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Prezzo di fabbrica 100% Puru Naturale Olio di Bacca d'Oleighù di Mare Olio di Frutta Biologico di Oilena spinata a freddo
I VANTAGGI DI L'OLIU DI PORTATORE DI BUCKHORN
I bacchi d'argousinu sò naturalmente abbundanti in antiossidanti, fitosteroli, caroténoidi, minerali di sustegnu di a pelle è vitamini A, E è K. L'oliu lussuosu chì hè estrattu da u fruttu pruduce un emolliente riccu è versatile chì pussede un prufilu unicu di acidi grassi essenziali. . A so cumpusizioni chimica hè custituita da 25,00% -30,00% Acid Palmitic C16: 0, 25,00% -30,00% Acid Palmitoleic C16: 1, 20,0% -30,0% Acid Oleic C18: 1, 2,0% -8,0% C18:2 Acid è Linoleic Acid. 1.0% -3.0% Alpha-Linolenic Acid C18: 3 (n-3).
A VITAMINA A (RETINOL) hè pensata per:
- Promuove a pruduzzione di Sebum nantu à u scalp seccu, risultatu in una idratazione equilibrata nantu à u scalp è capelli sai.
- Equilibra a pruduzzione di sebum nantu à i tipi di pelle grassa, prumove a rotazione cellulare è l'esfoliazione.
- Rallenta a perdita di collagene, elastina è keratina in a pelle è i capelli invechjate.
- Reduce l'apparizione di iperpigmentazione è di macchie di u sole.
A VITAMINA E si crede chì:
- Combatte u stress oxidativu nantu à a pelle, cumpresu u scalp.
- Supporta un scalp sano priservendu a capa protettiva.
- Aghjunghjite una capa protettiva à i capelli è brillanu à i filamenti lackluster.
- Stimula a produzzione di collagene, aiutendu a pelle à apparirà più elastica è vibrante.
A VITAMINA K si crede chì:
- Aiutate à prutege u collagene esistenti in u corpu.
- Supporta l'elasticità di a pelle, allughjendu l'apparizione di linee fini è rughe.
- Promuove a rigenerazione di i filamenti di capelli.
L'ACID PALMITIC hè credutu per:
- Si trova naturalmente in a pelle è hè l'acidu grassu più cumuni chì si trova in animali, piante è microorganismi.
- Agisce cum'è un emolliente quandu hè appiicatu per via di lozioni, creme o olii.
- Possiede proprietà emulsionanti chì impediscenu l'ingredienti di separà in formulazioni.
- Ammorbidisce l'arburettu di u capeddu senza pisu di capelli.
L'ACID PALMITOLEIC hè credutu chì:
- Prutegge contr'à u stress oxidativu causatu da i stressors ambientali.
- Promuove u turnover di e cellule di a pelle, rivelendu una pelle più nova è sana.
- Aumenta a produzzione di elastina è collagene.
- Riequilibra i livelli di l'acidu in i capelli è u scalp, ristabilisce l'idratazione in u prucessu.
L'ACIDU OLEIC hè credutu chì:
- Agisce cum'è un agente di pulizia è rinforzante di texture in formulazioni di sapone.
- Emette proprietà calmanti di a pelle quandu si mischia cù altri lipidi.
- Replenishes a secchezza ligata à l'anziane di a pelle.
- Difende a pelle è i capelli da i danni radicali liberi.
L'ACIDU LINOLEIC hè crede chì:
- Aiuta à rinfurzà a barriera di a pelle, mantenendu impurità à badia.
- Migliurà a retenzioni d'acqua in a pelle è i capelli.
- Tratta a secchezza, l'iperpigmentazione è a sensibilità.
- Mantene e cundizioni di u scalp sano, chì ponu stimulà a crescita di i capelli.
L'ACID ALFA-LINOLEIC hè pensatu per:
- Inibisce a produzzione di melanina, migliurà l'iperpigmentazione.
- Possede proprietà calmanti chì sò benefiche per a pelle propensa à l'acne.
Per via di u so prufilu unicu di Antioxidanti è Acidi Grassi Essenziali, l'Oliu di Carrier d'Argousier Protege l'integrità di a pelle è prumove a rotazione di e cellule di a pelle. Dunque, questu oliu pussede una versatilità chì pò sustene una varietà di tipi di pelle. Pò esse usatu per sè stessu cum'è primer per a lozione di a faccia è di u corpu, o pò esse incorporatu in una formulazione di cura di a pelle. L'acidi grassi cum'è l'acidu palmiticu è linoleicu sò naturali in a pelle. L'applicazione topica di l'olii chì pussede questi acidi grassi pò aiutà à calmà a pelle è prumove a guariscenza da a inflamazioni. L'oliu d'oru spinu marinu hè un ingredientu cumuni in i prudutti anti-aging. L'esposizione eccessiva à u sole, a contaminazione è i sustanzi chimichi ponu innescà i segni di l'anzianu prematuru per furmà nantu à a pelle. L'acidu palmitoleicu è a vitamina E sò creduti per prutege a pelle contr'à u stress oxidativu causatu da l'elementi ambientali. Vitamini K, E, è l'acidu palmiticu anu ancu u putenziale di rinfurzà a produzzione di collagene è elastina mentre cunservanu i livelli esistenti in a pelle. L'oliu d'oru è un emolliente efficace chì mira à a secchezza ligata à l'invechjamentu. L'Acidu Oleicu è Stearic producenu una capa idratante chì migliurà a ritenzione di l'acqua, dendu a pelle un splendore sanu chì hè suave à u toccu.
L'huile d'argousier est également émolliante et renforçante lorsqu'elle est appliquée sur les cheveux et le cuir chevelu. Per a salute di u scalp, a vitamina A si crede chì equilibra l'overproduction di sebum in un scalp grassu, mentre chì prumove a produzzione d'oliu nantu à un scalp seccu. Questu replenishes u fustu di u capeddu è li dà un splendore sanu. A vitamina E è l'acidu linoleicu anu ancu u putenziale di mantene e cundizioni di u scalp sano chì sò i fundamenti di a nova crescita di capelli. Cum'è i so benefici per a cura di a pelle, l'Acidu Oleicu combatte i danni di i radicali liberi chì ponu fà chì i capelli parenu opachi, piatti è secchi. Intantu, l'Acidu Stearic pussede proprietà addensanti chì emette un aspettu più pienu è più voluptuosu in i capelli. Inseme à a so capacità di sustene a salute di a pelle è di i capelli, l'oru di mare possiede ancu proprietà purificanti per via di u so cuntenutu di l'acidu oleicu, chì u face adattatu per sapone, lavà per u corpu è formulazioni di shampoo.
L'Oliu di Carrier di Sea Buckthorn di NDA hè appruvatu da COSMOS. U standard COSMOS assicura chì l'imprese rispettu a biodiversità, usendu e risorse naturali in modu rispunsevule, è priservendu a salute ambientale è umana in u processu è a fabricazione di i so materiali. Quandu rivise i cosmetichi per a certificazione, u standard COSMOS inspecciona l'origine è a trasfurmazioni di l'ingredienti, a cumpusizioni di u pruduttu tutale, u almacenamentu, a fabricazione è l'imballu, a gestione ambientale, l'etichettatura, a cumunicazione, l'ispezione, a certificazione è u cuntrollu. Per più infurmazione, visitatehttps://www.cosmos-standard.org/
CULTIVÀ E CUGLIA DI QUALITÀ DI L'ORELLA DI MARE
U spinu di mare hè una cultura tolerante à u sali chì pò crecià in una varietà di qualità di a terra, cumpresu in terreni assai poveri, terreni acidi, terreni alkalini, è in pendii ripida. In ogni casu, questu arbusto spinu si sviluppa megliu in un terrenu sabbioso prufondu è ben drenatu chì hè abbundante in materia urganica. U pH di a terra ideale per u crescente di Sea Buckthorn varieghja trà 5,5 è 8,3, ancu s'è u pH ottimali di u terrenu hè trà 6 è 7. Cum'è una pianta resistente, Sea Buckthorn pò sustene a temperatura di -45 gradi à 103 gradi Fahrenheit (-43 gradi à 40 gradi). Celsius).
