I VANTAGGI DI L'oliu di camomilla.
L'oliu essenziale di camomilla hè unu di l'olii essenziali più populari utilizati in aromaterapia. L'oliu di camomilla hà parechji benefizii è pò esse usatu in diversi modi.
L'oliu essenziale di camomilla hè ottenutu da i fiori di a pianta è hè riccu in cumposti cum'è bisabolol è chamazulene, chì li dannu proprietà antiinflamatorii, calmanti è curativi. L'oliu di camomilla hè utilizatu per trattà una larga varietà di cundizioni, cumprese irritazioni di a pelle, prublemi digestivu è ansietà.
L'oliu di camomilla hà proprietà antiinflamatorii chì ponu aiutà à riduce l'inflamazioni è u rossu in a pelle. Hè ancu efficace in u trattamentu di l'acne, eczema è altre cundizione di a pelle. L'oliu di camomilla hè ancu usatu per trattà i prublemi digestivu cum'è indigestioni, ardori di stomacu è diarrea. Pò ancu aiutà à allevà l'ansietà è u stress.
Pò esse usatu per calmà a pelle, allevà u stress, è prumove a rilassazione.
Si dice chì l'oliu essenziale di camomilla hà assai benefici, cumprese:
– Calmante a pelle
- Reduce a inflamazioni
– Guarigione di ferite
- Reduce a tensione musculare
- Reduce l'ansietà è u stress
- A prumove u sonnu
Cumu aduprà l'oliu di camomilla
L'oliu essenziale di camomilla pò esse usatu in parechje manere.
Pò esse usatu in u locu, aghjuntu à i bagni, o diffusa in l'aria.
SPRAY IT.
Pudete fà un spray d'oliu essenziale di camomilla aghjunghjendu uni pochi di gocce di l'oliu à l'acqua in una buttiglia spray. Questa hè una bella manera di utilizà l'oliu in u locu.
DIFFUSE IT.
Pudete ancu sparghje l'oliu essenziale di camomilla in l'aria cù un diffusore d'oliu essenziale. Questu hè un bonu modu per rilassate è riduce u stress.
MASSAGGIU.
Imbulighjate uni pochi di gocce d'oliu essenziale di camomilla cù un oliu trasportatore è massaggiate in a pelle. Questu hè un grande modu per riduce a inflamazioni è facilità a tensione musculare.
BAGNE IN LU.
L'oliu essenziale di camomilla hè più comunmente utilizatu per i so effetti calmanti è rilassanti. Hè ancu dettu di rinfurzà u sistema immune, aiuta à a digestioni è riduce l'inflamazioni.
Per utilizà l'oliu essenziale di camomilla per a rilassazione, aghjunghje uni pochi di gocce à un diffusore o umidificatore. Pudete ancu aghjunghje uni pochi di gocce à una bagnera piena d'acqua calda.
INHALE.
Per utilizà i benefici di l'odore di camomilla di e so proprietà immune-boosting, aghjunghje uni pochi di gocce à un diffusore è inhale i fumi.
APPLICA.
Quandu si usa l'oliu di camomilla in u locu, hè impurtante dilute cù un oliu di trasportatore. Questu aiutà à evità l'irritazione di a pelle. Un oliu traspurtadore hè un oliu naturali chì pò esse usatu per dilute l'olii essenziali prima di applicà à a pelle. Certi olii di trasportu cumuni includenu l'oliu di jojoba, l'oliu di coccu è l'oliu d'aliva.
L'oliu essenziale di camomilla pò ancu esse aghjuntu à lozioni o creme è appiicatu à a pelle.
L'oliu essenziale di camomilla hè dispunibule in parechje forme, cumpresu cum'è un oliu essenziale, crema, lozione per u corpu, unguentu, tintura o tè.
A CHAMOMILE hè un ingrediente in i prudutti naturali per a cura di a pelle
Un'altra applicazione populari per l'oliu di camomilla per a faccia hè in un pruduttu naturali di cura di a pelle. Hè antiinflamatoriu è antibacterial, è ancu hà qualità anestetiche è antioxidanti è proprietà calmanti. In u risultatu, a camomilla pò aiutà cù i prublemi di a pelle, cumprese dermatite, rashes, acne, rosacea è eczema. A camomilla cuntene un compostu chjamatu bisabolol, chì hè statu dimustratu per esse particularmente utile in a guariscenza di ferite. A camomilla pò ancu esse utile à trattà a psoriasis.
EFFETTI SECONDARI DI L'oliu di camomilla
L'oliu essenziale di camomilla hè generalmente cunsideratu sicuru per a maiò parte di a ghjente. L'effetti secundari rari ponu include irritazione di a pelle, urticaria, o una reazione allergique. L'oliu di camomilla hè generalmente sicuru d'utilizà, ma hè pussibule di avè una reazione allergique à questu. Sì avete qualchì sintimu cum'è prurito, gonfiore o difficultà à respira, cessate di utilizà l'oliu è cercate assistenza medica immediatamente. L'oliu di camomilla ùn deve ancu esse usatu da e donne incinte o chì allattanu. Sè vo site incinta o allattata, cunsultate u vostru duttore prima di utilizà l'oliu di camomilla.
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