphylococcus aureus, Escherichia coli, Proteus vulgaris, Salmonella typhimurium, Enterobacter aerogenes, Pseudomonas testosterone, Bacillus cereus, èCitrobacter freundiiA so efficacia hè stata trovata paragunabile à l'antibiotici Piperacillina è Amikacina.
L'oliu d'eucalyptus prufumatu à u limone hè una nota di testa è si mischia bè cù u basilico, u cedru virginianu, a salvia sclarea, u coriandru, a bacca di ginepru, a lavanda, a maggiorana, a melissa, a menta piperita, u pinu, u rosmarinu, u timu è u vetiver. In a prufumeria naturale pò esse adupratu cù successu per aghjunghje una nota di testa fresca, ligeramente agrumata-fiorale à e miscele, ma adupratelu cù parsimonia postu chì hè assai diffusiva è domina facilmente in e miscele.
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Mustarda in polvere di wasabi Oliu di wasabi puru Prezzu di u wasabi
Hè vera chì u veru wasabi furnisce una varietà di benefici per a salute, ma cumu sapete chì manghjate a cosa vera? Hè interessante nutà chì questu superalimentu asiaticu chì avete manghjatu puderia esse in realtà un falsu. Invece, hè probabilmente un bon sustitutu chì cunteneradice di rafano, mustarda è un pocu di culore alimentariu. Ancu in Giappone, induve hè derivatu, ottene a vera cosa pò esse una sfida.
Hè ancu cumunu di vede u rafanu europeu cum'è rimpiazzamentu di u wasabi in parechji piatti culinarii. Perchè ? Uni pochi di ragioni portanu à questu. Una hè chì u rafanu furnisce sempre quellu vapore nasale, ancu s'ellu hè tenutu tutta a notte, mentre chì l'acidità di u veru wasabi dura solu circa 15 minuti. Hè per quessa chì hè megliu grattà lu quandu ne avete bisognu. Idealmente, averiate u vostru rizoma è a vostra propria grattugia in un ristorante per ottene lu u più frescu pussibule.
U sapore hè assai influenzatu da a finezza di a so grattazione. Tradizionalmente, u megliu modu per grattà u wasabi hè di utilizà una grattugia à pelle di squalu, chjamata oroshi, chì s'assumiglia à a carta vetrata fina.
Dunque, perchè ci hè a pussibilità di rinuncià à u wasabi ? Offre sfide per via di a difficultà di u so prucessu di cultura. Per via di questu, alcune cumpagnie optanu per a crescita è a pruduzzione aduprendu serre. Producenu è vendenu rizomi di wasabi freschi è liofilizzati, vasetti è tubi di pasta, polvere è altri wasabi.cundimentiaromatizatu cù wasabi. Per tutti l'amatori di sushi, pudete esse capace di ottene a vera cosa prestu.
Allora, cumu sapete s'è vo avete un veru wasabi ? Benintesa, pudete fà una piccula ricerca è dumandà s'è vo circate un veru menu di wasabi. U veru wasabi hè cunnisciutu cum'èSawa wasabi,è di solitu hè trattatu cum'è una delicatezza. Hà ancu un sapore più erbaceu chè u rafanu, è mentre hè piccante, ùn hà micca u retrogustu persistente è brusgiante à quale pudete esse abituatu cù l'impostore. Hà un sapore più lisciu, più pulitu, più frescu è più vegetale o terrosu chè u rafanu.
Perchè manghjemu wasabi cù u sushi ? Hè destinatu à accentuà u gustu delicatu di u pesciu. U gustu di u veru wasabi migliora u gustu di u sushi, mentre chì certi sustenenu chì u gustu di u "falsu wasabi" hè in realtà troppu forte per u pesciu delicatu è sopraffà u sushi. Ùn averesti micca quella sensazione di "a mo bocca hè in focu" da a cosa vera.