I bacchi di l'oru di mare diventanu aranciu brillanti quandu sò maturi, chì sò tipicamenti trà a fini d'aostu è u principiu di settembre. Malgradu a maturità, u fruttu di Sea Buckthorn hè difficiule di sguassà da l'arbulu. Una stima di 600 ore / acre (1500 ore / ettari) per a cugliera di frutti hè prevista.
EXTRACTION OLIU DI BUCKHORN
L'Oliu di Carrier di Sea Buckthorn hè estrattu cù u metudu CO2. Per fà sta estrazione, i frutti sò terrati è posti in un vasu d'estrazione. Allora, u gasu CO2 hè sottumessu à pressione per pruduce una temperatura alta. Quandu a temperatura ideale hè ghjunta, una pompa hè aduprata per trasmette u CO2 in u vasu di estrazione induve scontra u fruttu. Questu rompe i tricomi di e bacche di u spinu di mare è dissolve una parte di u materiale vegetale. Una vàlvula di liberazione di pressione hè cunnessa à a pompa iniziale, chì permette à u materiale di flussu in un vasu separatu. Duranti a fase supercritica, u CO2 agisce cum'è "solvente" per estrae l'oliu da a pianta.
Una volta chì l'oliu hè estrattu da i frutti, a pressione hè abbassata per chì u CO2 pò turnà à u so statu gasu, dissipandu rapidamente.
USI DI L'OLIU CARRIER DI MARE BUCKHORN
L'oliu d'oru di mare hà proprietà di equilibriu di l'oliu chì ponu riduce a produzzione eccessiva di sebum in i zoni grassi, mentre chì prumove a pruduzzione di sebum in i zoni induve manca. Per a pelle grassa, secca, propensa à l'acne, o cumminata, questu oliu di fruttu pò agisce cum'è un serum efficace quandu hè appiicatu dopu a purificazione è prima di l'idratazione. L'usu di l'oliu d'oru di mare dopu l'usu di un detergente hè ancu benefica per a barriera di a pelle chì pò esse vulnerabile dopu à lavà. L'Acidi Grassi Essenziali, Vitamini è Antiossidanti ponu rinfurzà l'umidità persa è mantene e cellule di a pelle inseme, dendu a pelle un aspettu ghjovanu è luminoso. Per via di e so proprietà calmanti, l'oru di mare pò esse appiicatu à i zoni propensi à l'acne, a decolorazione è l'iperpigmentazione per pudè rallentà a liberazione di e cellule inflammatorii in a pelle. In a cura di a pelle, a faccia tipica riceve a più quantità d'attenzione è cura da i prudutti di ogni ghjornu è e rutine. In ogni casu, a pelle nantu à l'altri spazii, cum'è u collu è u pettu, pò esse ugualmente sensibili è cusì bisognu di u stessu trattamentu rejuvenating. A causa di a so delicatezza, a pelle nantu à u collu è u pettu pò mostrà i primi segni di l'anziane, cusì l'applicazione di Sea Buckthorn Carrier Oil à quelli spazii pò riduce l'apparizione di linee fine è arrughe premature.
In quantu à a cura di i capelli, Sea Buckthorn hè un maravigliu aghjuntu à qualsiasi rutina di cura di i capelli naturali. Pò esse appiicatu direttamente à i capelli quandu si stratificanu i prudutti di styling, o pò esse mischju cù altri olii o lasciate in acondicionatori per ottene un aspettu persunalizatu chì hè specificu à u tipu di capelli. Stu Carrier Oil hè ancu incredibbilmente benefica per prumove a salute di u scalp. L'usu di l'olivello spinoso in un massaggio di u scalp pò rinviviscia i follicle di u pilu, creà una cultura di u scalp sano, è potenzialmente prumove a crescita di capelli sani.
L'oliu Carrier di Sea Buckthorn hè abbastanza sicuru per u so propiu o pò esse mischju cù altri Olii Carrier cum'è Jojoba o Coconut. A causa di a so tonalità prufonda, aranciu rossu à marrone, questu oliu pò esse micca ideale per quelli chì sò sensibili à a pigmentazione ricca. Una piccula prova di a pelle nantu à una zona oculta di a pelle hè cunsigliatu prima di l'usu.
UNA GUIDA À L'OLIU DI PORTATORE DI BUCKHORN
Nome botanicu:Hippophae rhamnoides.
Ottenutu da: Frutta
Origine: Cina
Metudu d'estrazione: Estrazione di CO2.
Culore / Consistenza: liquidu aranciu rossu scuru à marrone scuru.
Grâce à son profil unique, l'huile d'argousier est solide à basse température et a tendance à s'agglomérer à température ambiante. Per riduce questu, mette a buttiglia in un bagnu d'acqua calda cù cura. Cambia l'acqua continuamente finu à chì l'oliu hè più liquidu in texture. Ùn surriscalda micca. Agite bè prima di l'usu.
Assorbimentu: Assorbe in a pelle à una velocità media, lascendu una ligera sensazione grassa nantu à a pelle.
Shelf Life: L'utilizatori ponu aspettà una vita di conservazione di finu à 2 anni cù cundizioni di almacenamentu adattate (fresche, fora di u sole direttu). Tenir à l'écart du froid et du chaleur extrêmes. Per piacè riferite à u Certificatu di Analisi per l'attuale Data Best Before.
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Polvere d'olivello spinoso, estratto di olivello spinoso biologico oliu d'olivello spinoso marino
Chì culore hè l'oliu di bacca d'olivello spinoso?
L'oliu di bacca di buckthorn varieghja da u rossu scuru à l'aranciu. SeabuckWonders ùn aghjunghjenu micca coloranti per creà un aspettu uniforme à i nostri olii. Tutti i nostri prudutti d'oliu sò fatti in picculi lotti da a cugliera in a nostra splutazioni ogni annu. Questu significa chì vi vede una variazione naturali di culore da un batch à l'altru. Certi anni l'olii pareranu più rossi, è altri anni più aranciu. Ùn importa micca u culore, l'oliu di bacca di buckthorn di mare deve esse assai pigmentatu.
Beneficii per a pelle: Aduprendu l'oliu di bacca di spinu di mare in u topicu
Per scopi tematichi, l'Omega 7 da l'oliu di bacca di buckthorn di mare pò aiutà à riduce l'apparenza di cicatrici. Sè aghjunghje un pocu di oliu di bacca di buckthorn di mare à (una sanitizzata) ferita o brusgiate, pò aiutà à accelerà u prucessu di guariscenza è riduce l'apparizione di cicatrici future. L'oliu di bacca di buckthorn face meraviglie per idratà è nutre e cellule di a pelle.
E persone chì soffrenu di prublemi di pelle à longu andà cum'è eczema è psoriasis amanu aghjunghje l'oliu cum'è trattamentu tematicu settimanale à e zone affettate. L'oliu pò sustene a risposta di a inflamazioni sana - chì pò avè un effettu calmante nantu à i prublemi di a pelle. Amparate cumu fà un propiuMaschera d'oliu di bacca di buckthorn di mare quì.
Internamente pò aiutà u supportu intestinali gastricu, calmante à u trattu digestivu è più.
Prudutti d'oliu d'oliu d'oru di mare: Benefici per a salute è a bellezza
• Ideale per a pelle è bellezza
• Supportu di a pelle, cellula, tissutu è mucosa
• Rilievu gastrointestinali
• Risposta di inflamazioni
• Salute femminile
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Vendu à l'ingrossu oliu essenziale d'osmanthus per l'oliu di fabricazione di sapone
L'oliu Osmanthus hè sfarente di l'altri olii essenziali. Di genere, l'olii essenziali sò distillati à vapore. I fiori sò dilicati, chì facenu un pocu più difficiuli di estrae l'olii in questu modu. Osmanthus cade in questa categuria.
Ci hè bisognu di millaie di liri per pruduce una piccula quantità di oliu essenziale Osmanthus. Un metudu di estrazione di solventi pò ancu esse usatu. Questu pruduce Osmanthus assolutu. Tutti i solventi sò eliminati prima chì u pruduttu finali hè prontu per l'usu.
Usi di l'oliu essenziale Osmanthus
Avà chì avete capitu cumu si pruduce l'oliu d'Osmanthus, pudete esse dumandatu quale sò alcuni di l'usi di l'oliu essenziale di Osmanthus. A causa di u so altu costu è u bassu rendimentu di l'oliu d'Osmanthus, pudete sceglie di utilizà sparingly.
Dice questu, questu oliu pò esse usatu in u listessu modu chì avete aduprà qualsiasi altru oliu essenziale:
- Aghjunghjendu à un diffusore
- Applying topicly when diluted with a carrier oil
- Inalatu
A scelta bona per voi dipende veramente da a vostra preferenza persunale è u vostru scopu di usu. Parechje persone trovanu chì a diffusione di l'oliu o inhaling hè u modu più simplice per utilizà stu oliu.
Beneficii di l'oliu essenziale Osmanthus
L'oliu essenziale d'Osmanthus, di solitu vendutu cum'è Osmanthus assolutu, offre assai benefici in più di u so aroma intoxicante.
Pò aiutà cù l'ansietà
Osmanthus hà un aroma dolce è fiurali chì assai persone trovanu rilassante è calmante. Quandu s'utilice per scopi di aromaterapia, pò aiutà à facilità l'ansietà.
Unustudiu 2017truvò chì l'oliu essenziale Osmanthus è l'oliu di pompelmo aiutavanu à riduce l'ansietà in i pazienti sottumessi à una colonoscopia.
Un aroma calmante è edificante
L'odore di l'oliu essenziale di Osmanthus pò avè effetti edificanti è inspiratori, chì face una scelta populari in u travagliu spirituale, u yoga è a meditazione.
Pò nutriscia è ammorbidisce a pelle
Osmanthus hè comunmente utilizatu in i prudutti di cura di a pelle per via di e so proprietà nutritive. L'oliu essenziale di stu fiore bramosu hè spessu aghjuntu à i prudutti anti-aging per via di u so cuntenutu antioxidante è minerale.
Inseme cù antioxidanti, Osmanthus cuntene ancu seleniu. Inseme, i dui ponu aiutà à luttà contr'à i radicali liberi chì acceleranu i signali di l'anziane. Osmanthus cuntene ancu composti chì si cumportanu in modu simili à a vitamina E in a prutezzione di e membrani cellulari. U carotene in l'oliu si cunvertisce in vitamina A, chì pruteghja ancu più da i radicali liberi dannosi.
Per aduprà per l'alimentu di a pelle, l'oliu d'Osmanthus pò esse appiicatu diluutu topicamente cù un oliu trasportatore.
Pò aiutà cù l'allergii
L'oliu Osmanthus pò aiutà à cumbatte l'allergii di l'aria. Ricercamostrachì sta fiore cuntene antioxidanti chì ponu aiutà à luttà contra l'inflamazioni in e vie aeree causate da allergii.
Per inalazione, aghjunghje uni pochi di gocce di l'oliu à un diffusore. Per l'allergii di a pelle, l'oliu pò esse appiicatu in u locu se diluitu cù un oliu trasportatore.
Pò ripiglià l'insetti
L'omu pò truvà l'odore di Osmanthus per esse piacevule, ma l'insetti ùn sò micca grandi fan. oliu essenziale Osmanthusrappurtatuhà proprietà di repellenza d'insetti.
A ricerca hàtrovuchì u fiore Osmanthus cuntene cumposti chì repellenu l'insetti, particularmente l'extract isopentane.
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Vente à l'ingrossu Hot Chili Oil Oliu d'extrattu di Chili Oliu di Chili di culore rossu per l'assaisonnement
L'oliu essenziale d'issopu mostra attività antibacteriana è antifungali contr'à certi ceppi d'organismi patogeni. Un studiu hà truvatu chì l'oliu d'erbe hà dimustratu una forte attività antimicrobiana contru Staphylococcus pyogenes, Staphylococcus aureus, Escherichia coli è Candida albicans.
In più di esse un agentu antimicrobicu efficace, l'oliu essenziale di isopo pò esse usatu per e seguenti cundizioni di salute:
- I prublemi di a pelle di l'invechjamentu, cum'è a flaccidità è arrughe
- Spasmi musculari ècrampi, è dolore addominale acutu
- artrite, reumatismu,goutè inflammazioni
- Perda di l'appetite, mal di stomacu, flatulenza è indigestioni
- Febbre
- Ipotensione o pressione sanguigna bassa
- Cicli menstruali irregulari è menopause
- I prublemi respiratorii, cum'è u friddu, a tosse è a gripe
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Vente à l'ingrossu Hot Chili Oil Oliu d'extrattu di Chili Oliu di Chili di culore rossu per l'assaisonnement
Parechje persone utilizanu l'oliu di chili, in u locu è in l'internu, s'ellu soffrenu di artrite, congestione sinusale, prublemi gastrointestinali, stress ossidativu, un sistema immune debule, degenerazione maculare, obesità, colesterolu altu, dolore crònicu,dimenzia, psoriasis, èeczema.
Pò aiutà à prevene e malatie croniche
A capacità antioxidante potenziale di l'oliu di chili hè piuttostu incredibile, per via di l'alta concentrazione di capsaicin, un compostu antioxidante chì furnisce a maiò parte di i beneficii per a salute in i peperoni. Stu antioxidante, inseme cù parechji altri cumposti ligati, ponu cercà è neutralizà i radicali liberi in ogni locu in u corpu, chì ponu riduce u stress oxidativu è riduce u risicu di sviluppà a malatia crònica.[2]
Puderà stimulà u sistema immune
A capsaicina hè ancu capaci di stimulà u sistema immune, è l'oliu di chili hè cunnisciutu per avè un nivellu moderatu di vitamina C. Questu pò aiutà à stimulà a produzzione di i globuli bianchi, mentre chì travaglia ancu com'è antioxidante per allevà a tensione di u sistema immune. Sì avete una tosse, un friddu o una congestione, una piccula dosa d'oliu di chili pò aiutà à a rapidità di ricuperazione.
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Olio essenziale di palissandro 100% puro vegetale organico Olio naturale di legno di rosa per saponi, candele, massaggi, cura della pelle, profumi, cosmetici
- Infezzione Bronchial
- Tonsillite
- Tosse
- Mal di testa da stress
- Cunvalescenza
- Acne
- Eczema
- Psoriasis
- Scarring
- Morsi d'insetti
- Stings
- Nervosità
- Depressione
- Ansietà
- Stress
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Oliu Essenziale di Maggiorana Oliu di Maggiorana Prezzu Oliu Dolce di Maggiorana Pura 100%
Aiutu digestivu
Includendu spice di marjoram in a vostra dieta pò aiutà à migliurà a vostra digestioni. L'odore di questu solu pò stimulà i glànduli salivari, chì aiuta à a digestioni primaria di l'alimentariu chì si trova in bocca.
Ricercamostrachì i so cumposti anu effetti gastroprotettivi è antiinflamatori.
L'estratti di l'erba cuntinueghjanu à aiutà à digerirà i vostri pasti stimulendu u muvimentu peristalticu di l'intestini è incuraghjenu l'eliminazione.
Sè soffrenu di prublemi digestivu cum'è nausea, flatulenza, cramps stomachi, diarrea o stitichezza, una tazza o duie di tè di marjoram pò aiutà à allevà i vostri sintomi. Pudete ancu pruvà à aghjunghje l'erba fresca o secca à u vostru prossimu pranzu per u cunfortu digestivu o aduprà l'oliu essenziale di marjoram in un diffusore.
2. Issue di e donne / Balance hormonal
Marjoram hè cunnisciutu in a medicina tradiziunale per a so capacità di restaurà l'equilibriu hormonal è regulà u ciclu menstruali. Per e donne chì trattanu di u sbilanciu di l'hormone, sta erba pò aiutà à mantene i livelli di l'hormone normale è sani.
Sia chì si tratta di i sintomi mensili indesiderati di PMS o di a menopause, sta erba pò furnisce sollievu per e donne di tutte l'età.
Hè statu dimustratuagisce cum'è un emmenagogo, chì significa chì pò esse usatu per aiutà à inizià a menstruazione. Hè statu ancu usatu tradiziunale da e mamme chì allattanu per prumove a produzzione di latte materno.
U sindromu di l'ovaru policisticu (PCOS) è l'infertilità (spessu risultatu da u PCOS) sò altri prublemi di sbilanciamentu hormonal significativu chì sta erba hè stata dimustrata per migliurà.
Un studiu 2016 publicatu in uJournal of Human Nutrition and Dieteticshà valutatu l'effetti di u tè di marjoram nantu à u prufilu hormonal di e donne cù PCOS in un prucessu randomized, double-blind, cuntrullatu cù placebo. I risultati di u studiurivelatul'effetti pusitivi di u tè nantu à u prufilu hormonal di e donne PCOS.