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A fabbrica furnisce u megliu oliu essenziale di valeriana per l'aromaterapia à prezzu in massa Oliu di valeriana
Benefici per a salute di l'oliu essenziale di valeriana
Tratta i disordini di u sonnu
Unu di i benefici più antichi è più studiati di l'oliu essenziale di valeriana hè a so capacità di trattà i sintomi di l'insomnia è di migliurà a qualità di u sonnu. I so numerosi cumpunenti attivi coordinanu una liberazione ideale di ormoni è equilibranu i cicli di u corpu per stimulà un sonnu riposante, cumpletu è indisturbatu. Questu hè statu unu di i principali usi di a radica di valeriana dapoi l'antichità.[3]
Diminuisce l'ansietà è a depressione
Questu hè in qualchì modu ligatu à u puntu precedente nantu à i disordini di u sonnu, ma l'oliu essenziale di valeriana hè ancu largamente utilizatu per migliurà l'umore è riduce l'ansietà. U listessu mecanismu d'azione chì permette un sonnu sanu aiuta ancu à riduce l'energia negativa è i chimichi in u corpu chì ponu induce ansietà è stress. Quessi ormoni di stress ponu esse periculosi quandu sò cronicamente in u corpu, dunque l'oliu essenziale di valeriana pò aiutà à riequilibrà u vostru corpu è aumentà a vostra pace è calma.[4]
Migliora a salute di u stomacu
Quandu avete un stomacu sconvoltu, assai persone si rivolgenu à suluzioni farmaceutiche, ma e suluzioni naturali sò spessu e migliori per i prublemi gastrointestinali. L'oliu essenziale di valeriana pò alleviare rapidamente i stomachi sconvolti è induce movimenti intestinali è minzione sani. Questu pò aiutà à disintossicà u corpu è migliurà l'assorbimentu di nutrienti di u trattu gastrointestinale, migliorandu cusì a salute in numerosi modi.[5]
Impedisce e palpitazioni cardiache
L'oliu essenziale di valeriana hè statu direttamente ligatu à una minore incidenza di palpitazioni cardiache in certi sughjetti di studiu. I cumposti volatili in questu oliu essenziale interagiscenu cù l'acidi è l'olii in u vostru core per stimulà un ritmu metabolicu più nurmale è calmà u cumpurtamentu erraticu di u vostru sistema cardiovasculare.[6]
Cura di a pelle
In quantu à u mantenimentu di a salute di a vostra pelle, l'applicazione topica o interna di l'oliu essenziale di valeriana pò esse un alliatu inaspettatu. L'oliu essenziale di valeriana hè capace di infonde a pelle cù una mistura sana d'olii protettivi chì pruteggenu contr'à u sviluppu di rughe è funziona ancu cum'è una barriera antivirale chì aiuta à mantene a salute.[7]
Regula a pressione sanguigna
I stessi ingredienti attivi chì rendenu a radica di valeriana cusì utile per u stress è l'ansietà aiutanu ancu u corpu à regulà a so pressione sanguigna.Pressione sanguigna altapò causà una tensione inutile nantu à u sistema cardiovasculare è aumentà e probabilità di ictus è attacchi cardiaci. L'oliu essenziale di valeriana pò riduce naturalmente questi rischi per via di u cunsumu internu.[8]
Migliora e capacità cognitive
Ancu s'è parechji olii essenziali pretendenu d'affettà pusitivamente a capacità cognitiva, a radica di valeriana hè stata annunziata cum'è un stimulante cerebrale per centinaie d'anni. Stimula diverse zone di u cervellu è aumenta a circulazione, stimulendu e vie chì mantenenu u nostru cervellu frescu è attivu. I studienti è l'anziani cunsumanu radica di valeriana in u mondu sanu per aumentà u so rendimentu accademicu, è ancu per prutege a so memoria è ritardà qualsiasi disordine cognitivu, cum'èdemenza.[9]
Riduce i crampi menstruali
A natura rilassante di l'oliu essenziale di valeriana l'hà fattu una parte pupulare di a gravidanza è di a terapia menstruale per parechji anni. Pò riduce a gravità è u discomfort di i crampi menstruali, chì hè un sollievu benvenutu per parechje donne chì soffrenu di crampi menstruali, è ancu di discomfort è dolore durante a gravidanza.[10]
Un'ultima parola d'avvertimentu
In generale, ùn ci sò micca effetti secundarii negativi di u cunsumu di l'oliu essenziale di valeriana. Tuttavia, postu chì ci sò parechji cumpunenti putenti è volatili in l'oliu essenziale di valeriana, ùn avete micca bisognu di assai per sperimentà l'effetti. U cunsumu eccessivu di l'oliu essenziale di valeriana pò causà vertigini, crampi, mal di stomacu, lievidepressione, è à volte cum'è una eruzione cutanea o urticaria. Quessi sò avvenimenti assai limitati, è finu à chì seguite i cunsiglii di u vostru prufessiunale medicu, l'usu di l'oliu essenziale di valeriana pò fà assai pocu male - ma assai bè!
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Oliu essenziale di legnu di Ho vegetale puru organicu per massaggi cù diffusore d'aroma
Benefici
Pacificu è calmante. Rinfrescante per u spiritu. Rinfrescante per a pelle quandu hè cumminatu cù un oliu vettore è applicatu topicamente.
Usi
Bagnu è Doccia
Aghjunghjite 5-10 gocce à l'acqua calda di u bagnu, o spruzzate in u vapore di a doccia prima di entre in una sperienza spa in casa.Massaggi
8-10 gocce d'oliu essenziale per 30 ml d'oliu vettore. Applicà una piccula quantità direttamente nantu à e zone di preoccupazione, cum'è i musculi, a pelle o l'articuli. Lavora delicatamente l'oliu nantu à a pelle finu à ch'ellu sia cumpletamente assorbitu.Inalazione
Inalate i vapori aromatichi direttamente da a buttiglia, o mette qualchì goccia in un bruciatore o diffusore per riempie una stanza cù u so prufume.Prughjetti DIY
Questu oliu pò esse adupratu in i vostri prughjetti DIY fatti in casa, cum'è in candele, saponi è prudutti di cura di u corpu!