U tè hà migliuratu a sensibilità à l'insulina è hà riduciutu i livelli di androgeni adrenali in queste donne. Questu hè assai significativu postu chì un eccessu di androgeni hè à a radica di u sbilanciamentu di l'hormone per parechje donne in età riproduttiva.
3. Type 2 Diabetes Management
I Centri per u Controlu è a Prevenzione di e Malatierapportichì unu in 10 americani hà diabete, è u numeru cuntinueghja solu à cresce. A bona nutizia hè chì una dieta sana, inseme cù un stile di vita generale sano, hè unu di i migliori modi per prevene è gestisce a diabetes, in particulare u tipu 2.
I studii anu dimustratu chì a maggiorana hè una pianta chì appartene à u vostru arsenale anti-diabetes è qualcosa chì duvete sicuramente include in u vostru arsenale.pianu di dieta di diabetica.
In particulare, i circadori truvaru chì varietà secca cummerciale di sta pianta, cù l'oregano messicanu èrosmarinu,agisce cum'è un inhibitore superioredi l'enzima cunnisciuta cum'è proteina tirosina fosfatasi 1B (PTP1B). Inoltre, l'estratti di marjoram cultivatu in serra, oregano mexicanu è rosemary eranu i migliori inhibitori di dipeptidyl peptidase IV (DPP-IV).
Questa hè una scuperta fantastica postu chì a riduzione o eliminazione di PTP1B è DPP-IV aiuta à migliurà a signalazione di l'insulina è a tolleranza. Sia a marjoram fresca sia secca pò aiutà à migliurà a capacità di u corpu à gestisce bè u zuccheru in sangue.
4. Salute Cardiovascular
Marjoram pò esse un rimediu naturali utile per e persone à risicu altu o chì soffrenu di sintomi di pressione alta è prublemi di cori. Hè naturalmente riccu in antioxidanti, facendu eccellente per u sistema cardiovascular è u corpu sanu.
Hè ancu un vasodilatatore efficace, chì significa chì pò aiutà à allargà è rilassate i vini sanguini. Questu facilita u flussu di sangue è reduce a pressione di sangue.
L'inhalation di l'oliu essenziale di marjoram hè statu dimustratu per diminuisce l'attività di u sistema nervu simpaticu èstimulàu sistema nervoso parasympathetic, risultatu in vasodilatation per riduce a tensione cardiaca è diminuite a pressione di sangue.
Un studiu animali publicatu inTossicologia Cardiovasculartruvò chì l'estrattu di marjoram dolcehà travagliatu cum'è antioxidanteè inibite a produzzione di l'ossidu nitricu è a perossidazione di lipidi in i ratti infartati di miocardi (attaccu di cori).
Simply smelling the plant, you can diminute your fight-or-flight response (sistema nervatu simpaticu) è aumentà u vostru "sistema di riposu è di digestioni" (sistema nervatu parasimpaticu), chì diminuisce a tensione nantu à tuttu u vostru sistema cardiovascular, per ùn dì micca u vostru sistema cardiovascular. corpu sanu.
5. Pain Relief
Questa erba pò aiutà à riduce u dulore chì spessu vene cù a stretta musculare o spasms musculari, è ancu i mal di testa di tensione. I terapeuti di massaggi spessu includenu l'estrattu in u so oliu di massaggio o lotione per questu mutivu.
Un studiu publicatu inTerapii cumplementari in Medicina indicachì quandu l'aromaterapia di marjoram dolce hè stata utilizata da l'infermiera cum'è parte di a cura di i pazienti, hà sappiutu riduce u dolore è l'ansietà.
L'oliu essenziale di maggiorana hè assai efficace per allevà a tensione, è e proprietà antiinflamatorii è calmanti ponu esse sentite in u corpu è in a mente. Per scopi di rilassazione, pudete pruvà à diffusà in a vostra casa è l'utilizanu in a vostra ricetta di l'oliu di massaggi o di lozione casalinga.
Amazing but true: Just the inhalation of marjoram pò calmà u sistema nervu è diminuite a pressione di sangue.
6. Prevenzione di l'ulcera gastrica
Un studiu di l'animali 2009 publicatu in uRevista Americana di Medicina Cinesehà valutatu a capacità di marjoram per prevene è trattà l'ulcera gastrica. U studiu hà truvatu chì à dosi di 250 è 500 milligrammi per kilogramu di pisu corpu, hà diminuitu significativamente l'incidenza di l'ulcera, a secrezione gastrica basale è a pruduzzione d'acidu.
Inoltre, l'estrattoveramente rifornituu mucus di u muru gastricu depleted, chì hè chjave per a curazione di i sintomi di l'ulcera.
Marjoram ùn hè micca solu impeditu è trattatu l'ulceri, ma hè statu ancu dimustratu per avè un grande margine di salvezza. E parti aeree (sopra a terra) di marjoram anu ancu dimustratu chì cuntenenu olii volatili, flavonoidi, tannini, steroli è / o triterpeni.
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Distillers Olio essenziale Mentol naturale Camphre Menta Eucalyptus Limone Menta piperita Tea Tree Oil Borneol
I principali cumpunenti chimichi di l'oliu essenziale di Camphor sò: a-Pinene, Camphene, Limonene, 1,8-Cineole, è p-Cymene.
PINENE hè cunnisciutu per esibisce a seguente attività:
- Anti-inflammatory
- Anti-setticu
- Espettorante
- Broncodilatatore
CAMPHENE hè cunnisciutu per esibisce l'attività seguente:
- Anti-oxidante
- Calmante
- Anti-inflammatory
LIMONENE hè cunnisciutu per esibisce l'attività seguente:
- Anti-inflammatory
- Anti-oxidante
- Stimulanti di u sistema nervu
- Psicostimulante
- Equilibratu di l'umore
- Suppressant l'appetite
- Disintossicante
- Digestive
1,8 CINEOLE hè cunnisciutu per esibisce a seguente attività:
- Analgésicu
- Anti-bacterial
- Anti-fungali
- Anti-inflammatory
- Anti-spasmodicu
- Anti-virale
- Aumentu di u flussu di sangue
- Mal di testa di tensione ridutta
- Antitussivu
- Espettorante
- Suppressant di a tosse
P-CYMENE hè cunnisciutu per esibisce l'attività seguente:
- Anti-oxidante
- Sedativu
- Calmante
- Neuroprotettivu
- Anti-ansietà
- Anti-inflammatory
Adupratu in l'applicazioni di l'aromaterapia, l'odore durabile di l'oliu Camphor, chì hè simile à quellu di mentolu è pò esse chjamatu frescu, pulitu, chjaru, sottile, luminoso è piercing, hè cunnisciutu per prumove una respirazione più piena è più profonda. Per questa raghjone, hè comunmente utilizatu in i vapori per a so capacità di offre sollievu à un sistema respiratoriu congestionatu, purtendu i pulmoni è affruntendu sintomi di bronchitis è pneumonia. Aumenta a circulazione, l'immunità, a cunvalescenza è a rilassazione, in particulare per quelli chì soffrenu di malati nervosi cum'è ansietà è isteria. Inoltre, l'oliu di Camphor hè riputatu per affruntà certi sintomi di l'epilessia. Quandu l'Oliu Essenziale di Camphor hè cumminatu cù qualsiasi di l'olii seguenti, hè cunnisciutu di cuntribuisce à una mistura chì hè aromaticamente attraente: olii essenziali di Sweet Basil, Cajeput, Camomilla, Eucalyptus, Lavanda, Melissa è Rosemary.
Adupratu cosmetically o topically in generale, l'effetti rinfrescanti di l'Oliu Essenziale di Camphor ponu calmà l'inflamazioni, rossi, ferite, punture d'insetti, prurito, irritazione, rashes, acne, sprains, è dolori musculari, cum'è quelli assuciati à l'artrite è u reumatismu. Cù proprietà anti-bacteriale è anti-fungali, l'oliu di Camphor hè cunnisciutu per aiutà à prutege contr'à i virus contagiosi, cum'è quelli assuciati à l'herpes labiali, a tosse, a gripe, u sarampellu è l'avvelenamentu alimentari. Quandu s'applica à i brusgii minuri, eruzioni è cicatrici, l'oliu di Camphre hè cunnisciutu per riduce u so aspettu o, in certi casi, sguassate in tuttu mentre calma a pelle cù a so sensazione di rinfrescante. A so proprietà astringente stringe i pori per lascià a pelle più ferma è più limpida. A so qualità antibacteriale ùn solu prumove l'eliminazione di i germi chì causanu l'acne, ma ancu prutegge contra i microbi dannosi chì ponu potenzialmente purtà à infizzioni serii à l'ingressu à u corpu per scrapes o cuts.
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Oliu di fragranza di fragranza di marca Oud Puru per a fabbricazione di candele è sapone oliu essenziale diffusore in grossu novu per i diffusori di bruciatori di canna
Antiinflamatori naturali
A ricerca mostra chì trè varietà di oliu copaiba -Copaifera cearensis,Copaifera reticulataèCopaifera multijuga- tutti mostranu attività antiinflamatorii impressiunanti. (4) Questu hè enormu quandu avete cunsideratu chìa inflammazione hè à a radica di a maiò parte di e malatieoghje. (5)
2. Agente Neuroprotective
Un studiu di ricerca 2012 publicatu inMedicina cumplementaria è alternativa basata in l'evidenzahà esaminatu cumu a resina di l'oliu di copaiba (COR) pò avè benefici antiinflamatori è neuroprotettivi dopu à disordini neurali aguti quandu si verificanu reazioni di inflammazioni intense cumprese l'ictus è u traumu cerebrale / spinale.
Utilizendu sughjetti animali cù dannu agutu di a corteccia di u mutore, i circadori anu truvatu chì u trattamentu internu "COR induce a neuroprutezzione modulendu a risposta inflamatoria dopu un dannu agutu à u sistema nervu cintrali". Non solu l'oliu-resina di copaiba hà avutu effetti antiinflamatori, ma dopu solu una dosa di 400 mg/kg di COR (daCopaifera reticulata), i danni à a corteccia di u mutore hè diminuitu da circa 39 per centu. (6)
3. Possibile Liver Damage Preventer
Un studiu di ricerca publicatu in u 2013 mostra cumu l'oliu di copaiba pò esse capaceriduce u dannu di u tissutu liverchì hè causatu da analgesici cunvinziunali cumunimenti usati cum'è acetaminophen. I ricercatori di stu studiu amministrà l'oliu di copaiba à i sughjetti di l'animali o prima o dopu chì anu datu acetaminophen per un totale di 7 ghjorni. I risultati eranu abbastanza interessanti.
In generale, i circadori anu truvatu chì l'oliu di copaiba hà riduciutu u dannu di u fegatu quandu s'utilice in modu preventivu (prima di l'amministrazione di l'assassinu di u dolore). In ogni casu, quandu l'oliu hè stata utilizata com'è trattamentu dopu l'amministrazione di l'assassinu di u dolore, hà avutu un effettu indesevule è hà aumentatu i livelli di bilirubina in u fegatu. (7)
4. Dental / Oral Health Booster
L'oliu essenziale di Copaiba hà ancu pruvatu à esse utile in a cura di a salute orale / dentale. Un studiu in vitro publicatu in u 2015 trova chì un sigillante di canali radicali basatu in copaiba oil-resin ùn hè micca citotossicu (tossicu per e cellule viventi). L'autori di u studiu credenu chì questu hè probabilmente ligatu à e proprietà inerenti di a resina d'oliu di copaiba, cumprese a so cumpatibilità biologica, a natura reparativa è e proprietà antiinflamatorii. In generale, copaiba oil-resin pare un "materiale promettente" per l'usu dentale. (8)
Un altru studiu publicatu in uJournal Dental BrazilianA capacità di l'oliu di copaiba per impedisce a bacteria di ripruduce, in particulareStreptococcus mutans. Perchè questu hè cusì significativu? Stu tipu di bacteria hè cunnisciutu per causàcarie dentale è cavità. (9) Dunque, piantendu a ripruduzzione diStreptococcus mutansbatteri, l'oliu di copaiba pò esse utile in prevenzione di carie è cavità.
Allora a prossima volta chì sitetira d'oliu, ùn vi scurdate di aghjunghje una goccia d'oliu essenziale di copaiba à u mischju !
5. Pain Helper
L'oliu Copaiba pò esse capaci di aiutàsollievu naturali di u dolorepostu ch'ellu hè statu dimustratu in a ricerca scientifica per esibisce proprietà antinociceptive, chì significa chì pò aiutà à bluccà a deteczione di un stimulus doloroso da i neuroni sensitivi. Un studiu in vitro publicatu in u Journal of Ethnopharmacology mostra l'attività antinociceptiva di dui olii di Copaiba amazoniani (Copaifera multijugaèCopaifera reticulata) quandu hè amministratu per via orale. I risultati anu dimustratu ancu specificamente chì l'olii di Copaiba dimustranu un effettu perifèricu è cintrali per l'alleviazione di u dolore, prubabilmente chì li rende utili in u trattamentu di diversi disordini di salute chì implicanu a gestione di u dolore continuu cum'è l'artrite. (10)
Quandu si tratta di l'artrite in particulare, un articulu scientificu publicatu in u 2017 indica chì i rapporti di casu anu dimustratu chì e persone cun dolore articular è inflammazioni chì anu utilizatu copaiba anu datu risultati favurevuli. Tuttavia, una ricerca estensiva in quantu à l'effettu di l'oliu di copaiba nantu à l'artrite inflammatory hè sempre limitata à a ricerca basica è à l'osservazioni cliniche incontrollate in l'omu. (11)
6. Breakout Buster
L'oliu di Copaiba cù e so capacità antiinflamatorii, antisettiche è curative hè ancu una altra opzione per utrattamentu naturali di l'acne. Un prucessu clinicu cuntrullatu cù placebo in doppia cieca publicatu in 2018 trova chì i vuluntarii cù l'acne anu sperimentatu una "diminuzione assai significativa" in e zone di a pelle affettate da l'acne induve hè stata utilizata una preparazione di l'oliu essenziale di copaiba per centu. (12)
Per prufittà di i so benefici per a pelle, aghjunghje una goccia d'oliu essenziale di copaiba à un toner naturali cum'è l'amamelis o à a vostra crema per a faccia.
7. Agente calmante
Mentre ùn ci hè micca assai studii per pruvà stu usu, l'oliu di copaiba hè comunmente utilizatu in i diffusori per i so effetti calmanti. Cù u so profumu dolce è legnu, pò aiutà à calà e tensioni è preoccupazioni dopu un ghjornu longu o aiutanu à stende prima di lettu.
Cumu aduprà l'oliu Copaiba
Ci hè parechje usi per l'oliu essenziale di copaiba chì pò esse gudutu cù l'impiegu di questu oliu in aromaterapia, applicazione topica o cunsumu internu. L'oliu essenziale di copaiba hè sicuru d'ingestisce? Pò esse ingeritu finu à chì hè 100 per centu, gradu terapeuticu è certificatu USDA organicu.
Per piglià l'oliu di copaiba internamente, pudete aghjunghje una o duie gocce à l'acqua, tè o un smoothie. Per l'usu topicu, combina l'oliu essenziale di copaiba cù un oliu trasportatore o lozione senza profumu prima di applicà à u corpu. Se vulete prufittà di respira in l'odore di boscu di questu oliu, aduprate uni pochi di gocce in un diffusore.
Copaiba si mischia bè cù cedru, rosa, limone, aranciu,clary sage, gelsomino, vaniglia, èylang ylangolii.
Copaiba Essential Oil Effetti Laterali è Precauzioni
L'effetti secundari di l'oliu essenziale di Copaiba ponu include a sensibilità di a pelle quandu hè aduprata in u locu. Sempre dilute l'oliu di copaiba cù un oliu trasportatore cum'è l'oliu di coccu o l'oliu d'amandula. Per esse in u latu sicuru, fate una prova di patch in una piccula zona di u vostru corpu prima di utilizà l'oliu essenziale di copaiba in spazii più grande. Quandu si usa l'oliu copaiba, evite u cuntattu cù l'ochji è l'altri mucosa.
Parlate cù u vostru duttore prima di utilizà l'oliu di copaiba sè vo site incinta, allattate, avete una cundizione medica in corso o avete oghji pigliate medicazione.
Mantene sempre copaiba è altri olii essenziali fora di a portata di i zitelli è di l'animali.
Quandu s'utilice internamente, soprattuttu eccessivamente, l'effetti secundari di l'oliu essenziale di copaiba ponu include dolore di stomacu, diarrea, vomitu, tremore, rash, inguinale è insonnia. À u topicu, pò causà rossu è / o prurito. Hè raru d'avè una allergia à l'oliu di copaiba, ma s'ellu fate, interrompe immediatamente l'usu è cercate assistenza medica se ne necessariu.
Lithium hè cunnisciutu per possibbilmente interagisce cù copaiba. Siccomu u balsamo di copaiba pò avè effetti diurettici, pigliate cù u lithium pò diminuite quantu u corpu si libera di lithium. Parlate à u vostru duttore prima di utilizà stu pruduttu se pigliate lithium o qualsiasi altra medicazione di prescription è / o over-the-counter.
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Allevia i dolori muscolari e articolari
Se vi dumandate se l'oliu di menta hè bonu per u dolore, a risposta hè un "sì!" L'oliu essenziale di menta hè un analgésicu naturali assai efficace è rilassante musculare.
Havi ancu proprietà rinfrescanti, tonificanti è antispasmodiche. L'oliu di menta hè particularmente utile per allevà un mal di testa di tensione. Un prucessu clinicu indica chìcumporta cum'è l'acetaminophen.
Un altru studiu mostra chìoliu di menta appiicata topicamentehà vantaghji di sollievu di u dolore assuciatu cù a fibromialia è u sindromu di u dolore miofascial. I ricercatori anu truvatu chì l'oliu di menta, l'eucalyptus, a capsaicina è l'altri preparati di erbe pò esse utili perchè travaglianu cum'è analgésici topichi.
Per utilizà l'oliu di menta per u sollievu di u dulore, simpricimenti applicà duie à trè gocce per u topicu à l'area di preoccupazione trè volte à ghjornu, aghjunghje cinque gocce à un bagnu caldu cù sal Epsom o pruvate una massa musculare fatta in casa. A combinazione di menta cù l'oliu di lavanda hè ancu un modu grandile per aiutà u vostru corpu à rilassate è riduce u dolore musculare.
2. Sinus Care è Aid Respiratory
L'aromaterapia di menta pò aiutà à unclog i vostri sinus è offre sollievu da una gola graffiata. Agisce cum'è un expectorante rinfrescante, aiutendu à apre e vostre vie aeree, pulisce u mucus è riduce a congestione.
Hè ancu unu di ii migliori olii essenziali per u friddu, gripe, tosse, sinusite, asma, bronchite è altre cundizione respiratorie.
Studi di labburatoriu mostranu chì i cumposti truvati in l'oliu di menta anu proprietà antimicrobiche, antivirali è antioxidanti, chì significheghja ancu aiutà à cumbatte l'infizzioni chì portanu à i sintomi chì implicanu e vie respiratorie.
Imbulighjate l'oliu di menta cù l'oliu di coccu èoliu d'eucalyptusper fà u mostrofinate di vapore in casa. Pudete ancu sparghje cinque gocce di menta piperita o applicà duie à trè gocce in topica à i tempii, u pettu è u collu.
3. Relief allergii di stagione
L'oliu di menta hè assai efficace per rilassà i musculi in i vostri passaghji nasali è aiuta à sguassà u muck è u polline da u vostru trattu respiratoriu durante a stagione allergii. Hè cunsideratu unu di i miglioriolii essenziali per allergiiper via di e so proprietà expectoranti, antiinflamatorii è tonificanti.
Un studiu di laboratoriu publicatu in uJournal Europeu di Ricerca Medicatrovu chìI composti di menta pepperu anu mostratu un putenziale efficacità terapeuticaper u trattamentu di disordini inflammatorii cronichi, cum'è rinitis allergique, colitis è asma bronchiale.
Per aiutà à allevà i sintomi di l'allergii staghjunali cù u vostru propiu pruduttu DIY, diffonde l'oliu di menta è eucalyptus in casa, o applicà duie à trè gocce di menta per u topicu à i tempii, u pettu è u collu.
4. Aumenta l'Energia è Improves Exercise Performance
Per una alternativa non tossica à e bevande energetiche malsane, pigliate un pocu di menta. Aiuta à rinfurzà i vostri livelli di energia in viaghji longu, in a scola o in ogni altra volta chì avete bisognu di "brucia l'oliu di mezzanotte".
A ricerca suggerisce chìpò ancu aiutà à migliurà a memoria è a vigilanzaquandu inalate. Pò esse usatu per rinfurzà a vostra prestazione fisica, sia chì avete bisognu di un pocu di spinta durante i vostri allenamenti settimanali o si entrene per un avvenimentu atleticu.
Un studiu publicatu in uAvicenna Journal of Phytomedicineinvestigatu ueffetti di l'ingestione di menta nantu à l'esercituprestazione. Trenta studenti universitari maschili sani sò stati divisi aleatoriamente in gruppi sperimentali è di cuntrollu. Sò stati datu una sola dosa orale di oliu essenziale di peppermint, è e misurazioni sò state pigliate nantu à i so paràmetri fisiologichi è e prestazioni.
I ricercatori anu osservatu miglioramenti significativi in tutte e variàbili pruvati dopu l'ingestimentu di l'oliu di menta. Quelli chì sò in u gruppu sperimentale dimustranu un aumentu incrementale è significativu in a so forza di aderenza, saltu verticale è saltu longu.
U gruppu di l'oliu di menta hà ancu dimustratu un incrementu significativu in a quantità di l'aria chì hè exhaled da i pulmoni, u piccu di u flussu di respirazione è u piccu di u flussu di l'exhaling. Questu suggerisce chì a menta pò avè un effettu pusitivu nantu à i musculi lisci bronchiali.
Per rinfurzà i vostri livelli d'energia è migliurà a cuncentrazione cù l'oliu di menta, pigliate una à duie gocce internamente cù un biccheri d'acqua, o applicà dui à trè gocce in topica à i tempii è u spinu di u collu.
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U tè biancu vene da uCamellia sinensispianta cum'è tè neru, tè verde è tè oolong. Hè unu di i cinque tipi di tè chì sò chjamati veri tè. Prima chì i foglie di tè biancu sò aperti, i ciumi sò colti per a produzzione di tè biancu. Questi cimi sò generalmente cuparti da minusculi capelli bianchi, chì prestanu u so nome à u tè. U tè biancu hè coltu principarmenti in a pruvincia di Fujian in Cina, ma ci sò ancu pruduttori in Sri Lanka, India, Nepal è Tailanda.
Ossidazione
I veri tè venenu tutti da e foglie di a stessa pianta, cusì a diffarenza trà tè hè basatu annantu à dui cose: u terroir (a regione in quale a pianta hè cultivata) è u prucessu di produzzione.
Una di e diffirenzii in u prucessu di produzzione di ogni tè veru hè a quantità di tempu chì e foglie sò permessi d'oxidà. I maestri di tè ponu rotulà, sfracicà, arrusti, focu è foglie di vapore per aiutà in u prucessu di oxidazione.
Cum'è l'esitatu, u tè biancu hè u più pocu processatu di i veri tè è cusì ùn hè micca sottumessu à un longu prucessu di oxidazione. In cuntrastu à u prucessu d'oxidazione longu di u tè neru, chì risultatu in un culore scuru è riccu, i tè bianchi simpricimenti seccanu è siccati in u sole o un ambiente cuntrullatu per priservà a natura fresca di u giardinu di l'erba.
Profilu di gustu
Siccomu u tè biancu hè pocu trasfurmatu, presenta un prufilu di sapori delicatu cù un finale suave è un culore giallu pallidu. Hà un gustu ligeramente dolce. Quandu hè fattu bè, ùn hà micca un gustu audace o amaru. Ci sò parechje varietà diverse, chì anu sfumature fruttate, vegetale, piccante è fiurali.
Tipi di tè biancu
Ci hè dui tipi principali di tè biancu: Silver Needle è White Peony. Tuttavia, ci sò parechji altri tè bianchi cumpresi Long Life Eyebrow è Tribute Eyebrow cù tè bianchi artighjanali cum'è Ceylon White, African White è Darjeeling White. Agulla d'argentu è Peonia bianca sò cunsiderate cum'è u più superiore quandu si tratta di qualità.
Agulla d'argentu (Bai Hao Yinzhen)
A varietà Silver Needle hè u tè biancu più delicatu è fine. Hè custituitu da solu bombi di culore d'argentu di circa 30 mm di lunghezza è offre un gustu ligeru è dolce. U tè hè fattu cù solu foglie giovani da a pianta di tè. U tè biancu Silver Needle hà un flush d'oru, un aroma fiurali è un corpu di legnu.
Peonia bianca (Bai Mu Dan)
Peonia bianca hè u sicondu tè biancu di più alta qualità è hà una mistura di gemme è foglie. In generale, Peonia Bianca hè fatta cù e prime duie foglie. I tè di Peonia bianca anu un prufilu di gustu più forte cà u tipu Silver Needle. Les saveurs complexes mêlent des notes fleuries à une sensation corsée et une finale légèrement noisette. Stu tè biancu hè ancu cunsideratu una bona compra di budget in paragunà à Silver Needle, perchè hè più prezzu è offre sempre un sapori frescu è robustu. U tè di Peonia Bianca hè più verde pallidu è d'oru cà l'alternativa più cara.
Beneficii per a salute di tè biancu
1. Salute di a pelle
Parechje persone cumbattenu cù l'irregularità di a pelle, cum'è l'acne, i difetti è a decolorazione. Mentre a maiò parte di sti cundizioni di a pelle ùn sò micca periculosi o minacciati per a vita, sò sempre fastidiosi è ponu diminuite a fiducia. U tè biancu pò aiutà à ottene una complexion uniforme grazia à e proprietà antisettiche è antioxidanti.
Un studiu di l'Università di Kinsington in Londra hà dimustratu chì u tè biancu pò prutege e cellule di a pelle da i danni indotti da u perossu di l'idrogenu è altri fattori. U tè biancu riccu in antioxidanti aiuta ancu à eliminà i radicali liberi chì ponu purtà à i segni di l'anzianu prematuru, cumprese a pigmentazione è e arrughe. E proprietà antiinflamatorii di l'antiossidanti di u tè biancu ponu ancu aiutà à riduce u rossu è l'inflamazioni causati da e malatie di a pelle cum'è eczema o caspa (1).
Siccomu l'acne hè spessu causata da a contaminazione è l'accumulazione di radicali liberi, beie una tazza di tè biancu una o duie volte à ghjornu pò sbulicà a pelle. In alternativa, u tè biancu pò esse usatu cum'è un lavatu di purificazione direttamente nantu à a pelle. Pudete ancu mette un saccu di tè biancu direttamente in ogni locu di prublema per accelerà a guariscenza.
Un studiu di u 2005 da Pastore Formulations hà dimustratu chì u tè biancu pò esse benefica per e persone chì soffrenu di e cundizioni di a pelle, cumprese rosacea è psoriasis. Questu pò esse cuntribuitu à l'epigallocatechin gallate presente in u tè biancu chì aiuta à pruduce novi cellule in l'epidermisa (2).
U tè biancu cuntene una quantità elevata di fenoli, chì ponu rinfurzà u collagenu è l'elastina, chì dà una apparenza più liscia è più ghjovana à a pelle. Sti dui proteini sò vitali in a creazione di a pelle forte è a prevenzione di arrughe è ponu esse truvati in una varietà di prudutti di cura di a pelle.
2. Prevenzione di u Cancer
I studii anu dimustratu a forte cunnessione trà i veri tè è u putenziale per prevene o trattà u cancer. Mentre i studii ùn sò micca cuncludenti, i benefici per a salute di u tè biancu sò largamente attribuiti à l'antioxidanti è i polifenoli nantu à u tè. L'antioxidanti in u tè biancu ponu aiutà à custruisce RNA è impediscenu a mutazione di e cellule genetiche chì portanu à u cancer.
Un studiu in u 2010 hà truvatu chì l'antioxidanti in u tè biancu eranu più efficaci in a prevenzione di u cancer chì u tè verde. I ricercatori anu utilizatu l'estrattu di tè biancu per indirizzà e cellule di cancro di u pulmone in u laboratoriu è i risultati anu dimustratu a morte cellulare dipendente da a dose. Mentre i studii sò in corso, sti risultati mostranu chì u tè biancu pò aiutà à frenà a proliferazione di e cellule cancerose è ancu cuntribuiscenu à a morte di e cellule mutate (3).
3. Perdita di pisu
Per parechje persone, a perdita di pisu va oltre solu fà una risoluzione di l'annu novu; hè una vera lotta per perdiri libbra è vive più longu è più sanu. L'obesità hè unu di i principali cuntributori à una vita più corta è a perdita di pisu hè sempre più in cima di e priorità di e persone.
Beie tè biancu pò aiutà à ottene i vostri scopi di perdita di pisu, aiutendu u vostru corpu à assorbe i nutrienti in modu più efficaci è sferisce libbra più facilmente accelendu u metabolismu. Un studiu tedescu di u 2009 hà truvatu chì u tè biancu pò aiutà à brusgià u grassu di u corpu almacenatu mentre impedisce ancu a furmazione di novi cellule di grassu. I catechini truvati in u tè biancu ponu ancu accelerà i prucessi digestivu è aiutanu à a perdita di pisu (4).
4. Salute di i capelli
Non solu u tè biancu hè bonu per a pelle, pò ancu aiutà à stabilisce capelli sani. L'antioxidante chjamatu epigallocatechin gallate hè statu dimustratu per rinfurzà a crescita di i capelli è impedisce a perdita prematura di i capelli. L'EGCG hà ancu dimustratu prumessa in u trattamentu di e malatie di a pelle di u scalp causate da bacteria chì hè resistente à i trattamenti cumuni (5).
U tè biancu ancu prutegge naturalmente da i danni di u sole, chì pò aiutà à mantene i capelli da asciucà in i mesi di l'estiu. U tè biancu pò restaurà u splendore naturali di i capelli è hè megliu esse usatu topicamente cum'è shampoo se vulete capitalizà u splendore.
5. Improves Calmness, Focus è Alertness
U tè biancu hà a più alta concentrazione di L-teanina trà i veri tè. L-teanina hè cunnisciuta per migliurà a vigilanza è u focu in u cervellu inibendu stimuli eccitanti chì ponu purtà à l'iperattività. Calmendu i stimuli in u cervellu, u tè biancu pò aiutà à rilassate è ancu aumentendu l'enfasi (6).
Stu compostu chimicu hà ancu dimustratu beneficii pusitivi per a salute quandu si tratta di l'ansietà. L-teanina incuragisce a produzzione di u neurotransmisor GABA, chì hà effetti calmanti naturali. A più bona parte di beie tè biancu hè chì pudete piglià i beneficii di una alerta aumentata senza l'effetti secundari di a sonnolenza o l'impairment chì vene cù droghe per l'ansietà di prescription.
U tè biancu cuntene ancu una piccula quantità di cafeina chì pò aiutà à inizià a vostra ghjurnata o offre un pick-me-up in a tarda. In media, u tè biancu cuntene circa 28 mg di cafeina in ogni tazza di 8 once. Hè assai menu di a media 98 mg in una tazza di caffè è un pocu menu di 35 mg in tè verde. Cù u cuntenutu di cafeina più bassu, pudete beie parechji tazzi di tè biancu per ghjornu senza l'effetti negativi chì i tazzi forti di caffè pò avè. Pudete avè trè o quattru tazzi à ghjornu è ùn preoccupate micca di sensu nervoso o di insomnia.
6. Salute orale
U tè biancu hà alti livelli di flavonoidi, tannini è fluoruri chì aiutanu i denti à stà sani è forti. U fluoru hè cunnisciutu popularmente cum'è un strumentu per a prevenzione di a carie dentale è si trova spessu in i dentifrici. I tannini è i flavonoidi aiutanu à prevene l'accumulazione di placca chì pò causà carie dentale è cavità (7).
U tè biancu vanta ancu proprietà antivirali è antibacteriali chì aiutanu à mantene i denti è e gengive sani. Per uttene i benefici per a salute di i denti di u tè biancu, scopu di beie duie à quattru tazzi per ghjornu è ripiglià i sacchetti di tè per estrae tutti i nutrienti è l'antioxidanti.
7. Aiutu à trattà a Diabetes
A diabete hè causata da fatturi genetichi è di stili di vita è hè un prublema crescente in u mondu mudernu. Fortunatamente, ci sò parechje manere di regulà è cuntrullà a diabetes è u tè biancu hè unu di elli.
I catechini in u tè biancu cù altri antioxidanti sò stati dimustrati per aiutà à prevene o regulà a diabetes mellitus 2. U tè biancu agisce in modu efficace per inibisce l'attività di l'enzima amilasi chì signala l'assorbimentu di glucose in l'intestinu chjucu.
In e persone cù a diabetes mellitus 2, sta enzima scumpressà l'amidi in zuccheri è pò purtà à picchi di zuccaru in sangue. U tè biancu pò aiutà à regulà quelli spikes bluccà a produzzione di amilasi.
In un studiu cinese di u 2011, i scientisti anu truvatu chì u cunsumu regulare di tè biancu abbassava i livelli di glucose in sangue da 48 per centu è aumentava a secrezione d'insulina. U studiu hà ancu dimustratu chì beie u tè biancu aiutava à allevà a polidipsia, chì hè una sete severa causata da malatie cum'è a diabetes.8).
8. Reduces Inflammation
I catechini è i polifenoli in u tè biancu vantanu proprietà antiinflamatorii chì ponu aiutà à allevà i dolori minori. Un studiu di l'animali giapponese publicatu in u MSSE Journal hà dimustratu chì i catechini truvati in u tè biancu aiutavanu à una ricuperazione musculare più rapida è à menu danni musculari (9).
U tè biancu ancu migliurà a circulazione è furnisce l'ossigenu à u cervellu è l'organi. Per quessa, u tè biancu hè efficau in u trattamentu di i malati di testa minori è i dolori di u travagliu.
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- Allevià a congestione
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- Luttà i danni di i radicali liberi
- Stimulà u sistema nervu
- Stimulazione di a corteccia surrenale
Mentre chì l'arbe di basilica fresca sò ancu benifichi è un modu grandile per aromatizà ricette, l'oliu essenziale di basilica hè assai più cuncentratu è potente. I composti truvati in l'oliu di basilica sò distillati à vapore da foglie, steli è fiori freschi di basilica per furmà un extracte chì cuntene alti livelli diantioxidantiè altri phytochemicals benefica.
U caratteru aromaticu di ogni tipu di basilica hè determinatu da u genotipu esatta di a pianta è i cumposti chimichi maiò. L'oliu essenziale di basilica (da basilica dolce) hè cunnisciutu di cuntene 29 composti cù i trè primari sò monoterpeni ossigenati (60,7-68,9 per centu), seguitu da idrocarburi sesquiterpeni (16,0-24,3 per centu) è sesquiterpeni ossigenati (12,0-14,4 per centu). U mutivu per quessa chì ci hè una gamma per ogni cumpunente attivu hè duvuta à u fattu chì a cumpusizioni chimica di l'oliu cambia secondu a stagione. (2)
Sicondu una rivista di 2014 publicata da u Dipartimentu di Fitochimica in u Cunsigliu Indianu di Ricerca Medica, l'oliu di basilica hè stata utilizata in modu efficace cum'è una pianta medicinale tradiziunale per u trattamentu di mal di testa, tosse, diarrea, stitichezza, verruche, vermi, malfunzionamenti renali è più. . (3)I benefici di basilicaincludenu ancu a capacità di luttà contra i batteri è l'odori in l'alimenti è in a pelle, per quessa, l'oliu di basilica pò esse truvatu in l'alimenti, e bevande, i prudutti di salute dentale è orale, è ancu in fragrances.
L'oliu di basilica è l'oliu di basilica santa (chjamatu ancu tulsi) sò diffirenti in quantu à a cumpusizioni chimica, ancu s'ellu anu qualchì usu in cumunu. Cum'è basilica dolce,basilica santaaiuta à cumbatte i batteri, a fatigue, a inflamazioni è l'infizzioni.
13 usi di l'oliu essenziale di basilica
1. Potente Antibacterial
L'oliu di basilica hà dimustratu una attività antimicrobiana impressiunanti contr'à una larga gamma di batteri, lieviti è muffa di l'alimentariu. I circadori anu dimustratu chì l'oliu di basilica hè efficace contr'à un patogenu cumuni di l'alimentu cunnisciutu cum'èE. coli.(4)
Un altru studiu hà dimustratu chìOcimum basilicumL'olii ponu diminuite i batteri per via di spoilage è patogeni di l'alimentariu quandu sò inclusi in l'acqua utilizata per lavà i prudutti organici freschi. (5)
Pudete utilizà l'oliu di basilica in a vostra casa per caccià i batteri da a cucina è i bagni, impediscenu a contaminazione di a superficia è purificà l'aria. Pruvate a diffusione o l'oliu di basilica o cumminendu cù l'acqua in una buttiglia spray per strofinate a superficia in a vostra casa. Pudete ancu aduprà spray per pulisce i prudutti.
2. Trattamentu di Cold and Flu
Ùn vi maravigliate troppu se vede a basilica nantu à una lista di olii essenziali chì ponu aiutà à allevà i sintomi di u friddu è di a gripe.Reader's Digest, per esempiu, recentemente includeu l'oliu essenziale di basilica in quellu tipu esattu di lista è hà evidenziatu e so "qualità anti-spasmodiche chì funzionanu megliu se fate una inalazione di vapore o beie tè fatta cù questu". (6)
Allora cumu pò aiutà l'oliu di basilica cù un casu di friddu o gripe? Sia u friddu cumuni è a gripe sò causati da virus è a ricerca hà dimustratu chì l'oliu di basilica hè un antivirale naturali. (7) Allora pò esse surprisante, ma veru chì l'oliu di basilica pò esse usatu cum'è arimediu naturali di u friddu.
Sè vo site malatu, ricumandemu di sparghje l'oliu in tutta a vostra casa, aghjunghje una à duie gocce à un bagnu di vapore, o fate un fretu di vapore in casa.usendu oliu d'eucalyptusè l'oliu di basilica chì pò massaggiate in u pettu per apre i vostri passaggi nasali.
3. Eliminatore di Odor Naturale è Cleaner
Basil hè capaci di eliminà i batteri è i fungi chì causanu l'odore da a vostra casa, vittura, apparecchi è mobili grazia à e so proprietà antibacteriale è antifungali. (8) In fattu, a parolla basilica hè derivata da a frase greca chì significa "odore".
Tradizionalmente in l'India, hè stata aduprata per parechje applicazioni culinarie, cumprese per eliminà l'odori è pulisce l'equipaggiu di cucina. Eseguite parechje gocce attraversu i vostri apparecchi di cucina; combina cù u bicarbonato di soda per sguassà e macchie è i batteri da i pani o pani; o spruzzallu in u to toilette, doccia è bidoni di basura.
4. Enhancer Savore
Probabilmente sapete cumu solu un coppiu di foglie di basilica fresca pò rinfurzà soprattuttu un platu. L'oliu di basilica pò ancu infundà una larga varietà di ricette cù u so aroma è u so sapori. Basta à aghjunghje una o duie gocce à i succhi, i smoothies,salsi o condimentiinvece di aduprà basilica fresca strappata. In u prucessu, fate a vostra cucina un odore grande è riduce ancu u risicu di contaminazione alimentaria! Avà, ci hè una situazione win-win.
5. Muscle Relaxant
Grazie à e so proprietà antiinflamatorii, l'oliu di basilica pò aiutà cù i musculi dolenti. (9) Utile cum'è arilassante muscolare naturale, Pudete strofinate uni pochi di gocce d'oliu essenziale di basilica inseme cù l'oliu di coccu in i musculi o articuli dolorosi è inchiti. Per aiutà ancu à rilassà e zone tense è sentu sollievu immediatu, pruvate à immergete in un bagnu caldu cù sali Epsom è un paru di gocce dioliu di lavandaè oliu di basilica.
6. Ear Infection Remedy
L'oliu di basilica hè qualchì volta cunsigliatu cum'è arimediu naturali per l'infezzione di l'orechja. Un studiu publicatu inU Journal of Infectious Diseasesutilizatu un mudellu d'animali per fighjà l'effetti di mette l'oliu di basilica in i canali di l'orechja di i sughjetti cù infizzioni di l'orella media. Chì anu trovu ? L'oliu di basilica "curatu o guaritu" più di a mità di i sughjetti animali cù infizzioni di l'orechja per via diH. influenzaebattìri cumparatu à circa un sei percentu di guariscenza in u gruppu placebo.
